剖腹产后该怎么调养
剖腹产后该怎么调养，十月怀胎一朝分娩，在分娩的时候医生会根据孕妇的情况给出分娩方式，但是有很多人怕痛也会自己选择剖腹产，对于剖腹产的孕妇过后应该怎么调养呢？下面跟小编一起来看下吧。
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剖腹产身体虚弱如何调养
1、要充分地休息
剖腹产毕竟需要在自己的身体上动刀子，在你的肚子上切开个口子，这样的做法自然会身体会有损伤。而且所出现的身体损伤，需要用时间来治愈。比如说生完以后，需要在医院住上三四天，甚至更长的时间，用来观察身体情况，以免出现大问题。如果想要身体完全恢复的话，则需要1个半月的时间。
在恢复阶段，若是不能好好休息的话，反而会影响的恢复。因为休息不好的话，会致使身体未能睡够，从而导致各大器官功能发挥不能达到最佳，影响身体的代谢和更新。所以说，建议剖腹产的女人们，月子一定要做好来。有婆婆或是妈妈照顾的话，除了喂奶以外的时间，要抓紧时间休息，让父母帮忙照看宝宝。如果父母无法帮忙的话，可以请有经验的月嫂照顾自己和宝宝，这样自己才能腾出时间来休息。
2、要注意刀口的位置
剖腹产手术以后，腹部会留有一道长长的刀口。在坐月子的时候，务必要注意刀口的位置，除了日常清理之外，还要避免碰到伤口，以免伤口感染进而化脓。还有就是在刀口慢慢痊愈的过程中，要避免上下楼梯、更不要提重物，以免碰到伤口导致其裂开来，影响恢复。
另外，平日里还有多多保护伤口，比如说当你想要打喷嚏或是咳嗽的时候，要记住先按住你的腹部，以免动作过大伤到剖腹产留下的刀口。比如说不要抱孩子的时候，要小心一些，以免宝宝哭闹手脚乱动的时候，碰到你的伤口，致使你疼痛难耐。
3、注重营养补充
剖腹产的'女人，产后更需要补充营养，否则身体会比较慢。当然营养的补充，可不是指大肆进补各类食物。而是应该选择有利于的食物，比如说容易消化的，以免吃进身体里面无法消化，造成堆积给肠胃带来负担。比如说吃些补气血的食物，以弥补分娩时消耗的体力和气血。
剖腹产后如何应对产褥期
1、穿对衣服
产后容易大量出汗，所以说，在坐月子的时候，要宽松的全棉衣服，这样才不会让身体皮肤黏黏的。而且棉质衣服也能吸收汗液，避免许多的汗液停留在皮肤表面，致使女人们着凉。其中，建议不要化纤维材料的衣服，这种材料容易刺激皮肤，给产妇们带来不适。
2、保持清洁
产后阴道会有脏东西排出，所以说阴部要好好清洁，保持清洁的话，才能让阴部感到干爽，避免出现潮湿又闷热的环境，否则很容易被细菌感染的。所以说，产后在进行大小便之火，要注意清洁外阴，并且要记得是用温水，不能用冷水，不然会致使女人们着凉，带来严重的后果。
3、适当走动
产后女人恢复一些体力以后，可以适当下床走一走，这样能够促进血液循环，帮助改善血液流动，让身体内的污血更好地排出来。这样子，就能够减轻身体的负担，让身体更快地恢复。
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剖腹产有哪些危害
剖腹产的危害很多，剖腹产的死亡率高、出血量大、产后乳汁分泌减少以及影响胎儿智力开发，破坏女人完整性，腹壁瘢痕留下挥之不去的遗憾，这些都是剖腹产的危害，各位临产孕妇家人应对此引起重视。
从母亲这方面说：剖宫产实际上属于人为创伤，必然会带来并发症。有资料显示，剖宫产产妇产褥感染率为阴道分娩产妇的10至20倍，孕产死亡率为阴道分娩产妇的5倍。剖宫产时的出血量比正常分娩的出血量要多。腹壁瘢痕不但影响美观，而且容易引起瘢痕妊娠。
剖宫产产妇在恢复的过程中，可能发生肠粘连、肠梗阻、盆腔炎、子宫内膜异位症等。正常饮食晚，还易造成产后乳汁分泌减少，所以开始会有母乳不足。剖宫产恢复起来也没有自然产那么快，自然产一般2至3天就可出院，而剖宫产伤口5至6天才能愈合。从经济角度比较，剖宫产的住院时间、医疗费用均要比阴道分娩高许多。
从胎儿这方面说：一般经过正常生理分娩过程的，胎儿会受到产道的挤压，会产生一种刺激即应激力。而胎儿的智力开发就是通过触觉、视觉、味觉、听觉等来刺激大脑细胞的活跃。
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