通乳和催乳按摩
通乳和催乳按摩，通乳和催乳应该很多妈妈都是知道的，对于通乳和催乳其实也是讲究方法的，而按摩就是大多数人都比较清楚且较为简单的一种方法，以下了解通乳和催乳按摩。
通乳和催乳按摩1
加强泌乳反射按摩法
要让新妈妈的奶水更充足，可以使用拇指、食指、中指从乳晕部向乳头方向挤压，挤压时产妇可以想象婴儿吸奶的样子，将按摩的三指想象成婴儿吸奶的小嘴巴，增加身体的泌乳反应。
促进乳腺管通畅按摩法
新妈妈应该用拇指、食指和中指的指腹面顺乳腺管走势进行纵向来回按摩，能够有效地促进乳腺管通畅。
乳头变柔软按摩法
如果新妈妈的乳头、乳晕出现硬邦邦的情况，可以使用拇指、食指、中指在乳晕部四周进行360度旋转按摩，手可以不断地变换方向。由于乳晕部的乳头较硬，因此按摩时间较长。
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通乳和催乳按摩2
通乳和催乳，它们之间有什么区别。
通乳——在哺乳期的任何阶段，乳房出现硬块或乳房出现刺痛感时，或者乳腺炎后辅助把硬块排开，这种情况都叫通乳。通乳的作用是把堵塞的.乳腺疏通通畅，不通则痛，所以通乳的效果是非常明显的，比起吃药戒奶、熬药、吊瓶快速多了，也是这个快速的原因，现在多数新妈妈选择通乳师通乳的原因。
催乳——是在乳汁不够吃的情况下选择催乳，催乳并不是我们按一按或者点点穴位，奶水就多了，这是个误区!催乳是通乳人员，根据妈妈奶水少的具体原因对症纠正，比如、喂奶方法不正确、乳腺不通畅、气血不足等都会引起奶水少。
乳汁淤积需要通乳，一般一到几次可以解决。 催乳则要辩证，依各产妇个人体质，通过中医治疗手法和食疗配合七到十天甚至更长的时间调理。
有很多妈妈母乳少，是由于产后身体气血不足，睡眠不足，肝火旺盛，胃火大，产后抑郁等等引起，希望催乳师做一次手法就可以乳汁涌泉般喷薄而出，这是不切实际的。
血和气的关系非常密切，产妇肾气虚弱，胃气不足，产程过长，疲劳伤气或产期失血过多皆会导致气血不足，中医认为乳汁为血所化生，而赖气运行。气不生血，气不推动血，易导致乳汁不足，喂养够。
催乳师不是魔术师，不可能一次就能解决需要调理的身体的问题。一次就能帮你催乳也有，这前提是产妇身体素质非常好，情绪稳定，开朗，睡眠饮食排便都正常，通过辩证做穴位刺激，指导正确的哺乳姿势，孩子衔接乳头正确，催乳师嘱咐的该做的都严格配合，这样的个案一次就能催乳不是夸张。所以，乳汁淤积和少奶的产妇，必须先通乳，再做催乳。这是每个宝妈必须了解的。
有乳腺增生和容易乳於堵的宝妈，建议哺乳期经常进行乳房护理，定时或需要的时候预约催乳师，认真护理宝宝的饭仓。协助宝妈愉快的顺利完成整个哺乳期的伟大任务，这是每个催乳师全力帮助宝妈的初衷，希望纯母乳喂养的宝妈，你准备好了吗?我们一起努力吧!
爱帝宫引进韩国通乳技术
桶谷式乳房按摩技术是由日本著名的助产妇桶谷先生发明，在韩国的产后大环境进行发扬光大。主要是运以推、拉、剥离的手法为基础，其目的在于放松乳房基底部，促进乳房基底部血液循环，让乳房变软，易于婴儿吸吮;帮助乳房恢复其正常形态和生理功能，减轻产后乳房胀痛，解除乳房基底部的压力，促进乳汁的分泌，进一步提高乳汁的质量。
爱帝宫引进韩式桶谷乳房管理 后，在爱帝宫坐月子的妈妈全面享受到舒适的韩式手法通乳，问题乳房的改善率高，针对产后妈妈的喂养问题，进行一一指导，帮助妈妈顺利实现母乳喂养。
通乳和催乳按摩3
通乳催乳的方法
母乳喂养是新生儿的主要喂养方法，新生儿可通过母乳获得生长发育所需的营养物质，并促进免疫机能建立。但是部分产妇可能存在泌乳不足和排乳受阻的问题，对于这类产妇，通常可以通过按摩、理疗、使用药物、改善饮食等方法来通乳及催乳。
1、按摩：产后正确的乳房按摩能帮助改善乳房血液循环， 刺激乳头、乳晕、乳腺管，使神经末梢兴奋传入垂体前叶释放催产素，反射性引起泌乳，所以乳房按摩对乳汁分泌量的增加有一定效果。一般按摩部位多选择乳根、膻中等穴位进行重点按摩，并可通过用食指、中指来挤压、碾压乳头，模仿新生儿吸吮，以刺激乳汁分泌；
2、理疗：可利用电磁波改变乳腺血流速度，改善乳腺局部组织灌流，加强乳腺组织细胞的营养和代谢，提高组织功能和再生能力，达到催乳和通乳的作用；
3、使用药物：可以选择中药治疗，一般对于气血虚弱引起的缺乳，多使用黄芪和当归两味药；对于肝郁气滞引起的缺乳，多使用柴胡、白芍。也可选择西药来进行治疗，比如口服维生素E，可提前产妇的泌乳始动时间，增加产后泌乳量；
4、改善饮食：可以选择一些具有催乳作用的食物，如鲫鱼、猪蹄、花生、木瓜、豆腐等，但食疗产生的作用因人而异；
5、其他：增加新生儿吸吮、皮肤接触等方法，也可以促进垂体分泌催产素，增加乳汁分泌。
通乳到底几次可以通好
根据个人吧，有的通一次就好了，有的则需要通好几次。但是特别疼。听说，前一周奶水不多是正常的，但如果后期一直都不多那就得催催乳了。我们家小家伙也快出生了，说起这奶水我也有点担心，不知道自己到时会不会也一会长旱缺甘霖！到时真不行就花钱请催乳师呗！反正就一个孩子该花就花了。
吃什么可以通乳
通草熬水，王不留行，橘子纹络都是通乳的，鲫鱼汤，猪蹄炖黄豆，大骨头汤是下奶的，宝妈坚持住。木瓜可促进乳汁分泌，预防便秘。
花生补虚，通乳，降压，益智，预防产后出血。母乳应是婴儿的最佳食品。母乳喂养有着其他任何喂养方法所无法比拟的优点。母乳喂养婴儿不但可以使婴儿获得必需的营养；而且可以获取精神上的满足。因此产妇在饮食上不能吃一些抵制泌乳素效能的食物。
身体健康才是一切的前提，部门妈妈会患上产后抑郁，担心自己不知道能否担任好妈妈这一个角色。很多时候也睡不好，身体也自然变差，然后又不通乳，于是进入了恶性循环中，妈妈们应该好好休息，适当运动，保持心情愉快，自然一切就顺利多了。祝每一位妈妈都健健康康。
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