吃芒果会致胎儿畸形吗
吃芒果会致胎儿畸形吗，芒果是一种我们常见的热带水果，它的营养价值比较高，富含维生素A。而且还有丰富的膳食纤维，但是过敏体质不能吃芒果。那么吃芒果会致胎儿畸形吗？
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吃芒果是不会导致胎儿畸形的。女性怀孕后是可以适当地吃芒果。芒果的营养价值比较高，特别是维生素A的含量非常丰富。由于芒果含有丰富的膳食纤维，对于缓解孕期便秘有积极的作用。如果是过敏体质最好不要吃芒果。胎儿出现畸形的原因比较多，常见的有：大量辐射、有害化学物质、遗传因素等。如果担心胎儿出现畸形，则需要按时进行产检，产检可以排查出大部分的畸形。
芒果中含有一些易引起人体过敏的成分，过敏体质的人接触芒果后会得“芒果皮炎”，出现皮肤发痒，出疹子等症状，因此有过敏体质的孕妇不能吃芒果。
芒果过敏属于迟发型过敏反应，一般在吃芒果后6天皮疹才会出现，反复接触者也可能数小时就出现，所以如果不确定是否过敏，最好的方法是一次不要吃太多，观察一段时间，如果确实不过敏，再放心食用。如果孕妇出现了过敏性皮肤炎，最好寻求专业的皮肤科医生进行治疗。
孕妇是可以吃芒果的，而且对孕妇身体非常有好处，但是专家也告诉了我们患有皮肤过敏等症状的人是不能吃芒果的，所以有此类病症的人一定要切忌。
在怀孕期间，准妈妈的饮食应该要多方面的均衡的，才能对宝宝的发育有更好的帮助。在平时中也要多加锻炼，少吃多餐才是重要的。
孕妇吃芒果可以吗
很多孕妈都是新妈吧?对于哪些该吃，哪些不该吃没有一些很明显的界限。那么，为了宝宝的`健康，孕妇可以吃芒果吗?
其实，答案是肯定，孕妈是可以吃芒果的。因为芒果本身的营养价值还是挺高的，而且孕妈吃的时候可以适量给身体补充一些所需的营养价值。比如芒果果实中维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子、草莓。除此之外，芒果还含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必需。所以，孕妈可以适当地吃点芒果哦!
芒果中富含的维生素A，我国孕妇和婴幼儿最易缺乏维生素A和维生素D，因此，维生素AD是孕妈咪需要在宝宝有胎儿期给予补充的，而且孕妈咪如果体内缺乏维生素A，胎儿有致畸(如唇裂、腭裂、小头畸形等)的可能;另外，维生素A可以保护孕妈咪与宝宝的视力。
芒果具有生津止咳，防止呕吐、头晕等功效，孕妈咪在妊娠早期会出现头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等妊娠反应。因此，孕妈咪可以吃些芒果，减少呕吐、食欲不振等的现象。
芒果还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，而孕妇有都便秘的现象，尤其是孕晚期，便秘会愈来愈严重，可以导致孕妈咪出现腹痛、腹胀等症状，严重者可导致肠梗阻，并发早产，危及母婴安危;因此，孕妈咪吃些芒果可以预防或缓解妊娠便秘。另外，芒果味甘酸、性凉无毒，具有解渴利尿等功能。
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孕妇适量吃芒果对胎儿是有好处的，因为芒果的营养价值非常高，其中含有多种维生素、蛋白质、多种微量元素，能补充许多胎儿发展所需的营养物质，孕妇适量吃芒果对胎儿主要有以下好处：
1、芒果中含有丰富的维生素A、维生素D，胎儿在发育期间需要补充维生素A、维生素D，对预防胎儿畸形有很大的作用，补充维生素A对胎儿的视力发育也有很大帮助。
