做好职业生涯规划15篇
岁月流逝，流出一缕清泉，流出一阵芳香，相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧！来为以后的职业发展做一份职业规划吧。那么一份好的职业规划是怎么样的呢？以下是小编整理的做好职业生涯规划，希望对大家有所帮助。
做好职业生涯规划1
对于一些中高端的职业经理人自然不用说，他们已经具备相当多的职业经历，人生观和价值观已经基本形成。而大学毕业生则需要想清楚自己未来的生活目标，培养社会责任感。
兴趣被誉为第一老师、一切与兴趣相关的工作都会激励人的内在潜能。如果你的工作选择与兴趣相关的话，你的未来职业旅程就会充满挑战，同时也充满乐趣。
几乎所有成功的职业经理人都提到目标，找到奋斗目标你就不会荒废你的青春。在有限的年青时光里，奋斗目标将会一直指引着你，直到达到目的地。
如果你不能决定自己是否要选择一份新工作，或者你根本就不知道该选择什么工作，那是因为你不知道自己想要什么样的生活。活得明白的人非常清楚自己的生活和奋斗的目标。有了目标，你就不会碰到选择的烦恼。
有的人被外界客观的因素所激励，比如看到别人的成功和成绩可以激发你的表现欲、行动欲或者上进的欲望等；有的人被自己激励，自己激励自己的人通常表现为达成自己设定的目标，或者达到某种自己认为理想的工作和生活状态等；也有的人同时被内部和外部的因素所激励。了解激励自己的因素可以帮助你自省并适度地调整目标，从而降低选择的风险，缩短达到目标的距离。
快速晋升是经验积累的结果。快速晋升的前提是出色的工作业绩。
如果你本身有晋升的欲望，那么请你做好目前手头的工作；如果你没有，请你现在开始思考你为什么没有，之后规划出你未来要达到的理想职位。
成功的概念因人而异，没有明确的标准，但是至少你自己要明确什么是你的成功底线。这样可以促使你进步。明确你的选择，这跟你的生活期望、价值观都有一定的关系。不明确自己的成功概念，人就容易迷惘和懒惰。你要时时注意自己目前的生活和工作状态，如果发现不是良性的，那么请尽快调整。
工作是否开心？发展空间如何？是否遇到了发展的瓶颈？你需要透视目前的职业状态，目的是为了管理你的职业生涯。职业生涯犹如花草一样，如果你精心去打理，它会给予你丰厚的回报；如果你疏于或者懒于去管理，那么你也不要指望它对你会有什么作用。
这里只是单纯地建议对雇主的忠诚，不讨论企业对员工的培养问题。
不建议为了职务而跳槽，更不建议频繁跳槽。
职业生涯的管理具有连续性，而连续性则体现了你对待雇主的忠诚度。
如果遇到了发展瓶颈，你也要试图先从内部寻找解决办法。你未来的雇主尤其是高级管理者，他们都会看你跳槽的原因，换位思考一下，你愿意雇用一个对雇主不忠、不负责任的求职者吗？
显然不。同样，在加入某家企业之前，你也要充分了解这家企业的企业文化和直线老板的风格，觉得不靠谱就不要加入。很多人都会抱怨是公司没有履行承诺。这其实是你自己的问题，你没有能力判断你未来的雇主，那么你就没有能力管理好未来的工作。永远不要告诉你下一个雇主，因为上一个公司如何不好你才想换工作，那是很愚蠢的借口。即使你的前一家公司有问题，你也不要觉得那是促使你换动工作的最佳借口。如果你是为了发展而离开，企业会更欣赏你。
个性特征是指个体在认知、情感、意志等心理活动过程中所表现出来的相对稳定而又区别于他人的心理特点，又叫做个体心理特征。所谓个性，是个人所具有的各种心理特征的较稳定的有机组合，或者说是导致一个人的行为并使这个人区别于其他人的各种心理特征的动态组合。这些心理特征包括：需求、动机、价值观、气质、情绪、自我知觉、角色行为、态度等。
影响个性形成的因素包括先天和后天两方面因素。刚生下来的婴儿心理并不是一张白纸，而是具有一些先天的遗传心理特征。根据对初生婴儿的观察，有的好动，是兴奋型的，有的较安静，是抑郁型的。这些神经类型特点就是影响个性形成的先天因素。但是，影响个性形成的更重要的因素还是后天的影响。这些因素包括以下几个方面：
在我们的个性形成中，家庭影响是最初的根源。父母除了使子女发展成为符合社会标准的人外，还以自己的家庭特点给子女以影响。父母的个性对子女的性格影响是显而易见的，父母对工作的态度、与朋友的交往、和家属的关系以及对挫折与胜利的反应等，都会影响子女的个性。
每个社会都有自己的文化传统，每个生活在这个社会中的人，其个性都不能不受到文化传统的影响。在文化的组成中，对人生的看法、对自然界的看法、对人与人关系的看法，以及解决问题的看法和行为模式等，都影响着该文化氛围中个性特征的形成。
任何一个人都必然生活在一定的社会中，同时又必然属于一定的阶级和阶层。而阶级和阶层的生活环境和生活方式，对人的个性影响尤为深刻。一般来讲，知识分子家庭出身的人，文化修养好，待人礼貌，但好幻想，与人交往时不太喜欢深交，遇事缺乏果断；而劳动阶级出身的人，生活朴实，不怕吃苦，憨厚老实，但有时显得狭隘。阶层差异直接影响到一个人的成长和工作成就。
美国心理学家特尔曼对800个男性进行了工作成就测试，取其中成就最大的20%和成就最小的20%进行了比较研究，发现两组人在智力方面没有什么差别，而个性心理特征却存在明显差别。
成就最大的这一组人的个性是：有理想、谨慎、有进取心、自信、不屈不挠，特别是在最后完成任务的坚韧性方面，明显高于成就最小的一组人。
个体的个性各不相同，所适合的工作也各不相同，应该努力在个性与工作之间进行合理的匹配。心理学家约翰霍兰德指出，员工对工作的满意度取决于个体的个性与职业环境的匹配程度。
做好职业生涯规划2
以前的我，对职业规划没什么概念，因为“计划永远赶不上变化”，与其花时间去规划今后的人生，还不如把时间花在现在正在奋斗的事情上。可是在学习大学生职业生涯规划这门课程之后，才发现之前的认识都是错误的，必要的规划可以给人一个方向，一个目标，不是站在原地迷茫，不知所措，才能让自己的在今后的道路上少走弯路
我的兴趣广泛，但是没有什么特色,属于兴趣广泛型。“有时候忙碌就只有一个忙碌的样子”，一天就是忙碌的状态，可是矛盾的时候不知道自己在忙些什么，有的人也许觉得我在浪费时间，可是我也真的不能确定。比较喜欢打篮球，虽然没有什么时间去打;喜欢电子高科技产品;购物观念是要买就买好的，要么不买;喜欢交朋友，一直觉得多认识点人总是好的;喜欢看书，虽然一直没时间看;喜欢听音乐，有事没事就听听音乐;喜欢在网上闲逛，喜欢网上购物;喜欢聚餐时的热闹
我的能力：不懂是因为不自信还是实际，看起来觉得自己真的没啥能力，不过自己正在努力向多方面发展,我在努力，我再努力!
