出游时宝宝晕车怎么办
出游时宝宝晕车怎么办，在一些节假日，很多家长都会带宝宝出去玩，但是宝宝在坐车的时候会晕车，这种情况对于宝宝是很难受的，所以家长要找好应对方法，下面小编分享出游时宝宝晕车怎么办，一起来看下吧。
出游时宝宝晕车怎么办1
加强锻炼
大脑是调控身体机能运动的中心，左右脑的发育直接影响到大脑的健康发展，如果左右脑发育不平衡，极易使宝宝在晨起或者运动量过度的时候晕倒。经常引导宝宝做一些需要自己动手的游戏，比如玩魔方、拼图、搭积木或者踢球等，在日常生活中教给宝宝自己穿衣服，系纽扣，这些良性刺激，能够提高宝宝大脑对全身各器官系统的协调支配能力。
轻起轻坐
宝宝的植物神经发育还不完善，功能不健全，当宝宝遇到体位变换时，血管中的舒缩反应来不及回应，使大脑中出现暂时性供血不足，进而容易使宝宝脸色苍白、头晕、恶心。日常生活中，宝宝在坐、卧、躺后猛然起来时最易发病。建议，早晨让宝宝在床上稍微活动一下再起床。平时可以给宝宝用冷水擦洗身体，提高血管收缩能力。
放松精神
喜欢无忧无虑地生活是宝宝的天性，但是，如果父母经常吵架或者总是斥责、责难宝宝，就会增加宝宝的心理压力，长期在压抑的环境中成长起来的宝宝，在生活中遇到自己无法解决的困难时，就会过度紧张，从而影响健康，有的孩子一紧张就会晕。作为宝宝的父母，有责任为宝宝制造一个愉悦的氛围，让宝宝在宽松的环境里，快快乐乐地生活，尽情发挥出自己的个性。
晕车宝宝八项注意
1、不要训斥宝宝
宝宝做错了事，不能没完没了地训斥，否则宝宝因为委屈而大哭，直到哭的喘不过来气来，这就是人们常说的“屏气”，屏气严重的话，宝宝会出现恶心、呕吐、晕厥等症状。一味的训斥和责骂，不但起不到任何效果，还会挫伤宝宝的自尊和自信心，为了宝宝的身体和心理的健康，用宝宝能接受的方式教导他吧。
2、在车上少吃零食
带着宝宝出行时，怕宝宝会在途中哭闹，或走的时间长了，宝宝就会因困乏而睡觉等诸多的事情，大人为了省事，在上车前就为宝宝准备了许多零食，这虽然是一个减少宝宝哭闹的好办法，但是，如果宝宝吃的零食过多，食物在胃中膨胀，最容易使宝宝血液循环缓慢，从而影响脑部供血和供氧，也会是导致宝宝犯晕的原因之一。
其实这样的情况是可以避免的.，比如，途中给宝宝介绍沿途的风景，拿着平时宝宝最喜欢看的儿童画书，在途中给宝宝讲故事。或者用果汁、酸奶等一些软性的饮料来替代零食。如果宝宝有过晕车经历，一定要记得上车前给宝宝适当吃点晕车药，在宝宝的肚脐部位贴上一小块膏药，也可以有效缓解宝宝眩晕反应。
3、保证睡眠
睡眠不足，也会影响宝宝脑部供血和供氧，有时也会是导致宝宝犯晕的原因。一定要让宝宝养成早睡早起的好习惯，晚上按时睡觉，早上起来才会精神倍增，出门呼吸一下新鲜的空气，跑跑步，增强宝宝的肺活量，非常有利于宝宝的身体健康。
4、远离烟雾环境
烟雾中含有一氧化碳等大量的毒气，会刺激宝宝脆弱的神经，引起呼吸不畅，以致于偶尔也会因为窒息而感到眩晕。
5、每年定期检查身体
其实有许多大病都是因为在小的细节上不注意而引起的，而且，有的病还是隐性的，有一段时期的潜伏期，所以，坚持每年给宝宝做一次全身体检是很有必要的。在检查中，可以得到来自身体上的各种信息，在医生的帮助下，可以了解到宝宝的身体状况，做到提前的预防，防患于未然。如果身体较弱，还可以查出宝宝为什么会这样，是不是要补充哪一种类型的营养。
6、不要在阳光下久晒
太阳下所有的物体都会反映出自然的白光，会刺激人的眼睛，长久在太阳下，宝宝的大脑极度燥热，容易感到恶心、眩晕，暴晒会导致宝宝身体丧失过多的水分和盐分，所以有的时候宝宝也会因体力不支而晕倒。在带着宝宝出去玩的时候，备一把小小的遮阳伞之外，还要让宝宝多喝水，多吃点水果，在宝宝玩累了的时候，要让宝宝适当的休息。
