小孩肋骨突出的治疗方法有哪些
小孩肋骨突出的治疗方法有哪些？孩子年纪小，抵抗力差，所以父母十分关心孩子的健康问题，最近有父母反应孩子肋骨突出，担心但又不知道怎么办，下面讲讲小孩肋骨突出的治疗方法有哪些？
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一、晒太阳
1、记得每天晒太阳，不能隔着玻璃晒。
2、多在阳光下走动，有利于合成维生素D，促进吸收。
二、补钙
1、钙剂不与植物性食物同吃。
因含植酸高，影响钙的吸收；
2、钙剂不与油脂类食物同食。
由于油脂分解后生成的脂肪酸与钙结合后不容易被吸收。
3、每餐不吃过多的肉蛋。
因含磷酸盐较多，与钙结合后，会影响钙的吸收。
4、补钙的剂量。
一般2岁以下的小儿每天需要400～600毫克，3～12岁每天800～1000毫克。按照正常的饮食，儿童每天从食物中摄取的钙质只有需要量的2/3，所以每天必须额外补钙，以填补欠缺的钙。
如果孩子体内缺乏维生素D，肠道吸收钙的能力就会减小。维生素D的预防剂量为每天，400国际单位，不可过量，否则会引起中毒。
5、多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。
例如：奶类（人奶，牛奶，羊奶等）含钙较丰富，吸收也充分；动物肝脏，蛋黄，鱼，肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的没收，但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D，才能被人体利用，故小儿要适当晒太阳。
海带，小虾皮等海产品含钙量高；紫菜，菜花含钙也较丰富，蚕豆连皮吃提高钙的吸收；骨头加醋熬汤，可增加钙质，精醋排骨也含有丰富的钙质；将鱼炸酥后连骨吃，可提高钙的含量，等等。
哺乳妇经常吃这些含钙多的食物，可提高母乳的含钙量，对婴儿起到补钙作用。对幼儿和儿童要给他们经常吃这些含钙多的食物，以增加钙质。
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一、婴儿肋骨突出的原因
其原因有两个：一个是单纯的肋骨发育畸形；另一个原因就是佝偻病造成的。
绝大多数孩子的肋骨外翻是由于佝偻病造成的，建议你带孩子去医院请医生确诊孩子的情况是否为肋骨外翻，是否还有其他佝偻病的临床体征，然后要化验血钙，根据这些综合情况诊断孩子是否有佝偻病。如果确诊为佝偻病，是需要治疗的。
根据化验检查的结果决定补充钙和维生素D的量。同时注意帮助孩子做扩胸运动，可以帮助改善有佝偻病引起的胸廓畸形。
但对于已经形成的肋骨外翻是不能消失的，治疗的意义主要是为了进一步肋骨外翻，如果宝宝的.情况严重可以考虑手术矫正，还有一个引起肋骨外翻的主要是孩子的裤腰太紧，且系的太高。长期压迫肋骨的发育造成的。
医生建议两周岁以下的孩子最好穿背带裤。
要考虑先天性，请到正规医院检查，根据突出程度采取适当的治疗方法，通常这样的病症不会很严重，别让大夫吓着吆。
多数孩子生下后因为缺钙也会导致肋骨外翻，但是引起家长注意后，适当补钙，不穿腰口过紧的衣服，逐渐长大后，肺活量也增加了，情况明显好转。
二、宝宝一边肋骨突出的治疗方法
1、考虑是婴儿期用布包裹脐带，时间长了引起肋骨发育异常。鉴于这种情况，小孩正处于生长发育时期，给补点钙，多晒太阳，天气暖和，增加室外时间。适量喂水，慢慢会好的。
2、肋骨突出有可能是佝偻病引起的骨骼畸形。跟缺钙有关。指导意见：注意检查微量元素测定，必要时补钙保持血钙正常。
可以避免肋骨突出加重。如果平时饮食正常，没有睡眠易惊醒症状，目前肋骨可以不用处理，对于大便情况，如果没有脓血便，空腹口服思密达保护肠道粘膜观察就行。
3、考虑是缺钙造成的，建议给宝宝补充维生素AD滴剂和葡萄糖酸钙口服液治疗。根据血清电解质检查结果来看，血清钙处于正常范围之内。目前这种情况属于消化不良，可口服益生菌调理肠道菌群治疗。
三、宝宝一边肋骨突出的预防
大家都知道防患于未然的道理，对于肋骨外翻也一样。妈妈们若不想宝宝患上肋骨外翻，不想宝宝贝病魔折磨的话，就要有预防的意识，只有掌握好了预防肋骨外翻的方法，宝宝才能更健康更快乐地成长。那么该如何预防肋骨外翻呢？主要有一下三点：
1、提倡母乳喂养，及时添加富含维生素D及钙、磷比例适当的婴儿辅助食品。
2、多晒太阳，平均每日户外活动时间应在一小时以上，并多暴露皮肤。
3、对体弱儿或在冬春了季节户外活动受限制时，可补充维生素D，每日400—800国际单位。
肋骨外翻是骨骼方面的疾病，会影响宝宝未来的形象，因此妈妈们需引起注意，若发现宝宝有肋骨外翻的早期症状的话，要及时带宝宝去医院检查，若已确定患上了肋骨外翻，要积极配合医生治疗，另外可以做一下矫正的辅助操。
四、肋骨突出的危害和矫正方法
（一）成肋骨外翻的原因有哪些呢？
1、错误的呼吸模式导致胸廓扩张不正确，将肋骨顶出；
2、长时间处于错误体态下造成肋骨外翻；
3、腹直肌无力，无法将肋骨固定在正确位置而造成肋骨外翻。
那么，肋骨外翻会造成哪些危害呢？虽然我们在前文中说到，对于一部分肋骨外翻人群而言，并不会出现疼痛或不适感；但对于某些感到胸腰椎疼痛、胸闷不适的患者，肋骨外翻却可能成为重要诱因之一。
（二）肋骨外翻的训练方法
改善训练一：腹式呼吸训练
很多朋友也练习过腹式呼吸。这里我们建议大家采用平躺的姿势进行练习，同时感受肋骨慢慢滑回正确位置的感觉。
进阶训练：立体呼吸训练法
动作要点：
从上下左右四个方向进行膈肌呼吸的引导和激活：
Step 1 将双手放在胸骨部和肚脐下方
Step 2 将双手放在胸廓左右两侧
吸气时，有意识地将气体引到双手放置的区域，呼气时将气体全部突出。可以全方位激活膈肌。
改善训练二：胸椎灵活性训练
在这项训练中要保持胸椎平躺在瑜伽球上，体会胸椎伸展的感觉。
改善训练三：核心训练——腹直肌训练
1、臀桥
Step 1 仰卧，双腿弯曲于身前90°，双手平放在身体两侧。
Step 2 将臀部抬至空中，使膝盖、上身、头部呈一条直线。
Step 3 保持几秒钟，慢慢回到平躺位置。
2、平板支撑
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