影响宝宝智力发育的坏习惯有哪些
你有想过影响宝宝智力发育的坏习惯有哪些吗？生活习惯是可以彻底改变一个人的，如果宝宝有下面这些坏习惯，家长就要注意了。小编精心为大家整理了影响宝宝智力发育的坏习惯有哪些，希望对你有所帮助。
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1、甜食过量
孩子都喜欢吃糖，而甜食往往容易会影响胃口，导致机体营养不良，从而影响大脑发育。儿童脑部的发育过程中离不开蛋白质和维生素，如果食欲降低，减少对高蛋白和多种维生素的摄入，所以甜食过量的儿童智商比正常的孩子低。
2、不愿动脑
经常不用脑的人脑袋会变得迟钝，所以思考是锻炼大脑的最佳方法。只有多动脑筋，的人才会变聪明不愿动脑的人会加速大脑的退化，最后也会变得愚笨。
3、长期饱食
现在的孩子嘴巴都比较贪吃，所以以肥胖儿童越来越多，就是长期进食过饱而导致，而过饱也不利于大脑的发育。长期饱食的'话，还会导致脑动脉硬化，出现大脑早衰和智力减退等现象。
4、睡眠不足
睡眠是消除大脑疲劳的主要方式，长期睡眠不足或质量太差，都会加速脑细胞的衰退，会变得越来越笨。
5、少言寡语
经常说话也是锻炼大脑和促进大脑的主要方式。平时喜欢说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的孩子比整天沉默寡言、不苟言笑的人更加聪明。
6、轻视早餐
早餐是人类不可缺少的正餐，但现代家长生活节奏快，孩子往往还没吃早餐就去上学了，久而久之不吃早餐血糖降低，对大脑的营养供应不足，损害大脑。还有早餐质量与智力发展也有密切联系。吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维比食素的儿童情绪和精力普遍相对延长。
7、空气污浊
现代城市环境污染严重，大脑是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧气供应才能提高大脑的工作效率，用脑时，特别需要讲究学习环境的空气卫生。
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1、头发过长
同人体的其他组织或器官一样，头发也需要营养，且其所需的营养物质种类有几十种之多。由于头发所需营养全部来自头部的血液循环，所以头发过长，所消耗的营养势必就多，大脑的正常生理活动就会受到影响。
2、食不厌精
少食或不食粗纤维蔬菜的孩子，其大便在肠道中的停留时间将会延长，人体就会吸收其中过多的有毒物质。当这些有毒物质的量超过肝脏解毒能力时，多余部分将通过血液循环进入大脑侵害中枢神经，造成中枢神经中毒，出现记忆力下降、注意力分散、思维迟钝等症状，久之影响智力发育。
3、甜食过量
脑部的正常发育离不开充足的蛋白质和维生素。而甜食过量可影响食欲，从而减少高蛋白及多种营养物质的摄取。
4、轻视早餐
美国学者的实验证明，在其余实验条件相同的情况下，吃高蛋白早餐的孩子的学习成绩优于吃素食早餐者，而不吃早餐孩子的学习成绩更差。
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