关闭→
当前位置:朵朵女性网>饮食> 蚂蚁上树的做法

蚂蚁上树的做法

时间:2020-12-07 16:44:03 饮食 我要投稿

蚂蚁上树的做法

  相信大家第一次听到蚂蚁上树,完全没有想到这是一道佳肴的名字,那么这道美食是如何制作出来的呢?本文的内容是蚂蚁上树的做法,欢迎大家阅读收藏。

蚂蚁上树的做法

  蚂蚁上树的做法1

  材料:

  肉末适量、龙口粉丝两把、胡萝卜一个、青椒一个、姜适量、香葱适量、郫县豆瓣酱适量。

  做法步骤:

  Step1:粉丝要用冷水泡,软即可,捞出来,一定要提前泡提前沥干,不然会容易沾锅。

  Step2:胡萝卜青椒切末,姜葱切末。

  Step3:炒一汤匙红油豆瓣酱,一定要小火,搅拌,不要糊了,炒到提起铲子油是红色的即可。

  Step4:肉末放进去炒到分散发白,放一茶匙糖,放胡萝卜和姜葱末。

  Step5:兑水,不要多,刚好到肉末边缘,我兑了小半饭碗水。放入粉丝。

  Step6:煮一下,水快干了,用铲子翻动收汁,放青椒,鸡精,香油,关火。青椒会熟的,别担心。

  贴士:

  一:粉丝要用冷水泡,软即可,捞出来,一定要提前泡提前沥干,不然会容易沾锅。

  二:炒郫县豆瓣酱保持小火,炒出红油。

  三:放粉丝的时候用铲子摁粉丝,均匀沾上水为好,不要把粉丝放在肉末底下,锅底铺上肉末不会再烧制过程中让粉丝糊锅。

  营养功效:

  抗菌护肝、消除疾并促进胃肠蠕动、促进骨骼牙齿的发育。

  适宜人群:

  孕妇忌食、寒性体质的人、乳汁不足的'女性适宜、患有眼疾者不宜多食。

  营养信息:

  热量:386、91大卡。

  钠:1269、33毫克。

  钾:181、01毫克。

  碳水化合物:87、22克。

  磷:48、96毫克。

  钙:42、5毫克。

  镁:37、64毫克。

  蚂蚁上树的做法2

  蚂蚁上树

  材料:

  绿豆粉丝2把,猪绞肉80克,姜蓉1茶匙 ,蒜蓉1 茶匙 ,香葱碎适量

  料酒1大匙 四川红油豆瓣酱2/3大匙 生抽1/2大匙 高汤或清水2/3杯

  不用放盐,豆瓣酱,生抽本身是盐的。

  做法:

  1、用冷水将粉丝提前浸泡半小时。(大致有些软就可以了)

  2、锅内冷油,放入姜蓉,蒜蓉爆香。

  3、放入猪绞肉煸炒至熟。

  4、放入豆瓣酱2/3大匙,料酒1大匙

  5、炒至出红油。

  6、放入泡软粉丝。

  7、倒入高汤2/3杯,生抽1/2大匙,中火煮开后,转小火煮至水即干未干的状态。

  8、最后临出锅前撒上些葱花就行了。

  制作心得:

  1、做粉丝的时侯,一定要用筷子夹着翻动。不要用锅铲。

  2、汤汁也不要收的太干了,太干了口感也不好。

【蚂蚁上树的做法】相关文章:

飞上树的乌龟儿童 01-22

菱角的做法大全01-20

草莓酸奶面膜的做法01-27

生姜红糖水的做法01-21

柿子的多种做法大全01-22

柿子的做法有哪些01-21

柿子的做法有几种01-21

猪肚炖鱿鱼的做法01-21

老菱角的做法大全01-20

家常泥鳅的做法大全01-20