我的价值观：我没有什么崇高的价值观，就像之前说的，开心地过着每一天，让更多的人跟我一起快乐着。当然，我也希望能用自己小小的力量为我们这个社会做点力所能及的事，使我的生活、我的人生更加的有意义。全心全意为人民服务，我不太可能做到，但做些小事还是可以的，这也将会是我的目标之一，与人方便，给己方便。
我的背景：生于农村长于农村的我，骨子里并没有带着农村人的自卑。虽然家里的人没有什么特别，都是极其普通的农民，在我们那个村里，也没有出现几个大学生。轮到我，就是比较好的那类了，所以整个村里和家里都对我寄予厚望，也因此我心中多了一份“责任”和“压力”，我不想让他们失望，而且我觉得我不是那样的人。虽然家庭条件不怎样，但是有幸福的一家人，温馨幸福，我很珍惜。现在我需要做的就是好好利用学习的机会，不让家里人失望，然后尽力改变一些吧。
“职业生涯规划就是指通过对个人职业兴趣、职业价值观、个性、语言能力、动手能力、社交能力、组织管理能力等综合因素的详细了解后，以具体的文案对个人所适合的职业类别、工作环境和单位类别进行确定的一种职业指导方式。”职业生涯规划能够更好地了解自身的优势及缺陷，使自己有针对性地学习、提高，有助于帮助自己确定职业发展目标。通过对自我的分析，认识自己，了解自己，估计自己的能力、智慧以及性格;找出自己的特点，明确自己的优势,正确设定自己的职业发展目标，并制定行动计划，使自己的才能得到充分发挥，以实现职业发展目标。使我们在这个竞争激烈的社会不断提高自我，完善自我。
做好职业生涯规划3
现在有不少人认为导游是吃“青春饭”的。而许多旅行社在招聘广告上也标明只要30岁以下的，在旅行社内部干个五八的老导游都转行当内务了。从身体素质考虑，导游工作很辛苦，起早贪黑，跋山涉水，确实需要一个强健的体魄。不过除了要有一个强健的体魄外，渊博的知识以及丰富的阅历才是最重要的，这点对于轻人来说还是有一定缺陷的。
有一位导游告诉记者：“许多人都说导游是吃‘青春饭’的，不可否认现在的情况好像做导游确实受龄限制，尤其是女导游。但我觉得只要热爱这一行，下决心干下去，还是能有一个较长的职业寿命的。像我们做全陪出去时，好些地接导游都是上了纪的。因此我认为导游非但不是吃‘青春饭’的，正相反，它是吃‘龄饭’的。”
导游的职业规划分三步走。
导游该如何实现职业的可持续发展？职场专家认为，导游的职业规划可以分成三步走：
第一步，成为一名合格的导游
在目前的导游队伍中，除了部分经正规培训、注册的专职导游外，大部分是来自其他行业的在职人员和学生。所以，若你想从事这一行，可抓紧考导游证书，并抓住一几次的旅游季节的招聘高峰，充分锻炼自己的能力，积累出良好的语言表达能力、知识内涵以及行业经验，争取进入正规旅行社从事全职导游。
若你已经是一名合格的导游，则应苦练内功，充分把握好每一次带队的机会，做到优秀。另外，也可以参加一些导游大赛，提升自己的能力和业界知名度。
第二步，成为有一技之长的导游
优秀的导游紧缺，有一技之长的导游更缺。目前正在从事导游工作的人才可以学习一技之长，提升自己的职业竞争力。比如境外游越来越热，而各类境外旅游线路的开发人才非常稀少，从事导游工作的你，不妨多学习些旅游线路开发方面的知识并加强实践，给自己的职业提升埋下伏笔。又如，如今懂得日语、西班牙语、俄语、韩语等小语种的导游人才非常稀少，多学一门外语，能给你的职业增添不少亮色。
第三步，成为全能型的高级旅游人才
目前旅行社对导游的要求已由以往简单的全陪、地陪升级到会设计旅游路线，全陪、地陪一身兼，这为导游制造了更高的进入门槛，也让导游这一职业具有了更强的不可替代性。
做好职业生涯规划4
hr是human resource的缩写，是指人力资源管理。hr们希望帮助员工做好职业规划，为企业更好地保留人才。然而，近年来hr从业人员越来越多，但做好自身职业规划的人却不多。
事实上，hr职业的发展前景虽好，但发展如何却是因人而异。并不是所有的hr都能成为招聘经理、培训经理、人力资源总监，大多数人都只是普通的专员，每天应付大量简单乏味的行政事务性工作。
最终，每天为他人做职业规划的hr，自己的职业发展却出现了问题。让我们来听一听专家给予hr从业者的五大职业生涯发展建议：
1、人力资源总监
人往高处走，水往低处流。良好的工作平台和丰富的工作经验，加之hr从业者本身出众的个人素质，使他们的眼界更开阔，思维更具有全局性、前瞻性，也理所当然成为企业高层的候选对象。许多企业hr专员认为，“成为企业决策层或者职业经理人”是他们努力工作的动力源泉。
而在其他人眼里，hr丰富的与人打交道的经验和阅历，在有了机遇之后更容易把握和适应，所以hr管理者可以做职业经理人，朝着人力资源总监的职业目标发展，而且更有实践经验和阅历。事实上，许多企业的行政副总、董事长秘书等副总级高层人物都出身于hr。
2、企业培训师
在企业日益注重培训的今天，随着企业培训市场的升温和火爆，培训师已经被视为“金领”般的职业。但要成为培训师，进入门槛还是比较高的。首先，最好具有国外留学经历或国内名牌大学硕士以上的学历;其次，最好有著名外企或大型企业的工作经历，如做过中高层管理人员更佳;三是，要有丰富的培训经历和相关工作业绩(比如为x企业做过培训);第四，具有良好的沟通能力和口才;第五，在某一领域具有自己独特的见解或行之有效的解决方案(这往往是成为高级培训师最重要的一点)。作为企业内的hr，如果你的公众表达能力较强，个性与培训师的职业性格相匹配，那么不妨有意识地加强该方面能力的培养。
3、人力资源专家(内部)
人力资源内部管理专家包含了诸多领域，如：员工招聘、绩效考核、薪资管理、企业培训、人力资源规划、企业文化建设、高绩效团队管理、沟通管理、时间管理等等，这些都可以结合自己的特长、兴趣发展成为自己的专长。不过，要成为某一行的专家就必须要做得足够专业。比如，成为以下方面的专业人士：
薪酬福利专家 薪酬在企业的作用不可忽视，人力资源管理者的丰富薪酬管理经验和知识，作为薪酬专家一定能有所发展。
绩效经理 绩效管理的核心作用使得它可以独成一家，拥有丰富绩效管理经验的hr管理者做绩效管理会更有发挥的精力和时间，更能提供独特的管理工具和管理经验。
劳动争议处理专家和法规咨询 丰富的法律法规知识使他们完全有理由成为这方面的专家。hr从业者完全可以依据自己所处层次和所擅长的寻找最佳位置。
4、人力资源顾问(外部)
随着国内管理咨询行业的迅速发展，hr人员发展也出现了另外一条路子，就是当hr管理者在积累了一定的经验之后，凭借自己的丰富阅历和实践经验，为企业提供管理诊断咨询，转向从事专业咨询工作，成为外部的人力资源顾问。以企业工作经验为依托，咨询会更有底气，并且有实战性，也容易得到企业的认可。当然，要从事咨询工作，对各种管理案例必须很熟悉，特别是要有自己的一套良好的可操作的解决办法。同时，最好有著名公司的工作背景和较高的学历。
5、职业规划师
据中国职业规划师协会统计表明，在近2年的ccdm中国职业规划师培训中，企业hr的比例正不断攀升，最近半年达到了53%。可见，掌握职业规划的知识理论和专业技能，获得职业规划师专业资格，已是今天hr从业者的必备资质，更是众多企业hr实现职场华丽转身的最佳捷径之一。
专家提醒，每一位hr在决定进入人力咨询工作领域以前，最好先为自己做一个科学理性的职业规划，明确自己的职业发展目标以及未来的长远发展规划;而对于已经身处hr岗位上的人来说，要提升自我价值，明确未来的发展方向，找出最佳的职业生涯发展通道，则需尽快补上职业规划这一课，更好地为员工做好职业规划，也为自己做好规划!
做好职业生涯规划5
一、自我评价 。也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。
二、确立目标 。确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。
三、环境评价 。职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。
四、职业定位 。职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应注意：① 依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系;② 比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业;③ 扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业;④ 审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。
五、实施策略 。就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。
六 评估与反馈 。整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。睡眠是一门艺术——谁也无法阻挡我追求艺术的脚步!
