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水果山竹一般怎么吃

时间:2021-05-21 18:42:17 饮食 我要投稿

水果山竹一般怎么吃

  水果山竹一般怎么吃,相信很多人都知道山竹这种水果,在大家的认知里,山竹是一种很贵的水果,有很多人不知道山竹怎么吃,山竹外面有一层厚厚的壳的,要剥掉才能吃里面白白的肉,那么水果山竹一般怎么吃呢?一起来看下吧。

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  山竹怎么吃

  山竹是一种去火效果很好的水果,要低温保存,买回来的山竹要尽快吃完,老了就不好吃了。

  从解剖学的角度讲,山竹的果壳就是一个完整的果皮,相当于我们通常指的苹果的'“皮和肉”。而山竹的可食用的“果肉”实际上是一些包裹在种子上的附属物(假种皮)。当山竹还在树上的时候,果壳果肉都接受大树的水分供给,一旦被从树上请下来,就像分了家的两兄弟,各自顾各自了。

  山竹的果壳看似厚实,其实质地疏松,密布其间的孔隙让水分很快都贡献到空气中去了。更重要的是,果壳跟果肉的结合不是那么紧密,在果壳失水(最明显特征就是果壳变硬)的时候,果肉可是袖手旁观的。不过唇亡齿寒,那层脱水以后硬邦邦的果壳也不会像核桃壳 那样保护里面的“内容”。空气从上面的空隙蜂拥而入,加上山竹果实喜欢大口大口喘气(呼吸作用,消耗糖分,并产生影响味道的酸、醛等物质),变质的进程非 常快。此外,山竹果肉中的果胶酶会把维持果肉形态的果胶破坏得一塌糊涂。在采摘之后,果胶酶就开始努力工作,活性还逐渐增强。加上外来的氧气,直到把果肉 搞成黄色、锈红色,无法下咽。

  要想让山竹多保持几天青春,低温是不可或缺的:在低温下,可以减少果壳水分的丧失,同时让果实的呼吸作用降低一点,当然也可以降低一些果胶酶的活性。此外,尽量密封,避免氧气的侵袭,也是保鲜的一个要诀。总的来说,把山竹装入密封袋再放进冰箱,可以让享用时间延长一点。

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  山竹是什么季节的水果

  山竹是属于夏季水果的,这种水果在每年的5-9月期间成熟并盛产,市面上所售卖的山竹中绝大部分都是从马来半岛地区和太过、菲律宾、缅甸等国家进口的,由于气候地理环境等因素,我国自主栽种生产的山竹数量并不算多。

  山竹的功效与作用

  1、改善肤质

  山竹具有很好的清热解毒功效,对于体内毒素堆积、内热旺盛引起的长痘痘、粉刺、油脂分泌旺盛等皮肤问题有很好的调节改善作用。经常吃山竹还能补充维生素、矿物质,也有利于皮肤健康。

  2、滋补身体

  山竹是一种高营养的热带水果,这种水果不但含有大量的果糖还有一些酸性成分,另外矿物质和维生素以及氨基酸还有黄酮类物质也都是山竹中最重要的存在,平时人们食用山竹以后能吸收丰富的营养,能有效滋补身体缓解身体虚弱。

  3、止咳止呕

  山竹的寒凉特质有助于改善有浓痰的热感冒咳嗽,由于其含有鞣质,对慢性肠炎、痢疾造成的腹泻有收敛止泻作用,同时对不明原因的干呕有止呕作用。

  4、缓解疲劳

  山竹是一种糖分含量特别高的水果,这些糖分进入人体以后可以快速转化成能量,能满足人体正常代谢的需要,能有效缓解疲劳,增强体力。另外山竹中还含有丰富的钙和磷等矿物质,这些物质都是促进人体骨骼发育的重要成分,因此平时多吃山竹既能补钙也能促进骨骼发育。

  5、清热生津

  山竹性寒凉,与榴莲搭配为夫妻果,因为吃榴莲上火,而吃山竹下火。如果口干舌燥、便秘尿黄,可食用山竹清热排毒,生津止渴。

  6、预防皮肤感染

  山竹这种水果中含有大量天然药用成分,它的抗炎杀菌能力特别强,在东南亚地区它是治疗皮肤感染类疾病的常用药,另外当人们因皮肤感染,引起发烧时,也能用山竹进行治疗,治疗时可以把山竹的果皮取下,用清水洗净以后直接煎水喝。

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