女性为什么要在分娩之后需要坐月子
女性为什么要在分娩之后需要坐月子，女性生完孩子坐月子是个独特的阶段。老话说坐月子亏了未来一身病，这是为什么呢？下面跟着小编一起来看看女性为什么要在分娩之后需要坐月子，一起get起来！
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1、绝大多数妈妈在孕晚期的时候都会出现睡眠障碍，而逐渐增大的腹部也会带来腰疼、背痛问题，再加上分娩本身就非常耗费体力，因此生产完后的妈妈非常需要休息。毕竟宝宝出生后，妈妈还需要频繁的哺乳。
2、整个孕期，妈妈的消化系统、泌尿系统、循环系统、内分泌系统通通会发生大的改变，而分娩结束后，这些失调的功能都需要恢复正常，特别是产后妈妈的脾胃功能，因为营养对于妈妈和宝宝来说都非常重要，因此妈妈必须注意饮食调理，注重营养搭配。
3、预防疾病
（1）分娩后的妈妈身体虚弱，抵抗力弱，稍不注意病菌就会乘机而入，俗话说：犯时微弱秋毫，成病重如山丘。如果产后妈妈注重休养，随时预防寒、湿、热的侵袭，就能减少生病，并很快地恢复正常。
（2）分娩时，子宫内胎盘剥离后会留下创面，再加上外阴还有充血、水肿等情况，妈妈稍不注意则极易发生感染，引起阴道炎、外阴炎、宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎等等。
（3）产后妈妈体内激素会发生大的改变，比如雌激素水平会急剧下降，这将影响到妈妈的心情状态，因此产后妈妈极易发生产后抑郁症，妈妈在坐月子期间一定要保持精神愉快，避免不良的精神刺激。
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1、坐月子能洗头吗？
专家指出：“传统月子里是不能洗头的，这是因为以前家里环境比较差，洗完头很容易留下月子病，现在条件好了，在温度和水温合适的情况下是可以洗头的，根据产妇个人身体情况在产后一周内不要洗头。”
相信听到专家的回答大家都知道了，坐月子是可以洗头的.，根据身体不同，一周或两周之后就可以洗头了。
2、坐月子能吹空调吗？
坐月子应注意居室的定时通风，避免因室内温度、湿度过高而出现高热等产褥中暑现象。如果室内温度过高，应适当使用空调，一般将室温降到25-28摄氏度便可以了。
3、坐月子能吃盐吗？
坐月子摄取适量的盐是没有关系的，而且还可以提高妈咪的食欲，但若摄取过量，容易造成肾脏的负担、体内电解质不平衡。
4、坐月子能看电视吗？
专家指出，产后前10天最好不要看电视。因为，产妇的视网膜会水肿，一定要等视网膜水肿吸收后再看电视。
因为不管是自然生产还是剖腹产，产妇的视网膜会有水肿，一定要等视网膜水肿消失了以后再看电视。而且眼睛疲劳也会造成视力下降，所以产妇在月子后半期虽然可以看书或看电视，但要注意别看太久，以免眼睛疲劳。
5、坐月子能上网吗？
建议正在坐月子的妈妈们，尽量克服、忍耐一下，如果一定要上网，则注意要尽量缩短上网的时间，不要长时间的在电脑前久坐，每次上网的时间尽量不要超过半个小时，以免引发眼睛干涩，注意不能乱点眼药水，眼睛累了可以闭目养神，不要乱滴眼药水。此外，相对于台式机而言，笔记本的辐射要小许多，因此，坐月子期间上网可选择笔记本来上网，以减少身体受电磁的辐射。
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