做好职业生涯规划6
日前，人人网公布的《20xx年大学生求职意向调研报告》显示，今年的90后求职大军中，有30.6%的大学生倾向于回到家乡发展。由于今年找工形势严峻，不少应届生选择退居二线，针对90后应届生的返乡现象，人力资源师特别提醒，应届生毕业后回二线城市就业，应提前做好职业生涯规划。
现象：90后倾向选择二线城市发展
记者采访发现，自90后毕业生成为求职主力军后，生活环境、提升空间等求职因素被提及的更为频繁，而今年求职形势严峻，一线城市的竞争加剧，90后在就业过程中也不再追求“一步到位”，不少毕业生选择“曲线就业”。
邓同学来自清远，是广州大学物流专业大四的学生，虽然目前他简历大多投给广州企业，但在同等条件下，邓同学会优先考虑回清远工作。“房租一千元、吃饭一千元、买衣服花去一千元，”邓同学说，在广州只能勉强养活自己，回乡发展便可节约一笔开销。
据记者调查，选择回家乡就业，不仅是应聘者单方面选择，与企业招聘时的态度也有关系。向日葵人才市场相关负责人曹亮介绍，考虑到人才的稳定性和节约食宿成本，企业更加青睐本地生源。首先二线城市的企业，会侧重录取生源地学生，江西某医院在招聘宣传专员时，明确表示更青睐男生且是萍乡的。其次，某些一线城市会优先录取本地高校生源。在这一冷一热的态度下，中、西部的毕业生会倾向选择机会更多的家乡地区。
专家：提前做好职业生涯规划
尽管90后毕业生在就业去向上逐步淡化北上广等大城市概念，选择“回归”二三线城市。但人力资源专家也表示，一、二线城市的企业面临不同的成长时期，选择不同的城市就业，对个人发展路径有不同的影响，即使以二三线城市作为“跳板”预回到一线城市发展，也要提前做好业生涯规划。
“在二线城市工作能够培养综合能力，学生可以接触多个层次的人面，眼界更宽泛。”人力资源师陈龙表示，大学生在大城市竞争不过，先回到小城市发展，符合生存规律。但是，回到二线城市发展要明确将来的发展趋势、职业规划，若今后想要回到一线城市发展，就要时刻关注一线城市的动向，在小城市里多参加实践锻炼，掌握过硬的实践技能。
做好职业生涯规划7
9月，正值09级大学新生入学之际，从熟悉的中学校园迈进陌生的大学门槛，一些新生感到茫然。而目前国内严峻的就业形势让这些莘莘学子们也感受到了未来的压力。
如何选择与自己匹配的专业，学有所成，四年后轻松就业?怎样进行职业生涯规划，给自己的未来一个完美结局?
就业指导专家指出：罗马不是一天建成的，是一门实用但不能一蹴而就的学问，需要与大学生活学习同步进行，从跨入校门的那一刻开始，就要准备为将来就业做好铺垫。
作为大一的学生，对职业生涯规划这个词语还是比较陌生，因为在我国中小学生的职业教育基本还是空白状态，对不同职业、自己的兴趣等认知非常有限。不过，进入大学后，这种状况有了很大改观。
职业生涯规划人生目标导航仪
职业生涯规划是指在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点等进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
那么职业生涯规划对新生的意义何在呢?就业指导专家指出：的意义在于，大一新生从入学开始，就寻找适合自身发展职业所需知识、技能、兴趣、爱好，给自己尽早进行明确定位，最终实现个体与职业的匹配，体现个体价值的最大化。
职业生涯规划步步为营才能步步为赢
就业指导专家认为，职业生涯规划对于大一的新生而言，主要是提升自身知识、技能。大一是大学的开端，是影响大学其他三年甚至未来求职的关键一年，所以进入大学的第一步新生一定要走好，这样才可以为以后就业打下基础。只有做到了步步为营，才能步步为赢!
那么，大一新生如何做好自己的规划呢?英才网联就业指导专家将其分为七步：
第一步、适应校园环境。进入大学的第一个月，新生处在一个陌生的环境里，要尽快熟悉校园环境，摆脱陌生感。在熟悉校园环境的同时，还需了解校园资源，学会借助网络，掌握信息。
第二步、思考自我，明确定位。这一阶段，新生需要尽可能全面的了解自我，发掘自身的兴趣爱好。根据自身的个性特点和能力所长树立职业理想。
第三步、学校生活适应期。这一时期新生的主要任务就是学好基础课程，掌握基本技能。并养成良好的生活学习习惯，高效利用大学资源。
第四步、所选专业了解期。在新生基本了解大学生活后，了解专业就提上了日程。这一阶段，新生应多向专业课老师请教，了解专业相关知识。在学习专业课的过程中，建立自己对本专业的兴趣。
第五步、其他专业博览期。如何充分利用大学的业余时间?泡网?还是睡大觉?就业指导专家建议：用这些业余时间博采之长，为自己储备与本专业相关的知识，是个不错的选择。博览与本专业相关的其他专业，在学好本专业的基础上，通过图书馆或者网络学习其他专业的知识，对专业进行了解判断，确定自己的兴趣点与自己的目标专业。
第六步、专业技能体验期。在理论学习后，就该找个机会去亲自体验了，从而在理论和实践上都验证自己的选择。如理科学生随师长去实验室做大量的专业实践，新闻类学生可以尝试去写一些文章，甚至可以利用暑假去做一些兼职，有营销目标的学生可以尝试去做一些销售的工作，这个阶段最少要两个月时间，这样有利于判断自己的目标职业是否是自己的兴趣点，便于调整自己的目标。
第七步、大学关系建立期。人脉的积累应该从大学就开始，在大学生活中既要注重与以往同学或者朋友的交往，同时不能忽略大学同学关系的建立。具体来说就是以下几点：1、熟悉本班本系，确定交往对象;2、了解学校校友，参加社团组织;3、加强与老师交流，寻找良师益友;4、拓展校外交际，寻找人生贵人。
就业指导专家指出，大一新生只要拥有一颗未雨绸缪的心，从现在做起，从点滴做起，深入了解自我，做好职业定位，明确自己的人生目标，就会找到职业生涯的内在源动力，给自己的未来画上完美一笔。
做好职业生涯规划8
职场上有句名言：“你今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪里却很重要。”成功的人生需要正确的规划，合理规划自己的职业生涯，是每一名大学毕业生迈向成功人生的第一步。
“如果你不知道要去哪里，那你哪里也去不了。”走好就业第一步，在进行职业生涯规划前先要做好以下几件事：1、充分认识自己的个性、心理特征;2、基于自己的认同信念弄清人生的价值(包括经济价值、权力价值、审美价值等);3、分析自己的家庭条件(包括生活质量、家庭关系、家人健康等);4、分析自己的周围环境(如所在学校的社会知名度、地区经济发展水平等)。
做好以上的准备后，就可以着手你的职业生涯规划了，职业生涯规划通常分为四个步骤：
一、确立人生目标
“人生目标”是指一个人对自己一生中所要达到的预期结果的整体规划，其中包括了人生理念和很多阶段性任务或者短期目标。生涯规划既是一个实现自己主要目标的时间表，也是一个实现你无数更小目标的时间表。目标的设定可以按远期(人生奋斗方向)、中期(学业或职业的具体规划)、短期(一两年的某些阶段性目标)来进行。为了确立你的人生目标，你可以问自己一些问题，比如：“我是谁?”“我想在一生中成就何种事业?”“我能从哪些成功中产生成就感?”等等。每次提出问题后，请将答案记下，开始可能没什么实际意义，但多次的积累会让你茅塞顿开。一名成功人士，他的职业和生活方式与他的生活目标是相一致的。目标的实现主要是内因的作用，机遇只是外部条件，人格的力量是实现理想的决定因素。
二、制定发展策略
你可以问自己：我所学的专业和准备从事的职业能帮助我实现人生的主要目标吗?理想的职业生涯规划，应该是跨入大学之时就开始进行。但是只要你有了目标，任何时候开始你的职业生涯规划都不晚。大学生的个人学业和职业发展计划可以是一个两年计划，也可是一个五年计划、十年计划。不管属于何种计划，都应该能够回答以下问题：
1、我要在未来的两年、五年或十年内实现哪些学业和职业的个人具体目标?