2、孕妇在孕期容易出现便秘、腹痛等症状，严重的可能还会导致孕妇肠梗阻导致早产，芒果中含有大量的膳食纤维，能够促进肠胃的消化来帮助排便，对促进孕妇吸收营养和胎儿发育都有一定的帮助。
孕妇吃芒果的好处
孕妇吃芒果，有很多的好处：
芒果肉厚多汁，可生津止渴；
芒果具有清肠胃、止吐的功效，孕吐严重的妈咪可以吃一些；
芒果中含有大量的纤维素，对于孕期便秘的准妈咪，可以促进肠胃蠕动，缓解便秘；
芒果中含有丰富的维生素，常食可滋润肌肤。
孕妇吃芒果可能遇到的情况
孕妇吃芒果会过敏
芒果是一种会让某些人过敏的食物，很多人吃过芒果之后会出现皮肤发痒、出疹子的情况，所以过敏体质的孕妈不小心误食了芒果可能会出现过敏情况。也有一些孕妈反应，怀孕之前吃芒果没问题，但是怀孕之后一碰芒果就过敏，所以如果你不确定自己怀孕之后是否对芒果过敏的话，可以少吃一点做尝试，如果一段时间之后没异常情况，才可放心稍微增加食用量。
芒果带湿毒，孕妇吃会加重某些病情
芒果属于热带水果，本身带有一定的湿毒，如果孕妈本身患有湿疹、白带等疾病，吃芒果就会加剧病情。食用过多还可能致使体内积攒过多内热，导致新生宝宝湿疹。
孕妇吃芒果会上火
有些孕妈吃完芒果后会发现自己喉咙不舒服，嘴巴发干，脸色发黄。这是你吃了太多芒果造成上火了。
孕妇吃芒果会高血糖
芒果含糖量较高，孕妈吃多了芒果就可能导致血糖升高，妊娠期糖尿病的妈妈尤其要注意这一点，芒果一定要慎食。
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孕期可以吃芒果，但不宜吃得过多。芒果含有丰富的维生素C，含有丰富的钙、铁等微量元素，有利于胎儿生长发育，对妈妈也有一定的帮助。芒果也有开胃健食的作用，在孕早期孕吐期可以适当食用有缓解孕吐的功效。
但是，芒果不宜吃得过多，芒果在中医上属于凉性食物吃多了有可能诱发宫缩，而且芒果含有的糖分过多，吃多了会升高女性血糖甚至导致妊娠期糖尿病。即使没有妊娠期糖尿病，血糖偏高也会导致胎儿偏大甚至巨大儿，增加难产和剖宫产的风险。所以，孕期可以吃芒果，但不宜吃得过多。
怀孕可以吃芒果。孕产妇对芒果没有过敏史，适当吃芒果对孕产妇的身体有益处，因为芒果的果肉很厚，而且多汁，可以解渴。孕早期的时候，有些孕妈妈会出现孕吐的现象，吃芒果可以缓解孕吐的症状。芒果中富含维生素A，能够促进宝宝视力的发育，增强免疫力。
芒果还有保护胃肠、缓解孕吐的功效。此外，头晕、血压比较高的孕产妇也可以适量食用芒果，具有比较好的疗效，怀孕是女性特殊的心理时期，在怀孕期间，身体免疫力和各项功能可能都会有所下降，而且出现某些疾病以后，很多药物不能服用。
有的人会有芒果过敏的现象，所以适当的吃芒果，而不是暴饮暴食，对孕产妇很有好处。一般怀孕以后要注意营养的均衡搭配，进食全面、综合的营养，在怀孕的过程中要提供宝宝生长发育的各种营养素。所以，孕产妇的营养要求均衡搭配，要保证优质蛋白的供应量，孕早期胚胎的生长发育、母体组织的生长发育都需要蛋白质，是蛋白质需要的关键时期。
如果早期蛋白质、氨基酸缺乏，就会使胎儿生长缓慢，甚至造成畸形。所以，每天的优质蛋白量一定要充足，每天不少于40g蛋白，蛋白主要在肉蛋、奶豆类、坚果食物中，还有就是摄入的能量要均衡，不要过多的摄入能量。
孕产妇在怀孕期间，体重的增长要控制在正常范围，如果体重严重超标，就会造成很多严重的并发症，比如高血压，还有妊娠期糖尿病，就会导致胎儿生长过大或生长受限两种极端现象，造成胎儿损伤。孕期要注意少食多餐，食物尽量清淡、好消化、好吸收，避免吃生冷、油腻、难以消化、吸收的食物。
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