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孩子经常情绪低落有哪些影响

时间:2021-04-25 14:31:27 育儿 我要投稿

孩子经常情绪低落有哪些影响

  孩子经常情绪低落有哪些影响,让你的宝宝越来越聪明,要让孩子找到做错事的原因,在面对这个问题家长可以调整自己的心态,孩子正处于身心发展的关键阶段,下面跟大家分享孩子经常情绪低落有哪些影响。

孩子经常情绪低落有哪些影响

  孩子经常情绪低落有哪些影响1

  第一、严重的分离焦虑

  一般来说,我们说分离焦虑主要会出现在孩子年龄比较小的时候,一旦父母离开,孩子就会陷入到焦虑不安的状态当中,不管怎么劝都没有办法让孩子的情绪平静下来。

  而这很可能跟父母长期的习惯性溺爱有关。因为受到过度的关怀,孩子对于家长的依赖过于严重。当孩子必须要跟父母离别的时候,孩子总是不能够勇敢地去面对。甚至还有可能会产生一种被父母抛弃的感觉。

  第二、对于新事物总是莫名的恐惧

  我们常说孩子会对身边的所有一切怀有源源不断的好奇心,并且会在好奇心的驱使下去尝试某些新生的事物,但患有情绪障碍的孩子虽然也能够把好奇心显露出来,但在更多的时候会把自己的恐惧感放大,从而不敢勇敢地迈出尝试的那一步,这也就让这些患有情绪障碍的孩子失去了很多乐趣。

  第三、社交障碍

  患有情绪障碍的孩子在社交这个方面也没有占据很大的优势,只喜欢亲近自己的父母,却不喜欢和周围的同龄人接触,总是会不自觉地表现出一种害怕畏惧的心理。

  尤其是在与别人交往的过程当中,总是不希望自己成为人群中的焦点,或者就站在旁边听从别人讲话,但并不发表自己的意见。

  第四、有明显的强迫倾向

  因为孩子患有情绪障碍,所以他的很多负面情绪都没有得到良好的宣泄,往往他就会把自己的行为给细致化,喜欢通过重复去做某件事情的方式来让自己的心绪安定下来,但这件事情往往会在重复的过程当中失去它本来的意义。也就是说这类孩子还有很明显的强迫倾向。

  第五、情绪不稳定

  患有情绪障碍的孩子很容易出现脾气暴躁的状况,这让孩子在理应活泼可爱的儿童时期,并没有出现那种天真烂漫的倾向,反而是经常会陷入悲伤的情绪之中。在生活中遇到棘手的事情时,不能够沉着面对,只会通过哭闹等方式来发泄内心的不满。

  拿破仑曾经说过:能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。

  从这句话里我们也能够看出控制情绪的重要性。

  第六、伴随破坏性行为

  因为患有情绪障碍,所以孩子并不能很好的克制自己的情绪,那么当他的脾气上来之后,他很可能就会通过砸东西或者对别人大吼大叫的方式来宣泄自己的不满,而这就会让孩子在集体生活中容易被排挤,被孤立。毕竟没有一个人想要和定时炸弹做朋友。

  面对孩子的这种状况,父母在日常生活当中应该做出哪些改变呢?

  第一、站在孩子的角度去看待问题

  孩子的情绪之所以会爆发,很有可能是在家长无意之间戳中了孩子某一个痛点,但有时候站在家长的角度,家长是不能理解孩子为何会做出某些行为的,往往就会习惯性的认为孩子是在博取自己的注意力,或者就是在无理取闹,从而就会在无意之间忽略了孩子的想法。

  因此我们需要站在孩子的角度去考虑问题,孩子的行为确实是不成熟的,但那都是孩子真实想法的表现。如果能够设身处地的去考虑孩子的想法,相信孩子也能感受到自己的情绪被家长所肯定和接受,然后慢慢的平静下来。

  第二、允许孩子发泄情绪

  或许是因为受到传统观念的影响,很多家长认为哭泣是一种软弱的表现。所以在孩子哭泣的时候,总是粗暴的去阻止孩子哭泣,但哭泣是孩子发泄情绪的一种重要方式,孩子的负面情绪如果不能得到宣泄,那么就会给自己造成非常大的心理负担。

