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茄汁白菜牛肉卷的家常做法

时间:2020-12-15 16:30:14 饮食 我要投稿

茄汁白菜牛肉卷的家常做法

  晶莹碧绿的'白菜,包裹着丰富饱满的肉馅,肉馅以牛肉为主,猪肉为辅,口感更平衡。这道菜造型讨喜,吃起来又有满足感。本文内容是茄汁白菜牛肉卷的做法,欢迎大家阅读收藏。

  茄汁白菜牛肉卷的家常做法1

  每100克茄汁白菜牛肉卷营养成分热量359千焦蛋白质10、49克脂肪3、31克

  烹饪耗时:30分钟

  食材费用:8元

  食材:

  牛里脊100克,圆白菜1个,番茄1个,鸡蛋1个,姜1块,蒜2瓣,大葱1段,小葱2根

  调味料:

  番茄酱,胡椒粉,水淀粉,淀粉,料酒,生抽,食用油,盐,鸡精

  步骤:

  1、 葱、姜、蒜切末,小葱切葱花,番茄去皮切丁。

  2、 牛肉切小块放入料理机中,打成肉馅。

  3、 放入葱姜末、生抽1勺、料酒1勺、盐半勺、鸡精半勺、胡椒粉2克、鸡蛋1个顺时针搅拌上劲,加入食用油1勺拌匀。

  4、 放入圆白菜焯水2分钟,捞出沥干。

  5、 圆白菜中间放入肉馅,从下向上卷,左右往中间叠再向上卷,全部卷好,放入锅中蒸8分钟。

  6、 油温6成热,放入大葱、蒜末炒香,放入番茄丁炒至软烂出汁,放入番茄酱1勺、清水适量小火熬煮。

  7、 加入盐半勺、鸡精半勺、水淀粉1勺收汁后,淋在蒸好的白菜上,撒上葱花即可。

  茄汁白菜牛肉卷的家常做法2

  1、大白菜叶入锅煮熟。

  2、马蹄去皮拍碎,香菇提前浸泡,切末加入肉末里,调入少许盐,生抽,生粉用筷子顺着一个方向搅拌5分钟。

  3、取一片白菜叶子,放入一勺肉末。

  4、卷起来,放入盘中。

  5、胡萝卜去皮切断备用。

  6、将胡萝卜摆入白菜卷上面,入蒸锅,大火蒸15分钟。

  7、取一小碗,加入生抽,生粉搅拌均匀,大火入锅煮10秒。

  8、将玉米淀粉糊淋入白菜卷上面,撒入枸杞即可。

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