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切好的芒果隔夜能吃吗

时间:2021-04-10 11:52:03 饮食 我要投稿

切好的芒果隔夜能吃吗

  你知道切好的芒果隔夜能吃吗?说起芒果,大家应该都不陌生,芒果是一种味道香甜,营养价值丰富的热带水果,在南方比较常见。有朋友想知道切好的芒果隔夜能吃吗?下面是小编帮大家收集的相关解答信息,感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。

切好的芒果隔夜能吃吗

  切好的芒果隔夜能吃吗1

  一、切好的芒果隔夜能吃吗

  1、能吃的情况:

  一般情况下,芒果切开后,置于冰箱或低温中保存,没有发生变质反应的话,还是可以继续食用的。

  2、不能吃的情况:

  芒果置于常温下为微生物的生长及繁殖提供了充足的环境,易滋生细菌,出现腐败变质的.情况,当芒果产生异味,并且质感十分柔腻时,就不宜继续食用了。

  二、吃了过夜的芒果会怎样

  1、身体受凉

  虽然芒果放于冰箱中过夜,没变质是可以继续食用的,但是芒果性凉,放在冰箱中易增加芒果的凉性,食用后易使脾胃虚寒,身体受凉。体质较好的人食用,可能没有明显的不适感,但是体质偏寒凉者食用后,易加重体内的寒凉之气,影响身体健康。

  2、肠胃不适

  变质芒果中携带大量的有害微生物,易引起肠道菌群的紊乱,而且芒果是一种凉性水果,还易增加体内的凉性,引起肠胃的不适,出现腹痛腹泻、恶心呕吐等肠胃不适反应。

  三、吃了过夜的芒果怎么办

  1、多喝热水

  吃了过夜的芒果后,建议多喝点热水,这样可以驱除芒果的凉性,促进芒果在体内的代谢,避免出现拉肚子、胃寒等身体不适的情况。

  2、合理休息

  机体具有一定的自我调节能力,如果拉肚子的情况的不是很严重的话,建议多喝点水后,用热水袋热敷腹部,好好的休息一下就好了。

  3、就医检查

  如果食用过夜芒果后,身体不适感很严重时,建议尽快去医院检查为宜。

  四、芒果切开后怎么保存

  1、低温保存

  芒果切开后,果肉置于表面,易受到微生物的污染,沾染细菌,而低温可以抑制微生物的生长及繁殖,延长芒果的保存时间,因此可以将切开的芒果用保鲜膜或者保鲜盒封好后,置于冰箱中冷藏或冷冻。

  2、腌制保存

  腌制环境不利于微生物的生长,而且蜂蜜还有一定的防腐功能,因此可以将芒果用蜂蜜腌制成芒果酱存放。

  3、干制保存

  将芒果切片后,置于烘干机中,将其烘干,这样可以减少表面的水分,进而抑制微生物的生长。如果家里没有烘干机的话,建议自然晾干,用网罩遮档脏物。

  切好的芒果隔夜能吃吗2

  生芒果的功效与作用

  1、开胃止呕

  生芒果富含果酸,味道会比熟了的芒果酸很多,这种酸性物质可以促进胃酸分泌,从而起到开胃的作用;同时芒果还有益胃、止呕、止晕的功效,对于眩晕症、美尼尔综合征、高血压眩晕、恶心呕吐等均有疗效。

  2、助消化

  生芒果含有的有机酸、膳食纤维等成分,可以刺激肠胃分泌胃酸,以促进食物消化,非常适合吃了油腻、甜腻食物后吃,但若是本身胃酸过多的人则不可以食用,以免加重病情。

  3、收敛止泻

  芒果能润肠,但需要熟透的芒果才行,如果是生芒果的话,其中含有较多的鞣酸成分,这种成分具有收敛的作用,会抑制胃肠蠕动,吃多不仅不能通便,反而会加重便秘,但对于正处于腹泻期间的人群却很友好,可以起到敛肠止泻的功效。

  4、美容养颜

  生芒果含有丰富的维生素C和胡萝卜素,其中胡萝卜素能维持皮肤黏膜的完整性,能够避免皮肤黏膜过度角化,有美肤的功效;而维生素C摄入之后能帮助清除体内自由基,减少其对机体的损伤,延缓皮肤老化的速度;还能抑制黑色素形成,防止肌肤变黑和斑点的出现;另外维生素C还可促进肌肤胶原蛋白的合成,有保持肌肤细嫩、光滑的作用,因此常吃芒果有很好美容养颜功效。

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