吃母乳的宝宝需要喂水吗
吃母乳的宝宝需要喂水吗，母乳是宝宝天然食物，是宝宝的营养食品。现在越来越多的人提倡母乳喂养，对宝宝和妈妈的健康都百利而无一害。下面一起来看看吃母乳的宝宝需要喂水吗？
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吃母乳的宝宝正常情况下不用喂水。母乳中的水份含量大约可占到90%，母乳喂养完全可以让宝宝获得充足的水分来供应身体的需求，即使是在夏季也是如此。
而且在夏季这样湿热季节里，母乳的水分比例也会自动发生变化，母乳中的含水量会有所增加，这样才能满足夏日宝宝对水的需求量，宝宝如果是在6个月之内，又是纯母乳喂养，完全没有必要多补充水分，如果妈妈觉得宝宝口渴，只要多让宝宝吮吸几次母乳就能帮宝宝解渴。
母乳喂养又给宝宝喂水，宝宝的胃容易本来就不大，被水占了大半就没有空间储存母乳了，这样自然会导致宝宝的吃奶量降低，影响宝宝的营养吸收，同时也会影响妈妈的乳汁分泌，这些因素都不利于宝宝的成长发育。
当然有一些情况下也是必须给宝宝喂水的，比如说宝宝剧烈的哭闹、生病导致发热，大量出汗；宝宝吐奶腹泻时、人工喂养的宝宝混合喂养的宝宝，以及宝宝在6个月之后开始添加辅食，这些情况都要给宝宝适量的补充水分。
母乳喂养需要喂水吗
母乳中80%都是水，所以新生宝宝只喝母乳就能满足所需的水分。给婴儿喂水，只会挤占部分胃容量，抑制孩子的吮吸能力，使他们主动吮吸乳汁的量减少。这不仅对婴儿成长不利，还会造成母乳分泌减少。
但是，当宝宝处于缺水期，如发烧、腹泻导致脱水的情况，还是需要喂些温开水补充体内丢失的水分。而有的宝宝很爱出汗，且家里非常闷热，妈妈本来就不爱喝水的，那么也要适当给宝宝喝些水。
给宝宝喝的水不应该是糖水，因为母乳中含有婴儿6个月内所需要的六大类全部营养素，即蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。这些营养素利于婴儿消化吸收，其质量随着婴儿生长和需求的增加而不断地相应变化。
而糖水含有一定的能量，会影响宝宝对母乳的需求量，从而导致母乳分泌减少。并且，糖在肠道酵解产酸还会引起腹胀和腹泻，提高婴儿患消化不良和其他疾病的风险。
哪个时期的母乳是优质母乳
按照产后时间的不同，有人将母乳分为了初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳。其中，初乳和成熟乳最为重要，也是优质母乳的所在。
所谓初乳，是指产后头几天内的乳汁，质稠而带黄色，其所含脂肪较少，而球蛋白、抗体、微量元素、钙磷、白细胞等免疫物质都比较多，比其他时间的母乳抗病能力更强，对新生儿发育和抗感染十分重要。因此，我们强调“早开奶”，也就是越早喂奶越好。
成熟乳是产后第7天至第9个月分泌的乳汁，此时母乳各种成分比较固定，其中蛋白质、脂肪和糖的比例为1∶3∶6。
初乳和成熟乳之间的.母乳叫过渡乳，这一时期很短，但此阶段母乳含脂肪最高，蛋白质、矿物质逐渐减少。9个月之后的母乳就是晚乳了，晚乳中各种成分含量均有下降，分泌量减少。过渡乳和晚乳，相对初乳和成熟乳两种比较优质的母乳来说，营养成分没有那么丰富，所以妈妈们在喂过渡乳和晚乳的同时，也要喂营养辅食，平衡宝宝所需的营养物质。
母亲的乳汁在不同时期的“质量”是不同的，找好优质的母乳，对于满足宝宝需求以及保持宝宝健康是非常有必要的哦！
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哺育母乳的众多好处
1、可让宝宝放松
哺育母乳时，宝宝和妈妈的皮肤碰触，这样的方式可以让宝宝感到放松，并且保持平静。此外，妈妈的怀抱可保持婴儿的温度，避免宝宝太冷。
2、帮助宝宝入睡
由于宝宝在吸吮母乳的时候感到放松、平静和温暖，因此也特别容易睡著。有些宝宝较大后，还是喜欢藉由哺乳来帮助入睡。
3、减少过敏机率
母乳富含有多种的营养物质，非常符合宝宝成长需求，而且还可以降低宝宝过敏的机率，因此专家都建议应尽量哺育母乳。
4、容易消化吸收
母乳中的葡萄糖非常容易被宝宝消化和吸收，因此哺育母乳的宝宝可以吸收到比较足够的营养，也比较不会有便秘的情况发生。
5、促进大脑发育
母乳含有大量的DHA，可以促进婴儿的大脑发育，提升宝宝的智力。根据调查，哺育母乳的宝宝通常比没有喝母乳的宝宝聪明。
6、减少乳癌机率
根据研究，哺育母乳的妇女罹患乳癌的机率比没有哺育的妇女还低，因此也有很多医生会建议妈妈尽量哺育母乳。
7、可节省奶粉钱
哺育母乳和哺育配方奶相较之下，哺育配方奶的费用会比较高。母乳妈妈只需要尽量让自己多补充营养的食物，增加母乳分泌即可。
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如何正确母乳喂养
1、宝宝是否吃饱
爸妈可以根据宝宝大小便的情况进行判断。在母乳充足的情况下宝宝在出生10天内生理体重下降相对要少，小便每天6次以上，大便每天3—4次，如果过少或者几乎没有小便就说明母乳分泌不足。
喂奶时如果妈妈有足够的乳汁，喂奶时可听到宝宝的吞咽声，而且妈妈会有泌乳的感觉，喂奶前乳房饱满，喂奶后较柔软。两次喂奶之间宝宝非常满足、安宁，孩子眼睛明亮，反应灵敏。
尿布24小时尿湿6次以上，会经常有软的大便，少量多次或大量一次，体重每周增加125克。另外，要想母乳充足，每天喂奶最少在9次以上，夜间催乳素的分泌为白天的10倍，千万别停止夜间哺乳。
2、宝宝为什么吸不到奶
有时候孩子只吸妈妈的头，这是不对的，因为奶都在乳窦里面，乳晕底下有乳窦，所以吃奶的地方，必须是压迫乳晕的地方才能把奶挤出来。另外，冬天喂奶不要给孩子穿太多的衣服，穿的要舒服一些，这样妈妈好抱，孩子也好吃到。
3、按时哺乳与按需哺乳
现在提倡按需喂养，不要定时喂养，让孩子什么时候想吃了就什么时候吃。按需哺乳就是不限制母乳喂养的频率和时间，孩子饿时或需要时即可多次喂奶，并不是宝宝一哭就喂。对于宝宝哭啼是否是饿了，还要细心观察，要排除宝宝不舒服或是疾病原因。
宝宝小嘴来回觅食，睡觉时眼球快速运动或小嘴有吸吮动作，就是饿的表现，这时应该进行哺乳。如果宝宝睡觉超过3小时也应叫醒喂奶，还有妈妈乳房充盈发胀也可以喂奶等等。
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