  因此作为家长需要允许孩子发泄自己的情绪,把情绪发泄出来之后,孩子才能够慢慢的恢复平静的状态,从而更愿意去倾听父母给出的客观意见。

  第三、提高孩子解决问题的能力

  很多时候孩子之所以会情绪失控,甚至患上情绪障碍,很有可能是因为自己并没有很好的具备处理问题的能力。就以最简单的做作业这件事情为例。

  如果孩子经常会被同一道题目所困住,那么他就会没来由的感到烦躁,他认为凭自己的能力并不能完全参透这个问题,但他同时又希望能够通过自己的努力成功的解决这个问题,而在这种矛盾的心态的影响下,孩子的负面情绪就会积攒到一个临界点,从而出现一个情绪失控的状态。

  所以说,家长可以从提高孩子解决问题的能力这方面入手,让孩子能够以更加淡定从容的心态去面对生活中遇到的小插曲,如果孩子的解决问题能力提高了,他就能够更加得心应手地去处理小挑战。而任务成功的喜悦足以抚平他内心焦躁的情绪。

  如果孩子经常出现消极情绪,很有可能孩子就已经患上了“儿童情绪障碍”,家长千万要重视起来。如果不及时加以纠正和调节,以后孩子的人际交往能力发展也会受到阻碍。

  孩子经常情绪低落有哪些影响2

  朋友家的孩子叫文文,刚上幼儿园,因为就读的幼儿园要安装新设备,文文的妈妈把孩子送到了一所新的幼儿园上学。

  自从转园以后文文的表现很让她意外,那天聊天的时候文文的妈妈伤心的说:“真不知道该怎么办?

  文文哭着喊着不愿去现在的幼儿园,他总能想到以前的朋友,而且现在情绪很低落。”文文的妈妈回想起她曾咨询其他幼儿园里转来宝贝的妈妈,她们也同样遇到了孩子哭着喊着想找以前的朋友的现象。

  那天在上幼儿园的路上,终于见到以前的朋友,文文使劲的招手,那位同学好像把他忘记了,根本没有想起来,这让文文更加的不知所措,而且反感程度越来越严重。

  这种不良情绪似乎让孩子们掉进了无尽的深渊,无法自拔。

  对于这些自制力差的孩子们来说,应该找到问题的根源,不要一味的认为孩子身上有哪些毛病,而是从大人身上找原因。

  首先孩子的思想很容易受大人的影响,周围环境的变化,对于一个孩子来说他们会表现出很大的不满意,这是正常现象。

  应该运用什么样的方法来解决孩子在遇到新环境时所表现出来的这种反感呢?

  在孩子情绪低落的时候,家长应当以好的心态,来面对这样的事情,而且在生活中应当表现出积极乐观的态度,这很重要。

  平时在生活中如果流露出比如孩子胆子小,不愿意交朋友?孩子和爸爸一样,对朋友重感情等等这样的话,会让孩子不自觉得变成了家长话里的形象。

  这种无形的语言诱导会让孩子在为人处事上很容易受到影响,文文的妈妈想起了自己在整件事情中所犯的错误,她曾用此类的话来教孩子,甚至和别人谈话的时候从来不想着孩子在身边这件事情。

