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爆炒鸡胗的做法

时间:2020-12-18 18:04:37 饮食 我要投稿

爆炒鸡胗的做法

  鸡胗味甘平、性涩、无毒。有消食导滞、帮助消化的作用。鸡胗不仅营养满分,而且口感十分爽脆,所以人们对于这种食材非常喜欢,甚至有千百种鸡胗的做法。那么小编今天为大家带来的`内容是爆炒鸡胗的做法,欢迎大家阅读收藏!

  爆炒鸡胗的做法1

  食材:

  鸡胗300克、红椒、青椒、 姜、蒜、盐、鸡精、生抽、老抽、料酒。

  步骤:

  1、鸡胗洗净切片,加入盐半勺、料酒半勺拌匀腌制10分钟,红椒青椒切小块,姜蒜切粒。

  2、锅中倒入适量油,油温烧至6成热,放入鸡胗大火爆炒,放入姜蒜末翻炒均匀。

  3、加入生抽半勺、老抽半勺、青红椒翻炒1分钟,调入盐半勺、鸡精半勺炒匀即可。

  爆炒鸡胗的做法2

  原料:

  鸡胗、洋葱、蒜苔、孜然粉、孜然粒、盐、葱、姜、生抽、料酒、蚝油。

  做法:

  1、鸡胗洗净,切片,洋葱切块。蒜苔切断儿。

  2、炒锅中放油,七成热时放入葱、蒜末、姜爆香,然后放入鸡胗爆炒变白盛出。

  3、炒锅中放油烧热,下洋葱和蒜苔炒至变断生。

  4、倒入鸡胗翻炒,放入料酒、生抽、蚝油、盐。

  5、出锅时,加入孜然粉和孜然粒炒匀即可。

  爆炒鸡胗的做法3

  材料:

  鸡胗;沙茶酱;香菜;大葱;老姜;生抽;料酒;盐

  做法:

  1、鸡胗洗净切片;放少许料酒跟生抽腌制下;老姜切片、香菜切段、大葱切斜刀。

  2、锅中放适量油,下姜片;下鸡胗大火拌炒;鸡胗开始变色转小火加调料;放沙茶酱;根据自己的口味加点盐;转大火拌炒入味。

  3、出锅前撒上葱花香菜略加拌炒。

  美味小贴士:

  1、鸡胗可以先搁置点料酒生抽腌制下;

  2、炒鸡胗的时候大火爆炒变色之后转小火1-2分钟,加调料,再转大火爆炒,这样会更脆;

  3、沙茶酱比较咸的还是,所以盐看着放。

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