糯米有收缩子宫的功效吗
糯米有收缩子宫的功效吗，糯米富含B族维生素，有温暖脾胃功效。对脾胃虚寒、食欲不佳有一定的缓解作用，但是据说吃糯米可以收缩子宫，这是真的吗，以下是糯米有收缩子宫的功效吗
糯米有收缩子宫的功效吗1
糯米没有收缩子宫等功效。糯米是生活中经常食用，糯米对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀，腹泻有一定缓解作用，食欲减退，腹泻，气虚，气短无力患者，可以多吃些糯米来缓解症状。糯米还能健脾养胃，调理消化和吸收，体虚盗汗，血虚，头晕眼花吃糯米能改善不适症状。食用糯米后会发热，既能滋补又能御寒。
产后吃糯米有什么好处
1、产妇吃糯米，可以起到补充营养的功效。
产妇在生产过程中会消耗大量的能量，再加上产后大量出汗、恶露的排出等等情况，也要损失一部分营养，并且马上又要哺乳婴儿，所以对产妇进行适当的营养补充是极为重要的。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，而且对脾胃虚寒，食欲不佳的产妇有一定缓解作用。因此，产妇食用糯米有很好的滋补效果。但不能以糯米为主食，以免造成营养单一。
2、产妇吃糯米，可以起到健脾开胃的效果。
产妇在坐月子期间，一般都是卧床休息，很少去户外做运动，因此，不少的孕妇都会感觉胃口不是很好。糯米有温胃、健脾、增强肠胃功能的作用，因此，产妇吃适量的糯米，可以起到健脾养胃的效果。
3、产妇吃糯米，可以缓解尿频的症状。
产妇在坐月子期间，需要补充大量的水分，而且食谱也是以流质或者是半流质为主，因此，会导致不少产妇频频上厕所。糯米有收涩的作用，对尿频、自汗有较好的食疗效果。
糯米的功效有哪些
糯米具有补中益气、养胃健脾、固表止汗、止泻、安胎、解毒疗疮的功效。对于脾胃虚寒导致的反酸、食欲不佳、泄泻或者气虚导致的汗出、气短乏力等病症，食用糯米可以得到很好的缓解。另外，糯米有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等营养成分，属于温补强壮的食物，对产后多汗、产后痢疾、术后虚弱、体虚盗汗、头晕眼花等病症，食用糯米可以起到很好的效果。禁忌：糯米不易消化，因此肠胃功能不佳的人群不适合过量食用糯米
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糯米的营养价值
糯米营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及多量淀粉等营养成分。
B族维生素
糯米富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。
碳水化合物
维持脑细胞正常功能，脑力劳动者必须能源。
叶酸
防治贫血和老年痴呆症，预防出生缺陷。
锌
维持正常食欲，增强免疫力，促进生长发育，小孩子不能缺锌，还能维持男性正常的生精功能。
硒
提高免疫力，高抗氧化、延缓衰老，防癌，保护眼睛，维护心脏和肝功能的正常。
钙
因为含钙高，所以糯米有很好的补骨健齿的作用。
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吃什么收缩子宫快
子宫收缩不好时会引起阴道出血，如果症状比较严重，可以注射催产素进行治疗，也可以服用益母草颗粒等中成药缓解。
患者平时也要特别注意饮食方面的调理，要多吃薏米、马齿苋等食物，一定要保证有足量蛋白质的摄入，可以经常食用鱼肉、排骨和动物肝脏等，也要食用一些具有活血化瘀作用的食物，比如红枣、鸡蛋蛋黄以及阿胶等，以促进子宫更好的收缩。
红糖对于收缩子宫的效果是非常好的，所以每天的时候可以喝一些红糖水，这样可以帮助体内的一些污血排出来，而且可以帮助子宫的收缩，最好是用薰衣草的花草茶，用开水冲泡之后喝，喝的`时候一定要趁热，这样也可以帮助子宫的收缩，而且营养方面也一定要跟上，搭配合理的食物也是非常重要的。
子宫收缩出血怎么回事
女性在流产之后如果出血量少于月经时期的出血量的话，是属于正常现象，出血的时间应该是少于十四天的，就是出现腹痛的情况，也应该是三天后有好转的，在流产后得到一个月最后不要有性生活，这样可以防止生殖器官的感染，也不要过度的劳累，要保持充足的休息时间。
子宫收缩出血如果严重的话，建议还是去看医生比较好，饮食上不要吃辛辣刺激的食物，冰凉生冷的食物也不要吃。
吃什么收缩子宫快？产后大家可以每天喝一杯红糖水来加快子宫收缩，同时也要注意产后的营养，在产后一周以后就可以进补了，但是需要注意营养的均衡，不要暴饮暴食，也不要吃的太过于油腻，这样对身体的恢复都没有好处。
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