甜橙的功效与作用
甜橙的功效与作用，甜橙是水果橙的其中一种，在冬天甜橙里最常食用的水果之一，甜橙味道吃起来非常的酸甜可口，甜橙中含有多种对人体有益的营养成分，下面来了解甜橙的功效与作用。
甜橙的功效与作用1
1、甜橙能为人体提供多种营养
甜橙不但味甜多汁，味道诱人，还是一种高营养的水果，这种水果中的维生素和微量元素和糖份的含量都很高，而这些营养成分又都是人体代谢时的必须物质，人们食用甜橙以后能加快身体代谢，吸收大量营养，起到提高身体健康水平的作用。
2、甜橙能补血能通便
甜橙中有一些天然的果胶存在，而且还有一些酸性物质存在，这些物质进入人体肠道以后能加快肠道运动，也能软化大便，能加快大便的产生和排出，对人类的便秘有明显的'缓解作用，另外甜橙中微量元素铁的含量也很高，人们食用以后能增加身体中造血细胞的数量，能起到一定的补血作用。
3、甜橙的药用功效
甜橙这种水果还有一定的药用功效存在，像止咳化谈和温胃健脾就是这种水果最重要的药用功效，人们食用以后不但能减少呼吸系统疾病的发生，还能起到增加食欲和帮助消化的作用。另外甜橙对人类的血管也有很好的保护作用，可以软化血管也能预防高血压和高血脂的出现。
甜橙的功效与作用2
甜橙介绍
甜橙，形状为圆形或长圆形，皮稍厚并光滑润泽，皮与果肉结合较紧，比较难剥离，果肉酸甜而多汁。原产中国南方及亚洲的中南半岛，属于柑橘其中的一种。在世界柑橘中，甜橙占的比例最大。我国主产于四川、广东、台湾、广西、福建等地。它品种丰富，全世界品种达400个以上。根据形状可分为普通甜橙、糖橙、血橙、脐橙四种。其中普通甜橙的数量最多，中国栽培的也多属普通甜橙;糖橙在地中海和巴西有等地有少量生产;血橙的果肉为紫红或者暗红色，有一股特殊的香味;脐橙无核，果实较大，皮薄。总之甜橙是色、香、味俱佳的优良果品。
甜橙的作用
1、甜橙富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。
2、甜橙内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇。
3、甜橙可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，是预防冠心病及动脉硬化的健康水果。
4、在甜橙汁中，有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”，它能使致癌化学物质分解，抑制和阻断癌细胞的生长。
甜橙的适用人群
一般人群均可食用。
甜橙的功效与作用3
橘子和甜橙的区别
橙色（学名：Citrus reticulata）或橙色，是柑橘属的一种果实。 果实有厚厚的外皮，并含有一束花瓣。 它由果汁和种子组成。 橘子明亮，酸甜，在秋冬季节很常见。 美味的水果。
橙色（英文名称：orange）是一种柑橘类柑橘，属于常绿树木。 它是最具代表性的柑橘果树。 它包括两种基本的甜橙和酸橙。 分支很棘手。 叶子长椭圆形，叶柄。 长，翼发达。 花单生，丛生或总状，白色，反折。 种子长椭圆形或卵形，有棱纹。
1、橙子：橙子是各种橙子的成熟果实，如柑橘或柑橘。 有很多种，如八种橙，金橙，甜橙，酸橙，贡川，新津橙，尾张橙，温州橙，四川橙等品种。 果实很小，通常扁圆形，果皮呈橙红色，朱红色或橙黄色。 果皮薄而松散，海绵层薄，质地坚韧，容易剥落，囊为7至11、甜或酸，种子尖，不耐贮藏。
2、橙色：指芸香科，柑橘亚科，柑橘属和柑橘亚科以下的一组植物。 品种有金橙，脐橙等。 通常称为甜橙。 中宇7号甜橙是一种新型的甜橙，选自中国农业科学院柑橘研究所，无核，优质，高产，可贮藏，新鲜，加工（多汁）。 水果是圆的或长的。 圆润，光滑的皮肤
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