喂奶躺着还是坐着好
喂奶躺着还是坐着好，母乳喂养是指用母亲的奶水喂养婴儿的方式，只有正确的母乳喂养孩子才能健康成长，母乳喂养也是非常讲究姿势的，下面为大家介绍喂奶躺着还是坐着好。
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目前较为科学的哺乳姿势有摇篮式、交叉摇篮式、橄榄球式、和侧卧式，但是如非是特殊情况，并不建议妈妈们采用侧卧式哺乳，最好的哺乳姿势是坐着哺乳。
1、摇篮式
这种姿勢又称搂抱式，是最简单易学、最常用的一种哺乳姿势。妈妈单手将宝宝抱在胸前，让宝宝的头枕在自已的臂弯处，。并用臂弯支撑住宝宝的颈部，前臂支撑宝宝的脊柱，同时张开手掌，托稳宝宝的屁股。宝宝要面向妈妈，以几乎与地面水平的姿势侧卧，高度与妈妈的乳房平齐，并尽量贴近妈妈的身体。
用摇篮式哺乳时，为了更舒服，妈妈可以坐在有靠背的椅子上或倚着床头坐在床上，将脚垫高，并将哺乳枕或靠垫放在大腿靠近腰的位置。
2、交叉摇篮式
与摇篮式类似，但宝宝的头不是靠在妈妈的臂弯里，而是枕在妈妈的手掌上。如果宝宝面向右侧躺在妈妈怀中，那么妈妈需要用左手托住宝宝，以前臂支撑宝宝的背部，并用手掌托住宝宝的头，帮助他寻找乳头。使用这个姿势时，妈妈可以采取坐或半躺的要姿势，注意不要过于后倾。这种哺乳姿势可以让妈妈比较清楚地观察宝宝吃奶的情况，适合早产儿或新生儿。
3、橄榄球式
如果妈妈是剖宫产，这种哺乳姿势能避免宝宝压迫刀口，也适合乳房较大、乳头内陷、乳头扁平、宝宝太小或给双胞胎哺乳等情况。使用橄榄球式哺乳时，将宝宝放在妈妈身体的一侧，然后像腋下夹橄榄球一样，用臂弯夹住他的双腿，并用前臂支撑背部，手掌托住头颈部。同时，另外一只手的'拇指张开呈C字形，托住乳房。
宝宝正确含乳的姿势是什么？
妈妈手呈C字形，托住乳房，先用乳头轻触宝宝小嘴四周，刺激宝宝产生觅食反射，张开小嘴。当宝宝的嘴长得足够大时，妈妈顺势将乳头和大部分乳晕送到宝宝嘴中。
1、宝宝的上唇向外翻，并且嘴要张得足够大。
2、舌头呈勺子状，能够环绕住乳晕
3、两侧面颊鼓起，呈圆形
4、宝宝上嘴唇含住的乳晕要比下嘴唇多一些
5、吮吸速度较慢且用力，有时可能稍作停顿
6、能看见吞咽的动作或者是听到吞咽的声音。
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在刚生产后可以选择躺着喂奶，在产妇身体恢复好后再坐着喂奶比较好。
对于很多剖腹产的妈妈们来说，躺着喂奶可以减轻产妇身体的负担。躺着喂奶对于产妇腰部造成的压力和酸痛感会减少。
躺着喂奶要注意奶水不要溢出来，小心溢出到宝宝的耳朵；侧躺喂奶时妈妈们一定要打起精神来，切记不要让自己睡着了，以免胸部堵住宝宝口鼻，造成窒息的情况。
坐着喂奶可以减少宝宝溢奶的情况，可以增强宝宝的吞咽反射功能；坐着喂奶可以更加明确的知道宝宝是否吃饱（因为受重力的影响，奶水不会像侧躺一样不能完全进入胃部而造成饱腹感延迟）；坐着喂奶，妈妈们会更加的清醒，跟宝宝的沟通也会多。
正确喂奶姿势
1、奶瓶角度如果不当会压到舌头，使宝宝喝不到奶。所以最好将奶瓶以45度角轻轻放到宝宝嘴里。
2、通常采用坐姿，一只手把宝宝抱在怀里，让宝宝上身靠在妈妈肘弯里，手臂托住宝宝的手臂或臀部，宝宝整个身体约45度倾斜（避免平躺或竖直坐)；另一只手拿奶瓶，用奶嘴轻轻触宝宝口唇，宝宝即会张嘴含住，开始吸吮。
3、喂奶时奶瓶最好一致保持倾斜，这样可保证奶嘴一直有奶液，就可避免奶瓶负气压的情况发生。如果奶瓶负气压情况发生，奶嘴会变扁，宝宝会很难吸出奶来。这时妈妈将奶瓶瓶盖拧松让空气进入再拧紧瓶盖即可。
如何远离母乳过敏
1、延长母乳哺育的时间，且哺乳期间避免食用过敏的食物。
2、延缓辅食的添加，且应逐步增加一种新的食物，可由蔬菜、米饭、谷类食品、水果开始；易过敏的食物如蛋和鱼在18个月大以后才添加。
3、家中最好适度使用空气清静机与除湿机，少用地毯、窗帘等，以减少尘螨的产生。
4、保持无烟的环境，家人最好戒芋。
5、保持清洁，减少蟑螂的孪生。
6、避免养宠物。
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喂奶姿势不对有哪些危害
容易患中耳炎
中耳炎是婴幼儿常见的耳病，最近有专家认为，母亲为宝宝喂奶姿势不当也会引发孩子中耳炎。
由于婴幼儿耳的发育尚不完善，咽鼓管较短，加上咽鼓管肌肉收缩力较弱，鼻咽部的液体容易流入中耳，所以，孩子患中耳炎的机会远比成人多。
正是由于婴幼儿耳的这种解剖特点，倘若喂奶姿势不当，例如横抱着孩子喂奶，让孩子平躺着吃奶，奶瓶口开得过大、竖得过直等等，均易使乳汁沿着咽鼓管流入孩子的中耳，从而诱发中耳炎。
影响孩子牙齿发育
如果妈妈的喂养姿势不对，婴儿吮吸运动会对牙骨的生长发育起到不正常的引导作用。例如，在喂养时，婴真的了解儿下巴过度向前伸，很可能会让婴儿的下巴向前过度发育，发展成“地包天”。
如果是人工喂养，首先奶瓶放置位置要正确，防止婴幼儿吃奶时下巴前伸不足造成“小下巴”畸形或者是下巴前伸过度导致“地包天”的发生。要选用仿真奶瓶，橡皮奶头大小要合适。仿真奶瓶既可满足婴儿对哺乳的心理要求，吮吸时口周围肌肉参与运动，可促进上下牙颌骨的正常发育。
如橡皮奶头过大，吮吸运动时宝宝牙颌骨周围的肌肉运动量减少，很可能会造成下牙骨的发育不足；要避免长时间喂养，切勿让宝宝长时间含着奶瓶或含着奶瓶睡觉，以避免奶瓶压迫牙颌骨的发育。
引起宝宝吐奶
宝宝的胃不像大孩子和成人那样垂向下方，而是呈水平位，胃的容量小，存放食物少，胃收缩功能又没有完全发育健全，所以才很容易发生吐奶。不了解宝宝肠胃特点的爸爸妈妈，可能会喂奶中，无意中增加了宝宝吐奶的可能性。
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