高龄孕妇几点注意事项
40岁才生孩子？高龄孕妇几点注意事项，这时候就需要家长耐心引导，孩子的压力可能来源于父母的高要求，未来的发展是现在的每一步累积起来的，共同努力让孩子变得更加优秀吧。以下是40岁才生孩子？高龄孕妇几点注意事项方法。
高龄孕妇几点注意事项1
1、 孕前和孕早期补充叶酸。随着年龄增长，卵巢功能退化的同时使卵子质量下降，因此更容易发生胎儿生长发育异常。科学研究证实，孕前和孕早期服用叶酸可以有效胎儿神经管畸形，对于高龄孕妈们而言这点尤为重要。
2、 孕前和孕期内进行适当的身体锻炼。锻炼的方式多种多样，遵守孕前自己能承受，孕期母婴能接受的原则，可以选择瑜伽，轻体操，舞蹈等运动方式。要知道孕期的适量运动对于宝宝出生和产后恢复都有很大的好处。
3、 产检必须要进行。在孕3个月左右进行第一次产检，主要包括B超检查，胎儿颈部透明带检查，体重血压检查等；13-16周进行第二次产检筛查唐氏综合症；17-20周第三次产检，是常规检查，这个阶段要注意补充钙铁元素；21-24周可进行妊娠糖尿病筛查；25-28周第五次产检，检查是否有乙肝，梅毒等疾病以做相应治疗；29-32周医生会检查孕妈下肢水肿情况以及血压值判断是否会发生相应疾病；33-35周第七次产检，可以评估新生儿生长发育状况和体重；从36周开始每周检查一次，注意胎动及胎心率的变化。所以你会发现产检次数很多，还要注意备好产检时的必须用品。
4、 远离不良生活习惯。化浓妆、涂指甲油、玩手机、玩电脑？熬夜晚睡加抽烟？对不起，这些孕妈以前一切的不良生活习惯，必须统统说拜拜~不过想做漂漂亮亮的宝妈，也一定会有方法，可以使用一些大自然无刺激的护肤品，如孕妇护肤品，专为孕妇打造，非常适合孕妇使用。
高龄孕妇几点注意事项2
45岁高龄孕妇注意事项
流产：推迟怀孕的女性最担心的是流产。30岁出头的孕妇大约有15%的人会遭遇流产；对于40岁的孕妇来说，就有25%的人会遇到这种情况；而45岁以后，有一半的孕妇存在流产的危险。
剖腹产：由于高龄产妇的宫颈一般比较坚韧，开宫口慢，自然生产困难，所以剖腹产在高龄产妇中更加普遍。随着医学技术的发展，剖腹产手术已比以前有了很大的提高，因此，进行剖腹产的高龄产妇不需要太多顾虑。
宝宝畸形：对于高龄产妇来说，最可怕的就是生育一个有残疾的婴儿，母亲的高龄会增加婴儿先天性缺陷和无法存活的可能性。但幸运的是，胎儿期诊断的技术正在提高，现在医生们已经可以在怀孕前八个月及时发现许多引起先天性缺陷的遗传异常。有些情况可以在出生前或分娩后进行及时治疗。
孕早期疾病注意事项
1、阴道出血：如果发现阴道出血，哪怕只是少量的，也应该立即去医院就诊，即使阴道出血情况似乎已经停止了。虽然准妈妈少量阴道出血可能没什么大事，但也可能是某些严重问题的征兆。所以需要立即就医检查，以确定准妈妈和胎儿都没有问题，并排除发生并发症的可能。
2、白带异常：孕早期如果白带颜色较浓、气味难闻或阴部瘙痒，准妈妈就要求医诊治。如果白带只是量较多，但没有恶臭，没引起瘙痒，没有特别的`颜色（如红色、咖啡色或黄绿色），则属正常的怀孕征兆，无须特别处理。
3、肚子疼：女性在刚怀孕的时候有很多症状，如常见的肚子疼就是其中一种，如果是生理变化引起的，会随着身体逐渐适应而缓解，很多情况下都属于这种。
4、拉肚子：准妈妈如果拉肚子不厉害就不必担心，也要看一天排便的次数，如果达到四五次就得看医生了，向医生说明情况。一旦拉肚子，主要治疗措施是适当补液，补足因腹泻丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，补充因腹泻而失去的热量。
孕中期睡眠注意事项
进入孕中期后，孕妈咪的身体已经慢慢适应了荷尔蒙变化，随着早孕反应的消失，孕妈咪更容易入睡，睡眠质量也更高。适当进行体育锻炼，均衡饮食，能使孕妈咪睡得更好。
1、孕中期睡姿
怀孕中期，子宫向右旋转，左侧卧位可以改善子宫的右旋转程度，减轻子宫血管张力，增加胎盘血流量，改善子宫内胎儿的缺氧状态，有利于胎儿的生长发育。怀孕中期采取左侧位可使“浮肿”状况有所减轻，不过左侧卧的时候要把腿部和脚适当垫高一些。
由于平躺的时候子宫或压迫身体器官，让孕妈咪有不适感，因此大部分孕妈咪会选择侧躺的方式睡觉。但事实上，孕妇在睡觉的时候不可能保持固定的睡姿，所以孕妈咪可以选择合适自己的睡姿，不必强求一定要左侧睡。
2、孕中期睡眠不好
要想睡得好，孕妈咪首先需要把卧室尽量布置得舒适，以便自己能更轻松地入睡。让房间保持通风，可采用深色的窗帘有助于屏蔽灯光和噪声，不要在卧室里摆放电视等物品。
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