7、不要恫吓宝宝
在宝宝的生长发育中，会对许多事物感到恐惧，比如害怕动物，怕水，怕黑暗，怕雷声，甚至对陌生人也会感到恐惧。比如，以前大人经常说，宝宝，别哭了，再哭大灰狼就来了！这个时候，宝宝就会因为害怕而趴到妈妈的怀里而不敢动了，也许，这个方法可以使宝宝暂停哭闹，但是，时间久了，就会使宝宝形成条件反射，只要一听到这样的恐吓就感到害怕，有的时候，甚至会因为紧张过度而晕倒。要经常鼓励和引导宝宝，适时帮助宝宝走出恐惧的心灵误区。
8、营养早餐
早上要赶着上班的时候，往往就随便买点早点或者为宝宝冲一杯牛奶，吃个鸡蛋就完事了。宝宝正处在身体发育的关键时期，如果营养不良，宝宝的身体就容易出现贫血的症状，最重要的是，宝宝如果要去幼儿园或学校，马上就会投入到与大家一起玩的运动当中，如果早上没有吃好或者没有吃饱，宝宝胃中空虚，浑身无力而晕倒在地的情况也时有发生。所以，吃早餐要讲究合理的营养搭配，不但要吃饱，而且要吃好，才能保证宝宝的营养需求，提高宝宝的免疫力，将晕倒的几率降到最低。
出游时宝宝晕车怎么办2
宝宝晕车怎么办
避开难消化的食物
除非是比较小的婴儿，必须喝母乳或配方奶粉，稍微大的孩子，可以使用稀饭、苏打饼干等，少食碳酸饮料、牛奶，而且最好能于出发前一小时食用完。
宝宝睡着之后再出发
宝宝睡着以后闭上眼睛，不会接收任何信息，相对来说不太容易晕车。要是宝宝中途醒了，就让宝宝多看看外面的景物，别让宝宝玩玩具或看书，否则会加重晕车症的。
汽车气味一定要注意
乘坐长途汽车，如果可能尽量选择比较干净的新型汽车，私家车就更要注意车内气味了，避免刺鼻的气味。
听音乐分散注意力
车内放音乐，来分散宝宝的注意力，如果是宝宝喜欢的音乐，那效果就更佳了，让宝宝不在过于关注自己身体的不适。
喝点橄榄汁
要减轻孩子晕车的症状，可以在上车前给孩子喝一些橄榄汁、橙汁、姜汁、苹果汁、苏打饼干等这些开胃，带有酸味的食物，可以缓解孩子出现的恶心症状。如果孩子晕车呕吐了，家长别急着给孩子喝水或吃流质的食物。如果孩子表现出想吃东西，可以给一些小饼干、葡萄干等固体食物，缓解呕吐症状。此外，家长可以准备一些游戏，让孩子在车上玩，分散注意力；别让孩子在车上看书。
吃晕车药的注意事项
吃晕车药可能会影响神经发育
孩儿晕车不建议吃晕车药，晕车药对神经发育有一定的影响。如果小孩儿坐车时只是有点不舒服，那么可以不用药。如果是呕吐得比较厉害，可以在上车前半小时给小孩儿服一点止吐药吗丁啉，不过对于吗丁啉的用量一定要遵医嘱，应该按体重决定用药量。像两三岁的孩子大约吃五分之一片就行了。
不满周岁不能吃晕车药
出外旅行，为了预防晕车，有些父母会到药店买晕车药给宝宝服用。但是专家特意强调，凡是1岁以内的小宝宝，绝对不建议口服晕车药，即便是超过1岁的宝宝，也务必要注意合理用药。如果一定要用药，最好服用小儿科医生针对您家宝宝所开出的药物。
尤其是对1岁以下的婴幼儿，是绝对禁止服用；对于1-2岁的孩子，也要慎用；此外其他晕车药品，孩子使用时也要谨慎，最好咨询相关药师或医生。、不过，判断孩子是不是晕车也很重要。较大的孩子晕车症状，明显的会表现为呕吐、头痛、恶心、肚子痛；婴幼儿会表现为很粘人、烦躁、哭吵的症状；且这些症状是坐车时才有，坐车前孩子都是相安无事。因此，家长也要分辨清楚，好对症处理。
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