夏季养生茶配方大全女
夏季养生茶配方大全女，现在越来越多的人关注养生的问题，喝茶是一种常见的养生方法，不同的`茶的养生效果是不一样的，下面就让小编为大家介绍一下关于夏季养生茶配方大全女的相关信息吧，一起来看看。
夏季养生茶配方女1
1、薄荷甘草茶
配方：鲜薄荷叶10余片、甘草5克、绿茶5克、太子参10克、开水500毫升。
做法：按以上比例，冲泡大约10分钟后，过滤掉渣滓，然后加入适量白糖调匀，即可饮服。
功效：清热解毒、消暑解表。
2、荷叶甘草茶
配方：鲜荷叶100克、甘草5克、开水1000毫升。
做法：按以上比例，先将荷叶洗干净切碎，把水煮沸，然后把甘草、荷叶放入水中煮大约10分钟，最后过滤掉荷叶渣，加入适量白糖调匀，即可饮服。
功效：具有清热解暑、利尿止渴的功效。
3、红花茶
配方：红花、檀香各5克、绿茶2克、红糖30克。
做法：用沸水冲泡后，加盖闷5分钟，即可饮用。
功效：红花和红花籽含有丰富的维生素族和生物活性成份，具有养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成的功效。
4、甘草茶
配方：甘草10克、茶叶5克、食盐8克、开水1000毫升。
做法：按以上比例，先将水煮沸，再把甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸大约10分钟，即可饮用。
功效：具有润肺解毒、抗炎的功效。
5、荸荠茅根茶
配方：鲜荸荠100克、鲜茅根100克、开水1000毫升。
做法：按以上比例，先将水煮沸，然后放入荸荠、茅根，煮大约20分钟，去渣，加入适量白糖调匀，即可饮服。
功效：能清热化痰、生津止渴、降压利尿。
夏季养生茶配方女2
1、西洋参红枣茶
配方：西洋参两钱、红枣15颗、枸杞5颗、纯净水适量
做法：将西洋参洗净切片放进炖锅中，大火煮沸关小火。然后取红枣洗净去核后，切成小块。大约在西洋参熬煮10分钟后，加入红枣和洗净的枸杞，小火慢煮10分钟即可。
功效：补血益气、排毒养颜
2、山楂双花茶
配方：山楂4颗、菊花6朵、金银花适量、冰糖适量、纯净水适量
做法：将山楂洗净后倒入锅中，将以上所有材料一同倒入锅中，加入适量纯净水，大火烧开后关小火炖煮8分钟左右即可。
功效：清热解毒、排除毒素
3、蜂蜜柠檬茶
配方：蜂蜜一勺、柠檬2片、开水适量
做法：直接柠檬放进杯中，倒入适量开水加盖5分钟左右，等水温在70度左右后加入蜂蜜，搅拌均匀即可。
功效：美容养颜、抗氧化、淡斑
4、玫瑰花茶
配方：玫瑰花15g、冰糖5g、开水适量
做法：直接将玫瑰花和冰糖放进杯中，加入适量开水加盖即可。
功效：美容养颜、活血散瘀
【夏季养生茶配方大全女】相关文章：
水瓶女网名大全01-06
好听有涵养的女宝宝名字大全01-03
丝巾搭配方法01-10
女宝宝起名带凝字的女孩名字大全01-03
酵素祛斑水果配方01-02
双子座女是不是暴力女01-05
连衣裙怎么搭配方法01-03
美白抗皱精油配方01-05
娶白羊女好还是娶金牛女好01-09
针织衫的搭配方法01-06
