训练一岁左右宝宝的动作能力
动作的学习是宝宝的必经阶段，在一岁左右就开始了，这是训练孩子运动神经的最好时期。而且宝宝一岁了，能做的动作越来越多了，作为家长的我们应该要好好把握这个时期。接下来看看更多的训练一岁左右宝宝的动作能力。
动作的学习是宝宝的必经阶段。在一岁左右就开始了，作为家长不能放过这么一个难得的机会。这可是训练孩子运动神经的最好时期。让孩子更会运动。家长可能会有困惑，该如何训练宝宝的动作能力呢？这篇文章就是为了解决您的这个问题的'。
1、学走路
刚开始的动作训练一定是以学走路为主的，孩子学会走路可不是一件很容易的事，但周岁的宝宝绝大多数都可在良好的训练下学好走路。宝宝刚开始练习行走的时候，多少会有些胆怯，有点迈不开腿的感觉。如果父母站在宝宝的对面向宝宝伸出双手，宝宝就会壮着胆向前走几步，然后一下子扑到父母的怀里，显出非常高兴的样子。如果父母站得离宝宝很远，宝宝会很害怕，不敢向前迈步，甚至会哭叫。
所以，在宝宝学习走路这段时间，父母要多鼓励宝宝，给宝宝以帮助，给宝宝创造一个安全的环境，让宝宝可以放心地练习。这时的宝宝走路非常不稳，左右摇晃，步子很僵硬，四肢和身体很不协调，需要父母多照料。对于一些超重的宝宝，父母更要多督促，让他尽快学会走路。
2、推车走
让宝宝做推车走的动作时为了让宝宝练习独立行走。父母引导宝宝推着学步车向前走，等宝宝走得熟练后，再让宝宝练习转弯走。父母也可以选择扶圈带着宝宝一步一步地学走路。
3、定向走
定向走就更显得高级一点。就是教会宝宝学习向指定方向走，父母可以将宝宝的玩具如小动物玩具或小汽车玩具等放在距离宝宝一米远的地方，鼓励宝宝走过去将玩具拿起来，并拿着玩具走回来，将玩具将给父母。
4、做游戏
除了最主要的走路训练法以外，另外一个比较好的训练动作的方法是做游戏。各种各样的游戏大多都多多少少的会有些动作。我们要选取那些更加有实际效果的，以动作为主的游戏。这就是针对我们的目的而选取的。让孩子高兴地爬来爬去吧。只要孩子在动，这就是好事情。
宝宝一岁动作的训练方法
大运动的训练
独走：让宝宝站在房间中央，妈妈拿玩具(彩色玩具几件)在前面逗引并保护，让他迈步走几步，给予鼓励。达到能独走2米以上，步态逐渐变稳，
从站到坐：让宝宝站在地上，在地上放几个新颖玩具，鼓励他坐下玩玩具，妈妈可先示范坐下。做到自己能够不扶坐下。
下蹲取物：在地上放几件玩具，叫宝宝下蹲取物，开始先扶着东西站起来，逐渐训练不扶也能站起来。达到下蹲取物，由扶物起身到不扶物起身。
退步走：妈妈示范退步走，叫宝宝同方向跟着退步走3~4步，要注意保护。做到向后退行3 ~ 4步。
会跑步：用新颖玩具逗引宝宝跑过来取物。做到能跑3~4米，步态可以不稳。
扶手上楼：鼓励宝宝扶住楼梯的扶手上楼。做到扶住楼梯的扶手能上楼3级。
踢球：把球(小皮球1贝)放在小儿脚前，先示范抬腿踢球，再与宝宝面对面踢球。会用脚踢皮球。
举手抛球：在宝宝前面1 ~ 2米处放只大筐，示范过肩把球投入。做到会过肩抛球1~2米。
精细动作的训练
推玩具汽车：宝宝坐在桌前，出示一玩具车或火车，示范将其推动，再让宝宝用手推动小车。做到能用手将玩具汽车或小火车推动。
