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木耳怎么凉拌

时间:2022-03-31 15:12:59 饮食 我要投稿

木耳怎么凉拌

  木耳怎么凉拌,木耳在我们的生活中是很多人都喜欢吃的,一般木耳是可以和很多种食物搭配在一起的,而凉拌木耳也是受到最多人喜欢的一种吃法,以下来了解木耳怎么凉拌。

  木耳怎么凉拌1

  原料:干黑木耳200g;

  辅料:小葱1棵、蒜头1个、白砂糖、香醋、生抽、干花椒、花生油、剁椒;

  制作步骤:

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  1、把干木耳放到凉水里浸泡,可以前天晚上放进去泡,泡一个晚上都没关系,要把干黑木耳泡发即可;

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  2、木耳泡发后可以用双手搓洗干净,然后烧一锅开水,把洗好的木耳放进去白煮,煮差不多两三分钟既可;

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  3、在煮的过程中记得准备一盆冰水,木耳煮好后立即转移到冰水中冲凉,然后沥干备用;

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  4、制作凉拌料,拿一块碗,把蒜头切碎放到碗里,加入一勺泡椒,在加入适量白糖、生抽和香醋用勺子搅拌均匀即可,然后把小葱切成葱花,撒在面面上;

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  5、现在我们要把调味料浇下热油来提香,为了方便直接用锅勺煮一点花生油,油煮到五分热的时候在油里加入适量的干花椒,等油八分热的时候就可以关火,把花椒油倒入到凉拌料理去了,为了不吃到花椒嘴巴难受,我们可以在凉拌料的碗口放一层滤筛,油往滤筛上倒过滤掉花椒。

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  6、经过加热的花椒油浇入凉拌料理,你就会味道一个香味,然后搅拌均匀,这样的调味料不仅仅拌木耳好吃,拌很多凉菜都可以用这个方法;

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  7、把沥干的黑木耳放到碗里,然后加入刚制作好的调味料,用筷子搅拌均匀即可

  8、装到盘子一道非常美味的凉拌黑木耳就大功告成了,这味道绝对棒,比店铺的好吃太多了,外面的调味料是没经过热的花椒油泼的,香味出不来,都是冷油直接凉拌。

  凉拌木耳的技巧

  1、今天没有泡椒,所以采用剁椒,个人感觉泡椒凉拌东西比剁椒味道更好;

  2、木耳捞好后一定要立刻转移到冷水中冲洗,这样能保证木耳的爽脆,口感更好;

  3、爱吃香菜的建议加点香菜凉拌更好吃,这边没加主要是因为忘记买了,我去……

  4、很多人会说这里没有使用盐巴,因为使用泡椒,泡椒本身就很咸,在加生抽就足够咸了。

  木耳怎么凉拌2

  木耳的质量好坏怎么看呢?

  1、黑木耳鉴别黑木耳由于生长环境不同、采收季节不同和晾晒程度不同,会形成5种次品耳。其品种特征如下:

  拳耳:因在阴雨多湿季节晾晒不及时所形成的,在翻晒时互相粘裹所致的拳头状木耳。

  流耳:在高温、高湿条件下,采收不及时而表成的色泽较浅的薄片状木耳。

  流失耳:因高温、高湿导致木耳胶质溢出,肉质破坏而失去商品价值的木耳。

  虫蛀耳:被虫蛀食而形成的残缺不全的木耳。

  霉烂耳:木耳保管不善,被潮气侵蚀后形成结块发霉变质的木耳。

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  木耳质量感官鉴别要求如下:

  良质:耳面黑褐色有光亮感,耳背呈暗灰色,不混有拳耳、流耳、流失耳、虫蛀耳、霉烂耳;朵片完整,不能通过直径2厘米的筛眼;耳片厚度1毫米以上;杂质含量不得超过0.3%。

  次质:耳面黑褐色有光亮感,耳背呈暗灰色,不混有拳耳、流耳、流失耳、虫蛀耳、霉烂耳;朵片基本完整,不能通过直径1厘米的.筛眼;耳片厚度在0.7毫米以上;杂质含量不超过0.5%。

  劣质:耳片色泽多为黑褐色至浅棕色;拳耳不得超过1%,流耳不得超过0.5%,不得混有流失耳、虫蛀耳、霉烂耳;朵片小,状成碎片,不能通过直径0.4cm的筛眼;耳片厚度0.7mm以下,杂质含量不得超过1%。

  2、银耳鉴别银耳又称白木耳,素有“菌中之冠”的称号,它含有17种氨基酸和多种维生素及肝糖,是一种营养价值很高、很珍贵的胶质食用菌和药用菌。它不仅是席间珍品,而且在祖国医学中也是一味久负盛名的良药。

  良质银耳:干燥,色泽洁白;肉厚而朵整,圆形伞盖直径3cm以上;无蒂头,无杂质。

  次质银耳:干燥,色白而略带米黄色;整朵,肉略薄,圆形伞盖直径1.3cm以上;无蒂头,无杂质。

  劣质银耳:米黄色略偏白;整朵,朵形不正,肉薄而有斑点,不干燥;带蒂头,有杂质,伞盖直径在1.3cm以下。

  木耳怎么凉拌3

  木耳的做法

  木耳可以用来炒也可以用来凉拌还可以拿来煮汤。做木耳前都需将木耳提前焯水断生,然后再进行烹饪。炒木耳需把木耳硬的部位切掉、撕碎更容易翻炒。凉拌木耳主要在于调味料的调制,把木耳煮熟后淋上即可。木耳煮汤常与鸡蛋、西红柿一起文火煮十分钟即可。

  番茄木耳汤的做法

  准备材料:番茄一个、鸡蛋一个、木耳若干。

  1、首先将番茄切成月牙状的,木耳要先用水泡发软后备用。

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  2、热锅放入少许油,放入少许生姜出香味,然后把番茄放进去大火翻炒出水,就可以倒入大量水煮汤了。

  3、等水煮开后把木耳放进去,文火煮十分钟让番茄煮烂。

  4、等汤的颜色完全变了以后就可以把鸡蛋打碎倒入锅内略微搅拌,在煮两分钟放盐关火即可。

  木耳炒鸡蛋的做法

  准备材料:木耳若干、鸡蛋两个、葱、蒜、鸡精。

  1、首先将木耳用水发软,然后洗干净。把木耳的硬质部位切掉,用手撕成小朵,沸水焯一下捞起沥干水。

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  2、鸡蛋打好调好,直接热锅入油将鸡蛋翻炒一下盛出来,打好的鸡蛋最好快速如果,放久了颜色会变深。

  3、在锅内继续倒入一点油,热油后放入蒜大火炒香,放入木耳翻炒,然后再将鸡蛋放入,撒上葱花和盐、鸡精,翻炒均匀后就可出锅。

  建议:炒木耳一定要提前泡发然后用热水焯30秒,这样的木耳不仅卫生而且口感更好。

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