决明枸杞茶的功效与作用
决明枸杞茶的功效与作用，决明和枸杞都是生活中比较常见的中药材，它们的营养价值都十分丰富，将它们一起泡茶服用，能为人体带来很多好处。下面小编为大家分享一下决明枸杞茶的功效与作用有什么，有需要的朋友赶紧收藏起来吧。
决明枸杞茶的功效与作用1
一、决明枸杞茶的功效与作用
1、清肝明目
清肝明止是决明枸杞茶最首要的.效用，它能进步人力肝功能，并能缓解肝热上亢，对于人类因怒气上亢致使的目赤肿痛以及视物不清等症都有优良医治作用，此外它还能滋阴润燥养阴明目，平常适量饮用能掩护眼睛，防备目力降落。
2、预防高血压
决明枸杞茶能防备高血压，它非但能维持人体内钾钠均衡，还能增进肾上腺激素排泄，这种茶中含有的自然活性身分还能让血管扩张，并能进步某些血管，通动机能增进血液循环，时常用它的泡水喝进步心脏功效，阻挠血压升高，他对于维持人类心血管康健有肯定的益处。
3、抗菌消炎
决明枸杞茶中还含有一些自然药用身分，尤其是芦荟大黄素以及决明素以及脂肪酸以及大黄蜂等物资的含量对比高，它们能清除人体内的多种细菌与病毒，能阻挠人体的炎症滋长，时常用它们泡水喝，能进步人体的抗菌抗炎本领。
二、决明枸杞茶的泡法
决明子枸杞茶的泡法比较简单，在必要的时间要筹备10克决明子以及10克枸杞，筹备好的决明子要用净水洗净，晾干外貌的水份，然后筹备一个干燥的铁锅，把它放到火上加热，再把决明子入锅，用小火逐步炒，炒出香味后把它掏出，等降温后再用硬物把它敲碎，放到洁净玻璃杯中，参加筹备好的枸杞子，放入几块冰糖，然后突入九十五度以上的开水，焖泡三分钟之后就能掏出汤汁饮用。
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决明枸杞茶怎么泡
一、材料
决明子10g、枸杞一小勺
二、制作方法
1、先将决明子洗净，然后热锅，可以用铁锅或者平底锅。
2、将决明子放入锅中，小火干炒至有香味，并且听到噼啪的响声即可。
3、还可以用坚硬的利器将炒后的决明子敲碎，这样效果更好。
4、最后就是炒决明子、枸杞用开水冲泡，闷15分钟左右即可饮用。
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