  久而久之这种情绪让文文胆子变得越来越小,不愿意和新同学成为朋友,情绪也从开始的活泼变成后来的不爱说话,甚至是烦躁。

  从始至终家长让这样的孩子扮演成为了一个负面影响较重的角色,这是许多家长不爱看见的。

  想要保护好自己的孩子,让他的情绪可以更加的阳光,就需要家长在说话的时候不要带有这种消极的态度。

  如果长期下去这种不开心、不高兴将会影响孩子的处事方式,做任何事情的时候都会想到不好的一面,而且心里一直处于低谷。

  嘱咐孩子勇于付出,才会交到真正的朋友

  想要让孩子成为什么样的人,在社会上处于怎样的位置,就需要家长经常鼓励孩子,让他收获快乐的前提是必须勇于付出。

  孩子在家长的羽翼下成长,把他保护的很安全,同样这也是紧固了孩子的思维和他为人处事的模式,告诉孩子要积极的为他人考虑,才可以解决许多问题。

  也就是说文文除了要从妈妈的话语中走出来,以后想要交到朋友还要考虑其他小朋友的想法,主动帮助别人成为自己的好朋友,在没有大人的情况下,很容易会交到朋友。

  比如有的家长经常带着孩子在小区里玩,有时孩子在跑跑跳跳中难免会撞到别的小朋友。

  邻居家的萌萌在小区玩的时候不小心撞倒了一位小朋友,还没等对方说话,萌萌就开始不依不饶的哭起来,说是他先撞到了自己。

  有的家长在处理问题时会选择赶紧保护起自己的孩子,说对方孩子的不是。

  而萌萌妈妈这样做,首先向对面的孩子认了错,并告诉萌萌一定要先考虑别人,别人撞到你,你是不是不也很伤心啊,后来他们还一起玩起来,成为了小区里的好朋友。

  萌萌妈妈的行为不但教育了孩子,而且也能让孩子用这种方法在以后上学期间能够交到更多的好朋友。

  敢于面对问题,带孩子走出来

  比如像文文那样已经在生活中产生了不可自拔的负面情绪,而且已经到达了烦躁,不爱交往的地步,这时家长应当怎样做让孩子走出阴影,逃出这片灰色区域呢?

  1、自己找原因,不要以点带面

  孩子遇到了这样的问题首先应当学会反问,仔细考虑是自己不对吗?应当找到问题的关键所在,比如老师说孩子马虎?

  是写作文时马虎,还是计算数学题马虎,明明数学全对了呀,让孩子自己去考虑,原来是自己某一方面马虎,而不是所有的事情都很马虎。

  只有自己分析这样的负面问题,从中找到了答案,就会将这些不愉快,变得越来越小,甚至是没有,从而自己的情绪也变的.好起来。

  而不是以点带面的把问题扩大,否定自己,甚至到了自己无法承受的地步。

  2、学会分享快乐,让孩子懂得乐趣所在

  我们在生活中经常有人提到,说他的很容易被逗笑,这样的人听到别人讲笑话的时候,别人不笑自己也会笑个不停,这样的人很容易在生活中找到乐趣。

  而一些不会制造快乐的人该如何面对消极态度呢?首先,要学会在生活中为孩子讲笑话。一个简短的笑话可能就会让孩子正处在情绪低谷的他可以高兴起来。

  有时孩子的动手能力差,可能做这件事情的时候,要花很长的时间,这时他的心里曲线已经处于下坡趋势。

  而在这个过程中我们需要劝慰孩子,用积极的态度来面对这样的事情,或者在这个过程中,为孩子讲一个笑话,让他走出不愉快。

  其次,家长在学习,生活中遇到高兴的事可以和孩子一起分享,就算是笑点高的孩子久而久之也会被你的情绪所感染。

  有快乐就要和他一起分享,让孩子知道这件事情究竟哪里是值得乐的,这样才会让孩子在生活中找到更多的乐趣。

  3、对孩子经常说yes

  有科学数据表明经常表扬的孩子会比经常谩骂的孩子更有出息,有时孩子在被老师夸赞的时候,就会高兴好几天,甚至对写作业这件事情也不再烦恼。

  面对孩子的时候要多一些肯定,做任何事情都有好的和不好的两面性,各位家长应当多肯定孩子好的地方。

  例如这件事情你做得真好?这幅画你的房子画的真好看!让孩子知道自己付出的努力得到了回报。

  每个人都是通过后天的学习才变得比别人强,孩子处于学习的初级阶段,他们对于知识的领悟可能没有太多的理解力,家长一定要在孩子不经意犯错的时候,表现出肯定的一面,说一句yes。

  为了让孩子不受不良情绪的影响,不要总是说孩子的不是,肯定他们好的一面让孩子增加自信,这样长久下去就会让他觉得自己是有用的。

  在接触新环境时也会觉得,交朋友并不是一件难事。

  拿开头故事所说,文文的妈妈首先要做的就是多夸赞自己的孩子好的一面,多肯定孩子,在别人否定孩子的时候,家长应当站在孩子的角度考虑问题。

  生活中文文的妈妈应当告诉文文,多帮助别人,才会交到新朋友,而且学会说简单的一句“我们能成为朋友吗?”

  就会是好的开端。如今互联网科技发展的如此迅速,越来越多的通信设备让大家第一时间知道许多事情。

  对于孩子来说,难免会在社会上遇到不好的事情,有被别人指责的时候,所以从现在开始就应当让他学会如何面对这样的问题,而且要让他的内心变得更加强大。

  经常表扬孩子的行为,会决定他以后在社会上实现的价值,而且充满正能量的一句话会让孩子在以后的学习生活中处于乐观的态度。

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