关于母乳的那些事
关于母乳的那些事，大家都知道母乳是天然没有任何污染的，而且能够根据宝妈的饮食来让母乳变得更加有营养，但并不是所有的宝妈都能给宝宝提供足够的母乳，下面来跟小编一起看看关于母乳的那些事吧。
关于母乳的那些事1
母乳上面飘着一层油怎么回事
有可能是你吃的东西比较油，所以才会感觉到母乳比较油，宝宝一生中有两个生长高峰期，第一个生长高峰期从刚宝宝出生开始到宝宝6个月，宝宝生长发育极为迅速，月龄越小增长越快，这从宝宝体重、身高增长曲线上就能充分体现出来。这时候的宝宝需要充足的母乳，才能成长得更好。
吃出来的优质母乳
母乳喂养是一门学问，给多大的宝宝喂多少奶，每天喂多少次，每次喂多少，乃至温度等等都很有讲究，为免宝宝过饱或过饥。可是母乳的.“量”与“质”该如何把握呢？哺乳妈妈们特别关注日常饮食，要知道高质高产的母乳是靠妈妈们“吃”出来的，而优质、营养的母乳是离不开妈妈进食的每一餐食物的哦！
催乳的食物
花生
花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。
丝瓜
丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。
豆腐
豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。
汤水
都说汤水足，有利于下奶。可以根据妈妈的口味选择不同的催乳汤，如花生炖猪脚、鲫鱼汤，山药炖母鸡汤、清炖乌鸡汤、酒酿蛋花汤等。但是妈妈要注意哦，不要饮用麦乳精等含有麦芽的饮品，因为会导致回奶的。
关于母乳的那些事2
母乳保存温度对母乳有影响吗
母乳保存可以根据温度的不同，有不同的保存时间，在常温环境中，产后6天内的初乳，在27摄氏度-32摄氏度之间可以保存12小时，之后的母乳，15摄氏度室温的环境中可保存24小时，19摄氏度—22摄氏度室温环境中可保存10小时，25摄氏度室温内可保存6小时。所以妈妈们要注意根据母乳保存的温度，来判断母乳能保存的时间，以免母乳储存不当变质。
母乳保存时间有多久
母乳如果常温状态下存放，产后6天以内挤出的初乳，在27-32摄氏度室温内可保存12个小时，之后的母乳在15摄氏度室温内可保存24小时，19—22摄氏度室温内可保存10小时，25摄氏度室温内可保存6小时。如果选择冰箱冷藏室保存，保存时间根据冰箱的实际情况有所不同，一般情况下，0-4摄氏度冷藏可保存8天； 如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周； 如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3-4个月；如果是深度冷冻室，温度保持在0摄氏度以下，并不经常开门，保存期可以长达6个月以上。
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