2、我要在未来的两年、五年或十年内获得什么学位或达到何种程度的谋生能力，甚至积累了多少资金?
3、我要在未来的两年、五年或十年内有怎样的生活方式?
确定目标后应该策划将如何达成它们，在制定具体策略时，建议注意以下几个问题：
1、为什么这个目标对我而言是最可能的?
2、我将如何达成这一目标?
3、我将分别在何时进行上述每一项计划?
4、有哪些人将会或应该帮助我共同进行此项计划?
5、对我而言还有哪些不能解决的问题?
三、拟定落实规划
值得注意的是，这是步骤中最艰难的一步，因为它要求停止梦想开始切实的行动。要避免实际行动中的两个“陷阱”：一个是懒惰，另一个是错误。为此在具体落实规划中，建议把握以下原则：
1、设定目标的原则：先有大目标，再补充小目标，反之亦然。
2、执行具体计划：人生计划———两年计划———年度计划———每月计划———每周计划———每日计划。
3、注意“轻重缓急”原则。
4、适时修改原则。在实现目标过程中，难免会有某些失误，这不要紧，关键是要不断修正失误，少犯错误，这样才能尽快实现你的目标。
四、评价完成计划
人生目标往往是基于特定社会环境和条件而制定或实现的，这样的环境和条件是总在变化的，确定了目标也应该进行修改和更新。对大学毕业生来说，就业环境的不断变化，使不断修正更新自己的职业生涯规划成为必须。建议在此过程中注意以下问题：
1、你的人生价值是什么?
2、你还有哪些技能和条件?
3、你最感兴趣的事是什么?
4、你的人格特质是什么?
5、你是否好高骛远?
6、你建立自己的就业信息网络吗?
以上问题的答案将作为修正新的职业生涯规划的参考依据。
大学毕业生进行职业选择是人生中的一次重大抉择。职业生涯规划将很好地助你通过这一选择走上合适的工作岗位，获得良好的职业发展。
做好职业生涯规划9
随着社会的快速发展，高等教育已经越来越普及，学生的就业压力明显增加，在这样的环境下，学生要在就职竞争中取得优势，就需要提前做好职业生涯规划，为自己的未来发展定好位置，优化就业途径。学生的职业生涯规划是指学生通过对自我的认知和环境的了解，在专业人员的帮助下，对自己的学习、工作、生活进行规划。对学生职业生涯规划的研究对于学生个人成长、学校发展、社会进步等方面都有很重要的意义。
一、学生做好职业生涯规划对个人成长的意义
1.使学生有明确的奋斗目标
学生个体的发展需要有明确的奋斗目标，这是激励学生努力奋斗的动力，只有确定目标后才能有目的地创造条件，为了实现目标而奋斗，避免没有目的地浪费时间，随波逐流。很多人事业没有取得成功并不是他们没有积累足够的知识和才能，主要是他们没有找到适合自己发展的职业，缺乏明确的奋斗目标、奋斗动力。职业生涯规划是学生根据自己的爱好、兴趣、特长等因素，以个人特点为出发点，寻找与自身需求适配的职业岗位的过程。学生做好职业生涯规划，就能在所选择的岗位工作上认真地发挥自己的专长，全身心投入到工作中去，为了奋斗目标而努力，从而实现自己的人生理想，并且在工作过程中为社会发展做出贡献。
2.使学生的个性发展和综合素质得以提高
重视学生的个性发展和提高学生的综合素质是现代教育的基本要求，在新的教学大纲中都会要求教师尊重学生个性，尊重学生个体的差异性和多样性，要在教学中充分挖掘学生潜能，开展创造性的教育活动，培养学生在满足个性发展的前提下能够自主学习的能力。学生的职业生涯规划即是以素质教育为前提进行的，要做好学生的职业生涯规划，既要注重学生个体发展，又要培养学生的创新精神，要把学生的个体发展和社会需要紧密联系起来，使学生能够认清自己、认清社会，实现学生个性的良好发展和综合素质的全面提高，达到适应社会、创造价值的目的。
3.使学生认清形势，找准位置，合理安排学习生活
职业生涯规划的五要素是知彼、知己、抉择、目标、行动。五要素中知彼是基础，行动是实践，知彼知己就要求学生要对外部环境有基本判断力，对自身素质有客观认识，在进行职业生涯规划过程中，要帮助学生了解自身的优势和劣势，清醒地认识外界环境中存在的机会和威胁。准确帮助学生做好人生定位，学生根据对自身优势的认识，充分发挥自己擅长的内容，挖掘自身潜力，弥补劣势，实现个体价值的最大化发挥。只有清楚地了解环境，认识自己，才能找到适合自己的职业，选择正确的职业生涯规划路线，在进入岗位后才能取得好的成绩。
4.使学生转变传统就业观念，适应社会需要
学生的职业生涯规划一般从进入大学开始，要逐渐教会学生认识社会职业环境，慢慢引发学生对于未来和职业的思考，从一开始思考毕业后自己能做什么，到现在就业形势怎样，再到社会需要什么人才，这种思考的过程所体现的就是学生慢慢适应社会的过程，他们慢慢开始关注用人单位情况，社会需要人才方向，这样使学生不仅认清了社会形势，更能够用社会需要的职业要求来转变自己、指导自己，通过这种转变提升自身的职业素质，从而养成正确的择业观念。现代社会职场的需求多种多样，对于不同的岗位有不同的要求，人员的专业、素质、知识积累等各个方面的要求不一，有些学生没有正确的职业生涯规划，进行职业选择时只以“我想做什么”为出发点，就无法对自己进行正确的职业定位，所以很难找到适合自己的岗位。
5.提高学生就业满意度
在职业生涯规划过程中，会对学生的职业倾向、兴趣爱好、个人性格特点、擅长技能进行测试、评估，运用量表测量法和经验分析法使学生逐渐认识自己、了解自己。在做职业生涯规划时能够以用人单位的标准衡量自己，通过不断改善自己达到与岗位需要相衔接的目标，使学生个人和用人单位都能实现利益的最大化，同时也在一定程度上提高学生就业的满意度。
6.实现学生学业与职业的良好对接
职业生涯规划是结合教学要求而设立的，在注重素质教育的前提下，它以实现学生全面发展为目标，在实际学习过程中促进学生提高能力素质和学习成绩，关注学生提高自身能力，以适应不断变化的职业要求。同时，通过岗位的要求来促进自己，提高自己的学业水平和社会认知水平。实现职业化的大学生活，使学生的学业能够与职业紧密联系在一起，为学生毕业后顺利就职做好充足准备。
二、学生做好职业生涯规划对学校发展的意义
1.提升学校就业率
对大学来说，评判其优劣的一个重要指标就是学校的就业率，这也是学生选择学校时最先考虑的问题，做好职业生涯规划对学生来说可以提高他们的择业竞争力，学生能够更容易找到满意的工作，学校的就业率也就会随之提高，因此，学校要通过多种措施保障职业生涯规划工作有效开展，尤其是在学生进行就业选择时，学校要全面提高就业指导、就业服务、就业管理工作质量，以完善的保障措施保证学生就业，促进就业率的提升。
2.推进学校教育教学的改革
学校在进行职业生涯规划课程设计时，要以市场变化为导向，根据用人单位要求来为学生职业生涯进行规划，而用人单位总是随社会发展逐渐改善用人机制，所提出的要求也更符合现代职场的需要，学校针对用人单位的需求进行研究，结合用人单位的变化能够及时对学校的相关课程做出调整以适应社会的变化，在逐渐更新课程的过程中，灵活教课制度，为学生更好地进行社会实践打好基础，因此，学校为学生制定职业生涯规划的过程也是学校自身完善的过程。
3.完善学校人才培养体系
