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清蒸鲈鱼的做法

时间:2020-12-04 11:27:29 饮食 我要投稿

清蒸鲈鱼的做法

  想要保持鱼肉的最大鲜味,清蒸绝对是没错,想要把蒸鲈鱼搞定,应该要怎么做呢?今天就让我们一起来看看下面的清蒸鲈鱼的做法。希望大家喜欢!

  清蒸鲈鱼的做法1

  做法1

  材料:

  鲈鱼1条、蒸鱼豉油50毫升、料酒2茶匙、蚝油2茶匙、葱段、姜片5克、柠檬1个、盐、油适量。

  做法

  1.将鱼处理好,鱼肚里塞葱段和姜片,并用盐、柠檬汁和料酒腌制片刻。

  2.用蒸鱼豉油和蚝油兑成汁,和鱼一起蒸10分钟。

  3.将油烧热后淋在蒸好的鲈鱼表面即可。

  做法2

  主料:

  鲈鱼1条

  做法

  新鲜鲈鱼洗净,葱姜切丝,切姜片几片

  鱼正反面片开几刀,用料酒和少许盐揉匀;塞上姜片和葱丝,鱼肚子也塞上葱姜腌制20分钟

  锅内烧开水,鲈鱼上撒上葱姜丝,大火蒸7分钟

  蒸好的鱼倒一勺蒸鱼豉油和几滴美极鲜酱油,放上干辣椒圈

  一大勺油烧热,浇在鱼身上即可

  做法3

  原料:

  鲈鱼一条,葱姜适量,蒸鱼豉油,盐少许,鱼露少许,料酒 少许

  做法:

  1、将葱姜一部分切丝,一部分切成片或段

  2、将鱼收拾干净,刮掉鱼鳞,将鱼肚剪开,去掉所有的内脏,将鱼头部的鱼鳃和牙齿也去掉

  3、将鱼置于案板上,在身体两面都斜切几刀,这样比较容易入味

  4、在鱼肚内塞点葱段和姜片

  5、鱼身表面抹一点盐和料酒

  6、盘子底部撒一层葱姜丝

  7、将鱼放入盘中,倒入少许鱼露和蒸鱼豉油,表面撒一层葱丝

  8、锅中放水,烧开

  9、将鱼连盘一起放入蒸屉

  10、中火蒸6-7分钟,不掀盖继续闷5分钟左右

  11、将蒸鱼豉油、少许鱼露加少量水兑好烧开

  12、将蒸鱼中渗出的水倒掉

  13、鱼趁热在表面撒上一层葱丝,将熬好的蒸鱼豉油汁倒入即可。

  清蒸鲈鱼的'做法2

  材料:

  鲈鱼1条、 料酒适量

  盐适量、 姜适量

  葱适量、 生抽1汤匙

  蒸鱼豉油2汤匙、 白糖少许

  食用油适量

  做法步骤

  1、准备食材:鲈鱼清理洗净、葱切段、姜切丝

  2、鱼身片几刀,抹上盐和料酒腌制10-15分钟 (鱼肚里塞少许葱白姜丝可提味)

  3、蒸锅加水预热,水烧滚开后再放入鱼大火蒸8分钟左右

  4、蒸鱼的时间可以调料汁:生抽+蒸鱼豉油+糖调匀待用

  5、蒸好的鱼会有部分汤汁,倒掉。把姜丝与葱段平铺在鱼身上

  6、热锅入油烧开,有青烟冒出即可

  7、将滚油从头到尾淋在鱼身上,并迅速将料汁以同样方法淋入。一份营养美味、清爽可口的清蒸鲈鱼就完成啦^o^

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