菠萝蜜籽的功效与作用禁忌
菠萝蜜籽的功效与作用禁忌，菠萝蜜是非常美味的水果，菠萝蜜的籽用处也非常大，可以把它保留着使用，里面的矿物质含量非常多，可以煮成汤来喝，也可以炒着吃，以下分享菠萝蜜籽的功效与作用禁忌。
菠萝蜜籽的功效与作用禁忌1
菠萝蜜籽能吃吗
菠萝蜜籽是可以吃的，里面含有非常丰富的磷，钙以及铁，而且还含有维生素以及氨基酸，能够起到排毒养颜作用，还可以预防便秘问题的出现，而且它吃起来并没有什么奇怪的味道，可以煮成汤来喝，也可以炒着吃煮着吃，可以让身体变得更加健康。
菠萝蜜籽的功效与作用
1、菠萝蜜籽可以达到滋补身体以及强壮身体作用，里面所含有的营养物质非常丰富，可以补充身体所需要的碳水化合物以及蛋白质，而且还可以吸收一些氨基酸，维生素以及天然多糖，让身体代谢的速度变快，也可以让身体各个器官的功能变得更强，身体虚弱的感觉也可以得到调节。
2、还可以让乳汁分泌变得更多，菠萝蜜的籽可以益气通乳，女性在生完孩子以后经常会出现乳汁分泌不足的情况，或者生完孩子以后并没有很多奶水，这个时候就可以吃一些菠萝蜜，可以让乳汁分泌变得比较多，而且也可以达到改善乳汁分泌不足的情况，孩子可以获取更多的`营养物质。
3、减肥瘦身，菠萝蜜籽是一种热量比较低的食材，里面含有水溶性纤维素，吃完以后可以让饱腹的感觉变得比较强，又可以避免身体吸收过多的热量。避免身体里面堆积过多的脂肪，坚持吃一些就会发现体重有明显下降情况。
4、菠萝蜜籽还可以达到抵抗疾病，预防疾病作用，在中医方面认为菠萝蜜籽是一种没有毒性，性平的食材，吃完以后就可以除烦止渴
还可以让脾胃功能变得更强，能够预防肝脏功能减退，又能够预防肠胃方面的疾病出现，可以让身体免疫力提高，所以有三高问题的人就可以吃一些菠萝蜜籽。
菠萝蜜籽的食用禁忌
菠萝蜜籽虽然有非常多的功效作用，但是也有一些食用禁忌，要注意平时经常容易皮肤长痘痘的人就不要吃太多，应该好好的控制好量，过量的吃菠萝蜜籽就容易让长痘的情况变得更加严重。一次性吃太多菠萝蜜籽，也可能会出现过敏反应，所以一定要注意一次性不要吃得太多。
煮菠萝蜜籽之前最好放到盐水里面浸泡几分钟，这样就可以避免过敏情况出现，也可以让果肉变得更加美味，如果没有用盐水提前浸泡的话，就容易让皮肤出现瘙痒症状，情况严重的话还容易出现过敏性休克问题。
菠萝蜜籽的功效与作用禁忌2
一、菠萝蜜籽的功效
1.生津止渴
当人们咽部发干、喉咙肿痛、口干难耐的时候，不妨喝一杯菠萝蜜籽水，能润喉、解渴、降燥!
2.通乳
菠萝蜜的籽具有通乳、改善乳汁过少的情况的效用，所以若是产后乳汁不够的妈妈们，不妨多吃一些菠萝蜜籽，可以促进奶水的分泌，从而让孩子能够喝到足够的奶水，摄取足量的营养素。
3.减重
菠萝蜜籽中的热量很低，而且其中富含大量的纤维素，人们食用了它之后，过了几小时都不会觉得饿，所以可以控制过多的热量摄入，从而每日摄入的热量总量减少，久而久之，体重就会减轻。
4.预防肠胃病
菠萝蜜籽性味平和，无毒，人们多吃它，可以调节脾胃功能，从而让胃部功能变强，达到预防胃病的效用。
二、菠萝蜜籽的饮食禁忌
1.皮肤出痘的人少吃
皮肤上长了痘痘或是皮肤发炎了，就要少吃些菠萝蜜籽，不然会让脸上的痘痘变得更多，还可以留下痘印。
2.菠萝蜜籽要用盐水泡
若是将菠萝蜜籽煮水喝的话，在煮之前要把其放入盐水中泡数分钟，这样就能预防过敏现象，还能使其肉质变得更加鲜美。
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吃菠萝蜜的好处
1、吃菠萝蜜可以让消化功能变得更好，因为它里面含有非常多的蛋白质，糖分以及脂肪，而且菠萝蜜里面所含有的汁液和胃液比较相似，能够起到分解蛋白质作用，让肠胃消化吸收功能变得更好。
2、吃一些菠萝蜜还可以达到止渴作用，菠萝蜜的果肉吃起来非常可口，能够润喉去燥，让身体变得更加舒适，也可以达到解渴效果。
3、吃菠萝蜜还可以达到减肥作用，菠萝蜜里面所含有的汁液能够把体内的脂肪有效的排出，经常吃一些体重就能够变得越来越轻，瘦身的效果还是非常明显的，保健功效也非常不错
里面还有很多脂肪油，矿物质，维生素c，维生素b族，糖类以及蛋白质，能够让身体机能变得更加正常，保健的功效就可以变得更强，还可以达到清理肠胃作用
因为菠萝蜜里面还有很多蛋白酶成分，能够分解蛋白质，又可以让肠道蠕动速度变得更快，让食物的消化吸收变得更好，还可以清除身体里面的毒素，还可以达到清理肠胃效果。
4、菠萝蜜还可以达到消除水肿作用，能够让血管里面的纤维蛋白以及血凝块溶解，身体出现体液循环不畅或者血液循环不畅问题，就可以吃一些菠萝蜜进行辅助治疗。
菠萝蜜籽怎么种植
种植菠萝蜜籽就需要挑选合适的花盆，一般准备五十厘米左右直径的花盆会更加适合，比较适合菠萝蜜后期的生长，然后再找成熟的菠萝蜜籽，这样存活度会更高，先放到清水里面清洗2到3分钟，一定要清洗干净一些，不要有汁液或者果肉残留，洗好以后再放到消毒剂里面浸泡一下。
处理好以后就撒在河砂上面催芽，表面覆上一层沙子，大概一个礼拜两个礼拜左右就可以长出来，等到长到大概一厘米到两厘米左右就可以种到土壤当中，后期要注意做好温度以及肥料的养护，温度控制在23℃左右，每一个月到两个月就应该施一次肥料，这样才能够长得比较好。
菠萝蜜核什么人不能吃
对于糖尿病的患者来说，菠萝蜜核是不能吃的，因为它里面含有非常丰富的糖分，糖尿病患者因为身体胰岛素分泌不足够，吃完以后就没有办法很好的分解糖分，会让疾病变得更加严重。
体质属于内热的人也是不能吃菠萝蜜籽核的，内热体质的人身体本来就很容易上火，菠萝蜜核又是一种热性水果，吃完以后会让症状变得更加严重。
过敏体质的人也不能吃菠萝蜜核，造成过敏反应出现，会让身体受到更加严重的影响。
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