学校进行职业生涯规划是一种与时俱进的管理方法，它促进了学校人才培养体系的建设，使学校能够科学育人、全员育人、全面育人。学校进行职业生涯规划的目的是使人才更适合岗位的需求，学校会更科学、更全面地注重学生个性化的培养，使学生向所需岗位转变，成为优秀的符合社会需要的人才。
三、学生做好职业生涯规划的意义
1.满足社会对高等人才的需求
学生进行职业生涯规划使其各项素质和个人能力都更符合社会对高等人才的需要。用人单位通过职业标准对学生提出要求，通过职业生涯规划，能够使学生更好地认识到社会的需要，并以此为标准提高自己，学生的各项素质得到很大的提升，使得学生个人能力与职业更匹配，更好地为社会做出贡献。
2.解决社会就业问题
就业难是现在毕业生面临的很大难题，而进行职业生涯规划的学生，自己的目标明确，对待职位的期望较客观，培养自己更适应岗位，这样的学生就业途径会更加广泛，有助于提高就业率，促进社会和谐发展。
3.促进企业的人力资源开发
人力资源开发的目的是实现个人和企业和谐发展，要求企业更加了解应聘人员的.性格、气质、兴趣、能力、价值观等信息。学生职业生涯规划为学生的职业发展做出计划，它使学生能够突出自己的个性特点，弥补自己的不足，在进入职场后更适合企业人力资源开发的需要，职业生涯规划可以帮助学生在职业生涯发展过程中获得成功的喜悦，同时也可以使企业在人力资源开发中有更大的收获。
四、总结
学生的职业生涯规划对学生就业有直接影响，它决定了学生是否能在激烈的人才竞争中找准自己的位置，是否能够快速被就职单位接受，是否能够快速适应社会发展需要，因此，做好职业生涯规划对学生个人成长、学校发展、社会进步都具有重要意义。所以，在未来学校发展过程中，要更加重视学生的职业生涯规划，积极运用正确的方法加强学生职业生涯规划教育，使学生真正做到学有所用。
做好职业生涯规划10
目前很多人，如果你让他们用两个字形容一下自己的精神状态，那么这两个字十有八九会是——迷茫。迷茫的原因，主要是因为不知道未来会怎样。因为不知道未来会怎样，所以搞不清现在应该做什么，担心现在做的事情都没有用。比如，大学生不喜欢自己的专业，不知道自己将来毕业出路在哪里。考研吧，又不喜欢搞研究，跨专业考研又不知换什么才是自己喜欢的，又不知道能不能考得上；出国吧，又没钱，外语又学不好；找工作吧，觉得就业很困难，找什么工作都是那点工资，养不活自己。到底应该怎么办呢？
我到过很多中国的大学，学生们全都问我这样的问题。如果已经工作，也常常会问我“自己的出路在哪里”，说现在的工作不喜欢，可是又不知道能做什么，到哪能找到合适的工作。现在的工作没有前途，没有出路，工资低，管理又不正规，提拔的机会又少。所以年轻白领们拼命换工作，可大多数时候发现，换的这份工作还不如以前的工作，所以又换。美国人平均一生才换四次工作，日本人只换不到两次工作，可是我认识的很多人，在毕业的头五年里就把四次工作都换完了。
其实，假如你问我，我的未来在哪？我也不大说得清。我的未来应该是，要不继续在分公司做，要不换个分公司继续做，要不调动到集团总公司工作，运气好的话过个几年能在职位上再提升一步。如果将来极其不顺利，也没准得换个工作，再找个同类型的公司去打工，或者自己创业也说不定。但是这都是具有很大不确定性的……尽管这么多不确定性，但是我一点都不迷茫。我始终坚信一点：如果你看不清未来，那么就做好现在！
我深信，我未来的每一步是否成功，都是基于现在的这一步走得是否成功的。我只有把目前的业绩干好，把目前的团队带好，我才有可能有更好的下一步。如果业绩非常好，团队非常好，那么我将来如果调一个分公司，会比现在要好；如果调动到集团，会是更好的岗位；就算要换一份工作，我也有筹码去跟新东家要价；如果要创业，我作为专业人士，麾下也更容易聚起一彪人马。所以，只要我干好现在的工作，我不发愁未来，尽管并不确切地知道未来是什么，但它一定会比现在更好。而如果相反，我因为不知道未来会怎样，而感到迷茫和倦怠，那么我工作没有热情，人生没有目标，带给周围的同事也是一种半死不活的感觉，谁都不愿跟我相处，最终业绩一团糟，团队带不好，那我会有未来吗？什么未来都没有，甚至会一不小心输了现在。
我认识一个北京人，他是搞动物学的，但是他研究的是一个非常冷门的方向：蟑螂。很少有人研究这种令人恶心的生物，所以他的工作一直不受人理解，甚至家人都嫌弃他。但是他就是对蟑螂特别着迷，天天与蟑螂为伴。他的职业生涯的前十五年都非常低迷，过着非常清苦的生活，出版了不少书但都没有销路，无人问津，可他从来不气馁也不后悔，他喜欢研究蟑螂，喜欢研究这种生命力顽强而又给人类造成巨大困扰的生物。直到十几年前，北京突然开始闹蟑螂，严重的程度简直令家家谈蟑螂色变。然后突然有人发现了这么一个蟑螂专家，他出版过很多著作，讲蟑螂的习性，蟑螂的特点，如何防治和杀灭蟑螂等等。于是他突然红了，上电视，录广播，受采访，写专著，开公司，到处有人请，所有人突然开始尊重这样一位本来人人避而远之的蟑螂学家。他职业生涯的前十几年无人问津，孤独清苦；后十几年大发其财，红透京城。现在，他统领着上百人的研究团队，主导着几十亿元规模的生物化学公司，出版了几十本著作，受着无数人的尊敬。当初他知道蟑螂会肆虐京城吗？当初他知道他将来所有的辛苦都会得到回报吗？真的不知道。但可以肯定的是，假如他当初没有坚定地做好他的研究，而是在别人的劝说下放弃了他的爱好，那么，他一定不会有今天的成就。
假如你看不清未来，那就做好现在吧！现在的事情做好了，机会自然就来了。
如果你觉得迷茫，现在就不努力，那么你终将一事无成。如果你觉得迷茫，但是坚定地做好现在的事情，那么你终将变得不再迷茫。
送给大家这句话：看不清未来，就做好现在。
做好职业生涯规划11
在今天这个人才竞争激烈的社会中，个人职业规划已经成为影响职场顺利发展的核心关键。一个良好的个人职业发展规划将会给你带来无穷的收益。合理的个人职业规划可以使你更加了解自己，你的个人职业规划也是用人单位了解你的一种有效手段。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的个人职业规划，势必会造成生命和时间的浪费。
职业规划准备：全面的职业分析测评
个人进行职业生涯规划前，需要进行自我分析，诊断目前存在的问题：分析目前事业的状况，考虑期望职业成功的标准，这两者的差距何在，差距造成的原因以及缩短差距的方法。可寻找专业的职业规划咨询机构或职业规划师对你的职业状态和前景进行综合的测评分析，使你清楚自己承担的责任、角色、性格，并对自己职业生涯中的成就、梦想心中有数。
职业规划准备：科学的职业生涯规划
根据分析结果，制订个人职业生涯发展计划。个人职业生涯道路实际上包括一个职业阶梯，由低至高拾级而上，比如财务职业，从低到高依次是分析员、主管会计、财务部主任/经理、公司财务总监。如果你现在只是一个财务分析员，千万不要好高骛远，只需给自己设定一个最近的目标，你可以学习现代财务管理课程，使自己具备成为财务专员甚至财务经理的资格，然后再设定下一个目标。机会总是降临在有准备的人身上，只要你具备了这样的能力，机会来临时也自然能够游刃有余。
职业规划准备：必要的“充电”提升含金量
