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红烧茄子是否需要先蒸

时间:2021-12-28 14:37:39 饮食 我要投稿

红烧茄子是否需要先蒸

  红烧茄子是否需要先蒸,茄子含有一种独特的维生素P,能去斑美容,起到美肤的作用。不过它主要的含量在紫色的皮子上,所以最好不要打皮。一起来看看,红烧茄子是否需要先蒸

  红烧茄子是否需要先蒸1

  一、红烧茄子要先蒸吗

  茄子可以蒸了再红烧,也可以油炸过后再红烧,茄子经过蒸制或是油炸,再炒制是为了节省油,也是为了让茄子不那么吃油,做出来的口感更加好,而且经过蒸制和油炸的茄子也会更加易熟,所以红烧茄子要先蒸,或是先炸,蒸过或炸过的茄子做红烧茄子口感会更加好。茄子的果肉松软,含有较多的水分,在制作茄子的时候,茄子中含有的水分会因温度的升高而快速蒸发,导致大量的油脂进入茄子中,这也是为什么茄子吸油的主要原因,而在烹调茄子之前,先撒上一层盐,让其吐水,可以防止茄子大量的吸油。

  二、蒸茄子的做法

  蒸茄子时可以根据每个人自身的口味,调配不同口味的味汁,譬如有些人喜欢吃酸的,有些人则喜欢吃辣的,接下来就为大家介绍一下酱醋蒸茄子,以及剁椒粉丝蒸茄子的做法:

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  1、酱醋蒸茄子

  准备材料:茄子、酱油、醋、辣椒油、香油、花椒粉、盐。将茄子洗净切成段状,用盐水浸泡,去水去涩;将浸泡好的茄子用手挤出水分,放入碗中,然后放入蒸笼中,蒸至八分钟;取一只碗,加入酱油、醋、辣椒油、香油、花椒粉、盐搅拌均匀备用;取出蒸好的茄子,将调好的味汁淋在茄子上即可,既可以放凉当凉菜吃,也可以吃热的`。

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  2、剁椒粉丝蒸茄子

  准备材料:茄子、粉丝、大蒜、干香菇、海米、剁椒、蚝油、料酒、香油、盐。将茄子洗净切成条状,过一遍油后,沥油备用,取一只碗,在碗中加入蚝油、料酒、香油、盐搅拌均匀,制成味汁备用;粉丝用开水浸泡,泡软后沥干水分,海米、香菇用水泡发,大蒜去皮切碎备用;取一只碗,将沥干水分的粉丝铺在碗底,再将炸好的茄子放在粉丝上,再放上海米、香菇、剁椒、蒜末,淋上味汁;准备好后将其放入蒸锅中,蒸制五分钟即可出锅食用。

  红烧茄子是否需要先蒸2

  一、食材

  长紫茄子 二条,猪肉 150克,生粉,蚝油,酱油 各一勺,鸡粉 5克,香菜 二根,大蒜籽 二粒,香葱 一根

  二、方法和步骤

  1、先把猪肉洗干净剁碎再放一勺蚝油和生粉,少量鸡粉和盐,搅拌均匀腌十分钟。

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  2、再把茄子切片。放在水里泡五分钟左右。看到水都变成棕色的了,再清洗干净控水备用。

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  3、锅烧七成热,把茄子放下去慢火煎,煎好一面后再煎另一面。不要开大火,小火煎为好。

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  4、一直煎到茄子皮打皱,茄子肉软了为止。再铲在盘子里。

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  5、把香葱洗干净切成段,大蒜籽去切成片。

  6、另起锅先放葱白和大蒜炒一下,再把猪肉大火炒至八成熟。

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  7、再把茄子煎好的茄子放下去,把香菜也放下去,再加一小碟淀粉水,一小勺盐,少少鸡粉,炒止收汁即可。

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  8、关火,装在盘子里,上桌开吃了,也是一道很下饭的菜,在夏天总是味口不开,给宝宝做一个这样软软的香香的红烧茄子也是不错的选择。

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