什么水果去火清热解毒
你知道什么水果去火清热解毒吗？很多人都喜欢吃水果，水果不仅富含丰富的营养物质还能美容养颜，其实大家可能还不知道，有些水果还可以去火， 下面是小编精心准备的什么水果去火清热解毒， 希望能够对大家有所帮助。
什么水果去火清热解毒1
红心柚
红心柚具备清热解毒去火的作用，尤其是在北方地区干躁的气温，假如适度的吃些红心柚更可降低皮肤干的问题，具有一个清热去火，去肝火，助大便，养颜美容等多种多样健康养生作用。红心柚归属于寒凉的新鲜水果种类，针对易上火的群体挑选红心柚是非常好的挑选，可是如果是脾胃虚寒得话，吃柚子会引起腹泻，因此要少吃一些。
橄揽
橄揽味甘酸、性温，能够 清热去火、化滞止咳化痰，滋养肺喉。橄揽能够 具有润肺的实际效果，针对降肝火有非常好的功效，因此咽喉肿痛时能够 适度服用一些橄揽。橄揽归属于滋阴润燥的新鲜水果种类，能够 减轻容易上火造成的咽喉肿痛的问题，并且也可以补充各种各样营养元素，在挑选的情况下最好是挑选新鮮的选购。
青枣
清热解毒利咽、生津止渴消烦。对上呼吸道炎症有非常好的功效，能够 用于医治口腔溃疡、牙痛、喉咙痛初起等上火的症状。将青枣清理干净，打横切割成五角星样子，立即直接生吃，就会有清爽降火的作用。杨涛每日吃一两个，不能吃的过多，能够 做到清热去火去火的作用，能够 直接生吃或是是打汁服用。
什么水果去火清热解毒2
火龙果
火龙果是一种热带水果，它的.营养丰富，还具有清热解毒、降火通便的作用、多吃火龙果不仅可以达到降火的目的，它还具有明目的作用。
山楂
吃山楂不仅可以帮助消化，它还可以帮助肝火旺盛的人去去火。
荸荠
荸荠性甘味寒，食用后具有化痰止咳、缓解咽喉疼痛的作用，是一种很好的降火水果。
苹果
苹果的营养丰富，其还含有纤维果胶，这种物质在进入人体后可以促进肠道消化达到排毒的效果，这样也就不太容易上火了。此外，苹果还可以治疗由上火引起的溃疡，削一小块苹果敷在溃疡处，连续贴几次，过一段患处就会愈合。
梨子
当我们咽喉疼痛，具有上火的症状时可以吃梨来缓解。因为梨有清热解毒的功效，可以有效的将人体中的毒素排出体外，达到去火的目的。
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