想获取更高的薪水和职位，就得有更丰富的知识、更高超的技能作为支撑。所以，在实现个人职业生涯规划的过程中，“充电”往往是必修课。不过，专家提醒，职场“充电”同样不可盲目，找准定位最重要。
个人职业生涯规划就要求要认真分析一下自己所在的领域对人才有什么样的标准和要求，诸如学历、工作经验、专业背景等，然后按市场要求调整自己“充电”的方向和方式。
个人职业发展规划是每个人职业发展时必须涉及的重要问题。这一方面是我国现今就业形势和就业制度所提出的要求，另一方面也是根据市场经济社会对劳动者的素质要求，有目的、有计划地塑造自己的客观要求。成功的人生，从个人职业发展规划开始。所以，我为自己拟定了一份个人职业生涯规划，合理的规划自己的未来。
做好职业生涯规划12
冰冻三尺，非一日之寒。从上世纪90代下半期开始，大学生就业就开始成为难题，复一被各界热议。十多过去了，难题没有缓解，反而越积越重。最近几，各媒体频繁报道大学生人才招聘会人满为患、水泄不通的场面，以及几千人竞争一个岗位的案例，给人们留下深刻的感性印象。而政府权威部门所发布的数据，也从理性层面印证了“大学生就业难”的客观事实。
大学生就业趋势日趋严峻
有副对联：“博士生、研究生、本科生、生生不息，上一届、这一届、下一届，届届失业。”横披是“愿赌服输”。这幅对联虽然说的有些绝对，但也是生动地概括了现阶段一部分大学生的就业情况。公务员考试人数的激增数，近万人争一职位的现象，也可以是观照就业形势艰辛的另一个鲜活标本。
政府数据显示，是中国有495万的毕业生，但是还有100万没有就业，有560毕业生，还有的150万的大学生没有毕业。到时，中国就已经有610万以上的大学生，根据人力资源部的目标，“力争”就业率能达到70%，而据专家预估还有200万大学生不能如期就业。据最新报告显示，，全国普通高校就光毕业生的总人数就能达到680万人，其中还不包括一些其他性质的高校以及本科以上学历学历的毕业生。
以以往连续五的数据来看，大学毕业人数，以近20%的速度递增，而就业比例不仅没有增加，反而呈现逐递减的趋势。经济学家胡鞍钢认为，21世纪中国面临的最大挑战，就是高失业所带来的挑战。
等待不是解决就业的办法
在当今时代，就业难问题逐渐演变成一个社会问题，政府也逐渐开始重视大学生就业问题。国家大力号召各部门联合帮助解决中国大学生就业难问题，每在大学生择业的高峰期间，各方采取了一系列措施，包括举办人才招聘会和组织各种考试等等。国家的积极政策从一定程度上解决了部分大学生的就业问题，因此，不少毕业生及家长把希望寄托在国家政府上面，甚至部分毕业生待业在家等待国家的号召和帮助。但是由于政府解决就业的举措并不是适合所有大学生，而且缺乏指导协调和信息交流，涉及的各方都带有一定的盲目性，从而大大降低了供需成功衔接的几率。
通过历史数据统计，世界上并未有运用政府手段而完全解决就业难的先例。因为市场经济时代，政府行为最多只能算宏观调控。人才的供需只能靠市场去调节。国家政府出台的就业举措，实际上很多都是一种暂时性的安置或者就业的再分配如：
1、到西部等艰苦地区工作；
2、鼓励自主创业；
3、大学生参军等等。擦亮眼睛不难发现，所有这些政策并没有从根本上去改善大学生的就业处境，顶多只能部分缓解目前的激烈竞争环境。
由此可见，在当今大学生越来越多、就业越来越难的时代，等待或者奢望都是不切实际的想法。等待只能让你错失机会，而奢望政府帮助或许让你梦想破灭。只有自己振作精神，真正行动起来，分析自身的优势和劣势，改变择业观念，自我提升就业竞争力，给自己一个好的职业规划，才是解决问题的根本。
如何给自己做一个好的职业规划呢？
Gartner在过去发布的预测中认为，IT业将会逐渐回暖，但很难恢复到20xx时的繁荣水平。虽然现在确实IT行业已经逐渐回暖状态，但是未来的就业形势还并不明朗。但是不可否认的是IT业的发展更新是非常迅速的，往往会培养出新型人才。以下就是Gartner所预测的未来一段时间里业界最抢手的10个IT职位。
1、安全技术人员。
2、虚拟系统管理员。
3、网络工程师。
4、开源技术人员。
5、质量保障工程师。
6、电子商务经理。
7、项目管理人员。
8、IT审计师。
9、服务目录管理员。
10、IT行业顾问。
做好职业生涯规划13
一、职业定位不清，求职目标不明。
大量的求职者，包括90%以上的大学毕业生对就业市场感到茫然，不知道自己要做什么工作、能做什么工作，即便是找到了一份工作也做得不长久，工作满意度极低，频繁跳槽换工作，最终导致大量的求职者变身为“跳蚤族”，一年换五六份工作的小年轻大有人在。
二、缺乏核心能力，就业竞争力弱。
包括大学毕业生在内的大量求职群体跟不上经济发展和产业发展的要求，专业知识和技能根本不能满足岗位所需，始终处于被市场淘汰的边缘，就像马云所说：他们学的和我们用的不一样。这就必然导致很多求职者无法胜任当前岗位，还没捱到试用期就已被企业辞退。
三、工作主动性弱，缺乏职业规划。
相当多的求职者职业素养不高，既不热爱工作更不主动地解读工作，很难从工作中找到幸福感和成就感。甚至有为数不少的人，对于尚未掌握的专业知识也不虚心请教，严重缺乏核心竞争能力，更谈不上对自己未来3-5年的职业发展做出任何的规划，放任自流。
为此，向阳生涯认为，要解决就业难题，就必须解决好求职者自身的突出问题。
首先，就业者必须明确职业定位和目标。许多人在选择职业前没有很好的自我定位，也不了解社会需要的是怎样的人才。在学校的时候，别人学德语，他也去学德语，人家选修外贸，他也盲目跟风，丝毫不考虑自己的兴趣爱好和擅长的专业，更没有对自己今后可长远发展的职业领域进行甄选和规划，结果造成了很大程度上的资源浪费，于是社会上热门职业越热，冷门职业越冷。等到自己毕业迈出象牙塔的大门时，才发觉根本找不到当初那个热门专业的对口工作，于是只好挤入求职大军随便找个工作先解决自己的温饱问题，最终造成的结果是个人痛苦，企业也痛苦。个人频繁跳槽，累积不了有价值的工作经验，而企业则持续缺少经验丰富的优秀人才，由此便加剧了职场的恶性循环。
其次，在工作中求证更多的人生价值。目前许多职场人太过考虑眼前的经济利益，希望付出之后立即就可以得到回报，然而，职场之道很大程度上在于：你实际所创造的价值跟你的回报是成正比的，而在一个人创造较大的价值之前必须经历一段时间的历练、学习和积累。而很多人的价值观恰恰与此相悖，人们追求轻松的工作，喜欢安逸的环境，期望更高的回报，但却不愿意付出更多。特别是在经济条件较好的情况下，很多人在职场中遇到困难时，想到的更多是逃避，所以我们身边的“啃老族”、“宅男宅女”也变得越来越多。
影响你职业规划的5大因素
一、心理因素理想职业之基础
性格决定命运，脑袋决定口袋。这一点您了解过吗?可是，在选择职业时您仔细想过没有，您的性格是否适合自己所从事的职业。时下，本科生扫地、硕士生卖货、博士生打杂。初听感觉笑口难掩，可是细细想来不免有种淡淡的悲哀。诚然，上述群体学历颇高令人羡慕，但是最后的结局却让人大跌眼镜，发人深省。一个不容忽视的问题令人深思，他们究竟怎么了?人才是否浪费了?读书是否无用了?