插圆棍：将有圆孔和圆棍的形板放在宝宝面前，先示范将圆棍插入圆孔中，叫宝宝学着插孔不分颜色和高矮。
搭积木2~4块：宝宝坐在桌前，给2块方积木，先示范叠起，令宝宝也搭2块积木不倒，然后再搭4块积木要求不能倒下。
按大小、颜色套环：把同一颜色和圆环给宝宝，让宝宝由大到小把圆环套在圆柱上，再把红、黄圆环给宝宝，要求区分颜色由大到小套在圆柱上。做到识颜色和大小，能按颜色和由大到小把环套在柱子上。
模仿乱画：给一支笔和一张纸，示意在纸上画，可先示范。做到能在纸上画出笔画，不必成形。
倒出小丸：宝宝坐在桌前，当面把小丸投入瓶(瓶口2.5厘米左右小透明瓶子1只)中，示意他把小丸从瓶中倒出来，再用拇、食指把小丸拿起来，可示范。达到能倾斜小瓶倒出瓶中的小丸，并用拇、食指把小丸捏起来。
语言的训练
能发3个音：成人面对面与宝宝说话，使其发音3个以上。做到能模仿成人语言而发出3个音节。
大量模仿语言：成人互相说话时，让宝宝在一旁模仿说话。做到对模仿语音感兴趣，经常大量模仿发音。
指出身体的5个部位：向宝宝“眼睛在哪里”等，可先示范训练然后再问他达到能用手指出身体的5个部位。
懂得一个命令并执行：向宝宝发出一个命令如“桐桐，把桌子上的小勺拿来”“把爸爸的眼镜拿来”等，反复训练直至能正确执行。做到正确执行一个命令。
分辨3种玩具：在桌子上放小汽车等3种玩具，问“小汽车在哪里?”让宝宝能正确指出来。能指出3种玩具。
指出实物：桌上放着小勺、杯子、笔、手帕，问他“喝水用什么?”等问题能正确指出。做到能根据用途指出2种实物。
认知能力的训练
盖好瓶盖：给宝宝1只小瓶，当面把瓶盖打开再盖上。然后叫他模仿开盖和盖上盖子。做到能把瓶盖盖上，不需旋紧。
放形板：宝宝坐在桌前，桌子上放有几何图形板(圆、三角形、正方形)，让宝宝拿圆或方形块，能安放到形板相应的图形孔中，可先示范。做到能正确安放2种几何图形板块。
放相同的物件：在桌上放2只碗，一只碗里有葡萄干，另1只碗里有爆米花。把1粒爆米花给宝宝，叫他放到爆米花的碗里去。然后再用葡萄干进行训练。做到能按指示把相同的东西放到一起。
社会行为的训练
能和成人一起玩：成人与宝宝一起玩玩具，宝宝能很有兴趣地玩。达到能与成人一起玩游戏。
模仿做家务：给宝宝一块抹布，叫他跟成人一起抹桌子。做到会模仿成人抹桌子、扫地，不一定很像。
按指令给他人东西：在宝宝手里有玩具和糖时，成人指示他把已经玩了一会儿的玩具给自己或另一个宝宝，能执行。做到在成人要他给东西时能给出来。
按指示会叫人：训练宝宝能有目的地叫出1~2种称呼。做到能按指示叫阿姨、叔叔、爷爷、奶奶。
知道2~ 3个亲人称谓：问“奶奶在哪里?”“妈在哪里?”时，会用眼睛看或用手指示。做到说到亲人称谓时会用眼看或用手指。
用勺自己吃饭：训练用勺自己吃饭。做到能自己用吃，洒得不多。
脱外衣：帮宝宝先解开扣子，指示儿童脱下外衣。做到会脱不扣的外衣。
以上行为如果宝宝一到一岁半还是做不到的话，爸爸妈妈要及时训练宝宝啦，宝宝的健康成长，都是从这些“小动作”开始的~
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