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教你赞扬的好方法

时间:2022-03-16 10:16:38 育儿 我要投稿

教你赞扬的好方法

  教你赞扬的好方法,孩子对父母的赞扬,不论是一个微笑,一句称赞还是一个拥抱,都会让孩子感觉到被爱,觉得很开心。因此做父母的可以多赞扬自己的孩子,来看教你赞扬的好方法。

  教你赞扬的好方法1

  赞扬是对某个人或某个行为的真诚的、正面的评价。一个经常会提出的问题是:“假如赞扬对青少年是有益的,那为什么我们还有那么多没有安全感的孩子、缺乏动机的成绩差的学生和辍学的学生?”

  答案在于父母赞扬的方式。父母可能会告诉孩子:“你真聪明”,“你真漂亮”,“你干得很好”。然而,这样的赞扬不会令人愉快,只会使人尴尬。青年会回答说:“你怎么只会这样说”,或者“这只不过是运气而已”。

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  咨询师必须告诉父母之所以发生这样的事,是因为如“聪明”、“漂亮”、“干得很好”这样全球普遍使用的话会使青少年觉得受到了批评。这反过来会让青少年感觉很不舒服,从而希望抹去这样全球普遍的赞扬。否则,他可能会永远生活在这样的普遍期望之中。

  此外,父母可能会给青少年一个“心理三明治”——两片赞扬中间夹一点责备,那就是,父母可能将批评与赞扬融合在一起。例如,父母会这样说:“我很高兴你能按时回家,但是在做功课方面你还需要进一步努力。”

  每当青少年听到“但是”这个词接着听到批评的时候,赞扬就会被一笔勾销长此以往,情感纽带会受到伤害,那会让青少年相信他所做的一切都是不够好的。

  为了解决这两方面的问题,咨询师可以告诉父母如何赞扬,那就是简单地针对事情或行为,而不是使用全球普遍的赞扬语或心理三明治。例如,父母宁可说“你帮我洗盘子让我感到非常开心”,而不是说“你总是那么乐于助人”。

  第一种表述是就一个特殊的行为而赞扬青少年的帮助。第二种表述意味着某人必须永远为了配得上某种赞扬而生活。因此,对第二种表述通常的回答是“不,并不是这样的”,或者“我会做得更好。”

  最后,在我们的社会里人们通常容易寻找剐人的缺点而不是优点,当父母对孩子这样做的时候,只能强化孩子的负面行为。因此,咨询师常常要求父母在接下来的一个星期里带着超级放大镜去寻找青少年所做的任何一件积极的事情,无论这件事情有多么不值一提也要赞扬。

  在咨询中常常要求父母做这类“回家作业”,以对他们进行寻找优点的“再教育”。在这些优点被找到以后,父母就会用赞扬而不会再用“心理三明治”方法。父母仍然会将错误行为与惩罚“连结”,但他们也会将正确行为与新式赞扬“连结”。当他们理解了这个道理以后,许多父母都会同意按照咨询师的要求去做。

  教你赞扬的好方法2

  寻求快乐是人类生存的动机之一,孩子也不例外。他们喜欢别人对他们好,因为被人友好对待的感觉会使他们觉得很快乐。特别是来自父母的赞扬,不论是一个微笑,一句称赞还是一个拥抱,都会让孩子感觉到被爱,觉得很开心。家长朋友们可以通过对孩子的赞扬来鼓励孩子的积极行为,让孩子越变越好。

  1、赞扬孩子时态度要真诚。很多青春期的孩子会认为父母的赞扬是虚假的,和父母之间长期的对立使得他们根本不相信父母的赞扬。

  这就要求家长用真诚的态度对待孩子,诚实并且发自内心地说出自己的感受,比如可以跟孩子说:“我为你能准时回家感到高兴”。当家长的赞扬非常具体时,会使孩子觉得真诚而有力。家长要告诉孩子你在具体表扬他的什么行为,这样可以帮助孩子准确地了解到他做的哪些是对的。

  比如家长跟孩子说:“谢谢你说请和谢谢”,会帮助孩子准确地知道他们做的哪些是积极的行为,这比仅仅只是说“你今天表现得很好”会更有效。家长说:“我真的很喜欢你没有一丝怨言地帮我收拾我们采购的东西”,要比说“我很喜欢今天一起购物时你的表现”会更有成效。

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  2、赞扬要适可而止。为了避免孩子觉得家长的赞扬很虚伪,在对孩子做出了积极评价后家长就不要再提此事。比如家长只要简单说一句:“今天在商店里你非常有耐心非常热心。”就足以鼓励到孩子,不要一次又一次地提起,这样反而会削弱效果。

  如果孩子只是耸耸肩,似乎一点也不在乎,家长也不要在意,不需要一定要让孩子有任何的回应,只需要让孩子知道你的真实感受即可。孩子听到来自父母的赞扬,会自我感觉很好。家长要相信积极话语的力量,并坚持去做。

  3、赞扬孩子要让孩子知道他的行为对你有帮助。家长在赞扬孩子的时候,最好能够让孩子准确地知道,他现在做的跟以前不一样,以及为什么现在这样做非常有益而且很重要。比如当孩子收拾好了书桌,我们就可以跟孩子说:“谢谢你自觉整理好了桌上的书本。当你做这些时,真的帮了我的大忙,让我腾出了时间去专心打扫厨房。”

  4、赞扬越及时越好。家长在看到孩子的积极行为后,要尽快赞扬孩子,拖得越久,家长通过赞扬激励孩子积极行为的影响力就会越弱。比如看到孩子把玩具分享给弟弟,家长可以马上就赞扬孩子:“我注意到你刚才跟弟弟分享你的玩具了,真是很体贴,很有大哥哥的样子。“这样就能向孩子传递一个信息,家长时刻都在关注着他,他是很重要的。

  5、赞扬的形式要多样化。家长要避免每次赞扬孩子都说同样的话,要给予孩子各种形式的`赞扬,这会使得赞扬更有吸引力。如果家长每次在孩子做得对时都说“你很棒”,孩子听多了这种赞扬,很快就会认为家长只是习惯性地表扬他是对的,甚至会认为家长是在敷衍自己。让你的表扬多样化,将能帮助孩子感觉到你的表扬非常真诚。

  6、不要吝啬赞扬。一些家长害怕他们给予孩子的表扬太多,他们的孩子可能会反感表扬。只要我们对孩子的表扬是发自内心的而不是心不在焉的,在每次孩子做出积极行为的时候,我们能够对孩子的行为进行具体的描述,而不只是空洞的说“你很棒“,就是在不断的强化孩子的积极行为,孩子就能够越做越好。

  亲爱的家长朋友们,今天我们跟大家分享的是《叛逆不是孩子的错》中的一个重要观点,父母如何更好的赞扬孩子。家长时刻关注孩子的积极行为,并且给予及时的赞扬,可以增强孩子的自信心,让孩子做的越来越好。

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