有些人性格内向整天郁郁寡欢，使人望而生畏，无形之中与人产生距离。人际关系淡化，缺乏必要的适时沟通，久而久之脱离了群体。在今天这个强调团队精神的职场里，他们能不“掉队”吗?人要学会合作，要学会融入群体，因为只有这样，才能集思广益取得胜利。否则，孤芳自赏只能孤掌难鸣。到头来一无所获，两手空空。永远不能适应变化的时代需求，适应变化的职场需求。
二、信息因素理想职业之过程
信息时代的到来，就在眼前，这一点您清楚吗?我们每个人都生活在一个信息社会里，感受于信息带给我们的便捷。无论您承认与否，信息无时无刻不在影响着我们每个人生活的方方面面。这一点从某种意义上讲，对选择理想职业显得至关重要。有针对性地广泛收集来源于不同渠道的职业信息，通过理性分析及时做出科学决策，从而取得理想职业打造属于自己的一片理想天空。有人把握契机先行一步，而胜人一筹。而有人错失良机与机遇擦肩而过，抱憾终身。
三、判断因素理想职业之关键
就像赛场上一个优秀的足球运动员一样，他的门前一射对于取得胜利来说至关重要。同样有针对性地收集于特定的相关职场讯息，经过理性的、科学的分析后，如何因地制宜、把握时机，占据主动性及时出击，适时做出抉择，而不至于错失良机追悔莫及。这一点您能深切体会吗?判断来自于对各种信息要素做出适时分析，有的放矢对症下药，将有利于自己的一些信息要素加以提炼，得出最后结论，直至取得一个令人满意的结果来。
四、潜力因素理想职业之延续
就象一个教练选择运动员一样，他首先需要了解该运动员是否符合该项目的标准，是否有潜力可挖，是否是可造之才，在做了相关综合测评后，才能决定是否培养他。选择理想职业，同样也需具备潜力因素。因为人是最大的资源，如何有效地利用和开发人的潜力，最大限度地发挥人的效应，使人在一定意义上保持长久的职业竞争力，让自己永远走在职场的前列，领先于他人。这就需要我们无时无刻都要充分挖掘自身的潜力，成为我们取得职业成功的法宝。
五、学习因素理想职业之法宝
一个人的学历在很大程度上讲决定着其个人的未来发展方向，也决定着其本人能否适应本职工作，能否在本职岗位上做出一些成绩，取得一些成就，开创自己的美好前程，走好自己的美丽人生。学习在今天看来是一个终身的话题，面对日益加剧的职场竞争趋势，只有不断学习有针对性地充电，不断补充新的“血液”才能满足不断变化的职场需求，避免遭遇淘汰的厄运，驰骋于风云变幻的职场。这一点您又清楚吗?
十招教你清晰职业规划
第一步：明晰职业规划，确定职业目标——价值观和人生定位
自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等，简单的说就是：你准备做一个什么样的人，你的人生准备达成哪些目标。这些看似与具体压力无关的东西其实对我们的影响却总是十分巨大，对很多压力的反思最后往往都要归结到这个方面。卡耐基说：“我非常相信，这是获得心理平静的最大秘密之一——要有正确的价值观念。而我也相信，只要我们能定出一种个人的标准来——就是和我们的生活比起来，什么样的事情才值得的标准，我们的忧虑有50%可以立刻消除。”
第二步：心态调整——以积极乐观的心态拥抱压力
法国作家雨果曾说过：“思想可以使天堂变成地狱，也可以使地狱变成天堂。”
我们要认识到危机即是转机，遇到困难，产生压力，一方面可能是自己的能力不足，因此整个问题处理过程，就成为增强自己能力、发展成长重要的机会;另外也可能是环境或他人的因素，则可以理性沟通解决，如果无法解决，也可宽恕一切，尽量以正向乐观的态度去面对每一件事。如同有人研究所谓乐观系数，也就是说一个人常保持正向乐观的心，处理问题时，他就会比一般人多出20%的机会得到满意的结果。因此正向乐观的态度不仅会平息由压力而带来的紊乱情绪，也较能使问题导向正面的结果。
第三步：理性反思——自我反省和压力日记
对于一个积极进取的人而言，面对压力时可以自问，“如果没做成又如何?”这样的想法并非找借口，而是一种有效疏解压力的方式。但如果本身个性较容易趋向于逃避，则应该要求自己以较积极的态度面对压力，告诉自己，适度的压力能够帮助自我成长。同时，记压力日记也是一种简单有效的理性反思方法。它可以帮助你确定是什么刺激引起了压力，通过检查你的日记，你可以发现你是怎么应对压力的。
第四步：建立平衡——留出休整的空间，不要把工作上的压力带回家
我们要主动管理自己的情绪，注重业余生活，不要把工作上的压力带回家。留出休整的空间：与他人共享时光，交谈、倾诉、阅读、冥想、听音乐、处理家务、参与体力劳动都是获得内心安宁的绝好方式，选择适宜的运动，锻炼忍耐力、灵敏度或体力……持之以恒地交替应用你喜爱的方式并建立理性的习惯，逐渐体会它对你身心的裨益。
第五步：时间管理——关键是不要让你的安排左右你，你要自己安排你的事
工作压力的产生往往与时间的紧张感相生相伴，总是觉得很多事情十分紧迫，时间不够用。解决这种紧迫感的有效方法是时间管理，关键是不要让你的安排左右你，你要自己安排你的事。在进行时间安排时，应权衡各种事情的优先顺序，要学会“弹钢琴”。对工作要有前瞻能力，把重要但不一定紧急的事放到首位，防患于未然，如果总是在忙于救火，那将使我们的工作永远处于被动之中。
第六步：加强沟通——不要试图一个人就把所有压力承担下来
平时要积极改善人际关系，特别是要加强与上级、同事及下属的沟通，要随时切记，压力过大时要寻求主管的协助，不要试图一个人就把所有压力承担下来。同时在压力到来时，还可采取主动寻求心理援助，如与家人朋友倾诉交流、进行心理咨询等方式来积极应对。
第七步，提升能力——疏解压力最直接有效的方法是设法提升自身的能力
既然压力的来源是自身对事物的不熟悉、不确定感，或是对于目标的达成感到力不从心所致，那么，疏解压力最直接有效的方法，便是去了解、掌握状况，并且设法提升自身的能力。通过自学、参加培训等途径，一旦“会了”、“熟了”、“清楚了”，压力自然就会减低、消除，可见压力并不是一件可怕的事。逃避之所以不能疏解压力，则是因为本身的能力并未提升，使得既有的压力依旧存在，强度也未减弱。
第八步，活在今天——集中你所有的智慧、热忱，把今天的工作做得尽善尽美
压力，其实都有一个相同的特质，就是突出表现在对明天和将来的焦虑和担心。而要应对压力，我们首要做的事情不是去观望遥远的将来，而是去做手边的清晰之事，因为为明日作好准备的最佳办法就是集中你所有的智慧、热忱，把今天的工作做得尽善尽美。
第九步，生理调节——保持健康，学会放松
另外一个管理压力的方法集中在控制一些生理变化，如：逐步肌肉放松、深呼吸、加强锻炼、充足完整的睡眠、保持健康和营养。通过保持你的健康，你可以增加精力和耐力，帮助你与压力引起的疲劳斗争。
第十步，日常减压
以下是帮助你在日常生活中减轻压力的10种具体方法，简单方便，经常运用可以起到很好的效果：
1、早睡早起。在你的家人醒来前一小时起床，做好一天的准备工作。
2、同你的家人和同事共同分享工作的快乐。
3、一天中要多休息，从而使头脑清醒，呼吸通畅。
4、利用空闲时间锻炼身体。
5、不要急切地、过多地表现自己。
6、提醒自己任何事不可能都是尽善尽美的。
7、学会说“不”。
8、生活中的顾虑不要太多。
9、偶尔可听音乐放松自己。
10、培养豁达的心胸
做好职业生涯规划14
自主创业困难重重，社会资源缺乏和资金不足，已成为大学生创业的最大障碍。调查发现，大学生认为创业最重要的先决条件，是拥有丰富的社会关系网。而大学生创业的最大障碍的调查中，缺乏社会关系，经验不足成为阻碍大学生创业的最大因素。另外，在众多困难中，启动资金不足成了阻碍大学生创业的主要问题。有28.13%受访者认为缺乏资金制约着他们创业的冲动。
针对就业过程***现的紧张、焦虑、消极等心理问题，要通过帮助学生树立正确的择业观，培养良好的择业心态，提高就业意识，做好职业生涯规划等措施进行调节。而怎样帮助学生做好职业生涯规划呢?
