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蜜糖金桔的功效与作用

时间：2022-01-08 11:25:09 饮食我要投稿

蜜糖金桔的功效与作用

　　蜜糖金桔的功效与作用，金桔它不仅是是一种可口的水果，也是我们常见止咳偏方。金桔在秋天是很常见的，含有多种维生素、碳水化合物等，很多人都喜欢金桔，下面来了解更多蜜糖金桔的功效与作用

　　蜜糖金桔的功效与作用1

　　1、清除消化不良

　　金橘中带有多种多样水杨酸、柠檬酸等，能够推动胃肠内消化酶的代谢，协助减轻腹胀、食欲不佳等问题。

　　2、润嗓止咳化痰

　　将金橘、老冰糖、纯蜂蜜混和食用，能够具有非常好的润嗓、止咳化痰、止咳化痰等功效，不论是预防流感還是减轻感冒的症状实际效果都十分非常好。

　　3、增强抵抗力

　　常常喝金桔蜂蜜茶，还能够具有增强抵抗力的功效。

　　蜂蜜金桔茶的作法

　　所需要的原材料：

　　金橘、白糖、老冰糖、纯蜂蜜、食用盐各适当

　　实际的作法：

　　1、将准备好的金橘放到盐水中侵泡大概1个钟头，那样能够将金橘表层的脏污清理干净;

　　2、将侵泡好的金橘割开，除掉里边的金橘核;

　　3、拿一个干净的器皿，将金橘用白糖腌渍大概2天;

　　4、锅中倒进适当的`冷水，放进老冰糖、腌好的金橘煮至料汁越来越粘稠;

　　5、待放凉后，放进适当的纯蜂蜜搅拌均匀就可以。

　　制做小窍门：

　　1、金橘一般表层会出现一层蜡，因此一定要用温开水侵泡后再用水流清洗，那样才可以将金橘完全清理干净;

　　2、煮金橘的情况下，一定要用文火熬煮，而且时常用筷子拌和，以防烧焦;

　　3、纯蜂蜜在添加的情况下，一定要等晾凉后再放进，以防高溫毁坏纯蜂蜜里边的营养元素;

　　4、添加老冰糖，清肺润肺的实际效果会更好。

　　以上便是金桔蜂蜜茶的好处、做法及其常见问题，期待对大伙儿有一定的协助。

　　蜜糖金桔的功效与作用2

　　金桔搭配吃法

　　1、冰糖金桔饮

　　做法：准备4个金桔对半切开后，放少许冰糖，加100克左右的水，可以蒸，也可以煮，大概20分钟就可以了，上午下午各饮一次，喝温的为最佳。

　　功效：冰糖有养阴生津，润肺止咳之效，金桔能化痰平喘，两者搭配，可以有效治疗咳嗽。

　　2、金桔萝卜饮

　　做法：准备金桔5个，萝卜半个，蜂蜜10克，金桔去籽，切碎捣烂，萝卜切细丝后榨汁，将金桔萝卜与蜂蜜混合后即可饮用。

　　功效：金桔治咳嗽，蜂蜜润肺除烦，萝卜可止咳化痰，除燥生津，因此金桔萝卜饮可以很好的治咳嗽，而且此饮品中维生素C含量丰富，能增强人体免疫力，是不错的冬季理想饮品。

　　3、金桔鸭梨萝卜饮

　　做法：准备金桔10个，鸭梨1只，白萝卜半个，三者洗净之后，榨汁饮用即可。

　　功效：金桔，鸭梨，白萝卜都有理气止咳，润肺化痰之效，榨汁饮用，是不错的治咳嗽饮品。

　　4、盐渍金桔

　　做法：准备50个金桔，洗净后放入大碗中国，加水和1勺食盐浸泡1个小时，1小时后，将金桔晾干，擦去水分，保证金桔表面是无水的，后在金桔表面用牙签插几个洞，方便裹盐，将金桔裹盐后放入密封罐中，过一段时间后就可吃了。

　　功效：盐金桔能理气止咳、化痰、健胃、预防哮喘及支气管炎，也能增强抗冷能力，预防感冒；是常见的治咳嗽小偏方

　　5、金桔蜂蜜茶

　　做法：准备3-4个金桔，切片后放入杯中，加温水冲泡，再入蜂蜜调味，即可饮用。

　　功效：蜂蜜，金桔都有润肺止咳之效，喝蜂蜜金桔茶方便简单，治咳嗽效果也不错。

　　蜂蜜金桔的做法

　　用料

　　金桔；400G

　　蜂蜜；300G

　　1、金桔用流水冲洗，可以放点儿面粉揉搓一下，方便洗净表皮的杂质。

　　2、洗净平铺，放在通风处半小时就晾干了。

　　3、对半切开去籽，放入干净无水无油的容器中，一层金桔一层蜂蜜，直至铺满，蜂蜜尽量填满金桔的空隙，最后没过金桔即可。

　　4、等24小时就可以泡水喝～当然时间长点更好，

　　泡水喝更好。

　　金桔止加冰糖泡水喝止咳效果更佳，冰糖具有润肺、止咳、清痰和去火的作用，和金桔搭配在一起，可有效去除金桔酸涩味，而且两种止咳效果相加，止咳作用更加强大。

　　金桔止咳化痰的效果是比较好的，根据体质的不同，有的人吃一次冰糖金桔就可以有很好的止咳效果，情况稍微严重一定，每天两次，可能需要吃3-4天，甚至一周，若再无效果，建议去医院就诊。

　　蜜糖金桔的功效与作用3

　　金桔在很多人的食谱中归为钟爱类型，毕竟酸酸的味道还是很清新的，其实蜂蜜泡金桔主要是理气，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒，金桔能增强机体抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂，胸闷郁结，不思饮食，或伤食饱满，醉酒口渴之人食用，适宜急慢性气管炎，肝炎，胆囊炎，高血压，直管硬化者食用，脾弱气虚之人不宜多食，糖尿病人忌食，凡口舌碎痛，齿龈肿痛者忌食，

　　金桔蜂蜜的功效与作用是什么？

　　金桔不仅美观，其果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。金桔药性甘温，能理气解郁，化痰。其药用方法有，治慢性支气管炎用金桔加冰糖隔水炖服。治消化不良用金桔、焦麦芽、焦山楂水煎服。治慢性肝炎可用金桔与半枝莲熬成浓汁，加糖服用。

　　金桔能增强机体抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂，对防治老年性疾病有益。金桔核，可治眼疾、淋巴结核、咽喉炎等。金桔根，有行气散结的功效，可治胃痛、呕吐、疝气、淋巴结核等，金桔不仅含有多种维生素、碳水化合物等，营养价值在柑桔果类中名列前茅，是人们喜爱吃的果品。金桔，它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效，对支气管炎有较显著的疗效作用。

　　其实吃金桔我们最好连皮一起吃，因为金桔皮比金桔果肉的营养还丰富，功效与作用更强，所以金桔皮是非常好的东西，怎么样，金桔据说有非常好的止咳化痰的功效。很多广东人家年年都做，蜂蜜泡金桔腌制的年头越长越好。只需要在感冒咳嗽，咽喉不适的时候，就吃一颗蜂蜜泡金桔，一定可以缓解症状，这也算是民间偏方了吧。

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