首先是要开展职业测评，明确职业定位。通过职业测评，让学生更多了解自己的职业兴趣、职业性格等，在选择职业时，结合自己的兴趣、能力以及知识储备。
其次，开展参与就业，明确需求标准。从低年级开始，就努力提高学生的就业参与意识，组织学生参加人才交流会，尝试与用人单位沟通，了解人才需求的标准和要求，以便做好自身的职业生涯规划。
最后，还要开展职业生涯设计，明确职业生涯路线。争取让每个同学拥有自己的一份职业规划书，做好职业生涯规划，早规划，早打算，早准备，充分做好就业前的心理准备，实现理性就业。
做好职业生涯规划15
01、过于看轻自己
无论是刚刚步入职场的毕业学生，还是在工作上摸爬滚打多年的职场老司机都会时长性面临这个刁钻的问题。
这种问题一般也会出现在经常反思自己的人身上，因为反思不仅是一个改错的过程，同时也是一场自我反击的艰苦战役。
我之前有个同事做事很喜欢面面俱到，当然不能批评这样的态度不好，只是他经常会因此陷入自责的状态中。
工作上如果出现了重大失误，他经常会一个人躲再角落一言不发，把整件事情出错的经过在脑海里回味好几遍，然后重复着折磨自己。恨自己的能力不够，没有担当起应该承担的角色。
如果只是出现了一点小小的失误，带给他心灵的创伤远远要大于重大工作失误带来的痛苦。因为在他看来，犯了小错不仅是态度的问题，更是自己的工作能力欠缺所致。就像上下班会经常忘记打卡一样，你连最基本的公司考勤制度都无法完成，还谈什么工作目标，职业规划。
经常这样看轻自己的人性格很固执，想法容易深陷误区不能自拔。这在工作当中的隐患巨大，属于反思过头而“走火入魔”，这种思想不仅影响着你对工作的态度，也潜移默化在改变你对工作的认知。
因此，三省吾身有益无害，过分解读就是自己亲手毁掉完美的职业版图。
02、目标太过缥缈
王健林曾经在节目上说过：年轻人可以先制定一个小目标，比如说先赚它一个亿。
他这句话前半句是对的，将大目标拆分按照阶段性逐渐实现。不过“赚一个亿”的目标对大部分职场人来说就很不切实际，我们拥有着别人可能无法理解的梦想，但也要遵照现实主义谋求发展。真正的职场人月薪过万也才不足百分之十，哪有那么多亿的资金让你来赚呢?
设定的目标过于缥缈且远超自己的能力会对职业生涯造成哪些影响呢?
首先会打击自信心，逐渐失去工作的耐性。这也是很多人发展到一定阶段不自主的想剑走偏锋，渴望通过冒险的方式来获得心灵上的满足，却又会屡屡失败的重要原因。
刚才我们说到看轻自己会产生自卑情绪，那么目标高远会让人变得自负。特别是在目标完成的阶段里，好高骛远才是最大的病态。
伟大的成功需要设定与能力匹配的目标和努力，不切实际的目标会让自己逐渐迷失方向，失去核心竞争力。
03、总想复制他人的成功
有些人并不缺乏职业规划的观念，他们缺的是职业规划的方法。
有人迷信成功学，想要复制他人的成功，可是你的职业规划如果只会复制黏贴别人的“老路”，不适合自己的反而会把路越走越窄，越走越偏。
比尔·盖茨从哈佛大学辍学后，创立了微软，多年蝉联世界首富，这样的人生际遇没有人不想要吧，但是，要注意的是，第一，他是个进了哈佛的人，第二，他的家庭给了他很大的帮助，父亲威廉·亨利·盖茨是当地的著名律师，他过世的母亲玛丽·盖茨是华盛顿大学董事，银行系统的董事以及国际联合募协会的主席，他的外祖父J. W.麦克斯韦尔曾任国家银行行长。没有家庭的因素，哪里来微软能够这么快速的建立呢?
李嘉诚年轻时为了维持家里的生计，14岁就辍学，但是之后一手创办长江实业集团，曾经连续15年被福布斯评为全球华人首富，他的成功除了个人的努力奋斗外，多少也有些时势造英雄的意味在。
他们的成功很明显都是不可复制的，换现在再去辍个学，并不是说不能成功，但这条路对一般人往往很难走。时也命也，兴趣和特长不一样，性格和家庭环境不一样，职业价值观和面临的机遇更可能天差地别，这些都证明了如果一个人的职业规划想复制他人的成功，是相当不靠谱的。
04、内容宽泛且不精细
现在的企业发展很完善，但也不排除会有很多企业公司在使用人才方面没有清晰的思路和培养方向。
“我是公司一块砖，哪里有用哪里搬”的现象也是普遍存在的。
现在工作讲究的是专业化，过早接触一些其它方面的工作可以充实我们的眼界不假，但长此以往的持续下去只会把自己变得越来懂而不精，什么工作都能简单的讲出个1，2，3，却缺乏最核心的专业特长，这在很多家公司是没有任何的优势存在的。
如果考虑到后期想要跳槽，也是一件很纠结的事。本职工作不够专业，其它方面的东西也根本没有时间和经历研究透彻，这在完整体系的职业规划里犯了一件致命的错误。不及时矫正方向，会让自己在职场中变得越来越没有重心，丢失专业素养。轻则无法提升，重则无法创造真正的工作价值。
05、坚持专业，放弃特长
伟大的企业家比尔.盖茨说过：用特长致富，用知识武装头脑。每个人都有知识和特长，乞丐也一样，只是你自己没发现而已。
这里着重要表明的就是，特长不光能够带给你精神上的享受，如果加以利用，还能够变废为宝，产生巨大的价值。
很多人会说，比尔盖茨的成功是因为家境殷实，有背景。即使放弃哈佛的学业也能够迈入成功的行列。其实，外界的资助只能够帮助他继续完成他的事业，并不能在专业方面给予更多的支持，其实真正帮助比尔盖茨走向成功的是他对微软的无比衷爱，才创造出举世闻名，家喻户晓的Windows系统。
如果暂时还没有受到生存的挑战，而且还不太喜欢专业的工作，建议大家可以尝试着从自己感兴趣的方面入手。前期也可以一边工作一边操持，利用下班后的几个小时业余时间里仔细钻研。如果在某段时间里已经反馈出利好的效果，随即就可以加大投入力度，一旦爱好变成了能够帮助自己实现财务自由的“工作”，那时是不是就会有很多种方向选择了呢。
8小时内求生存，8小时外谋发展。会说这句话的人很多，真正落实到工作中去的人就很少，所以想从事专业，兴趣还是爱好相关的工作，机会永远掌握在自己手中。
06、受外界因素影响举棋不定
产生这种想法的原因有很多种，一是目前看不到自己行业的希望;二是对自己的专业能力持怀疑态度，根本不清楚自己能否继续胜任工作岗位;三是受到外界的诱惑，感觉现在从事的工作薪资待遇不高，发展前景模糊，而其它行业正处在风口，看着别人纷纷进军热门行业赚的盆满钵满，会时刻动摇自己最初的笃定。
首先，每个行业都有每个行业的发展期，爆发期和瓶颈期。行业就像人一样，需要构思，需要成长，需要辉煌也会遭遇寒流抵抗。
所以你看到的盛世景象不见得就是眼中的风口行业，而且即便如此，我们也要在行业里面沉淀许久才能追赶上这波让人眼红的红利时期，如果半路出家，首先就要面临着职业规划重新定位的严峻考验，况且隔行如隔山，再赚钱也要用专业证明。
那么我们就会长期陷入失落-眼红-跨行-失败-失落的死循环中无法重振希望。这样做的坏处我不说，大家心里也清楚。
一味的重蹈覆辙只能让自己流失大把宝贵的时间，也失去了主观意识的判断。规划掌握在浪潮的手中，最终只会被无情的掀翻。
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