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1岁宝宝不能吃的水果

时间：2021-05-11 12:21:51 饮食我要投稿

1岁宝宝不能吃的水果

　　1岁宝宝不能吃的水果。宝宝是妈妈们的心尖，妈妈们都是非常关注宝宝的饮食的，而有的水果是1岁宝宝吃了有副作用的。小编已经为大家搜集和整理好了1岁宝宝不能吃的水果的相关信息，一起来了解一下吧。

1岁宝宝不能吃的水果

　　1岁宝宝不能吃的水果1

　　1岁宝宝不能吃的水果

　　芒果

　　芒果营养物质高，但是1岁的宝宝吃芒果会过敏。这主要是因为芒果中含有致敏性蛋白、果胶、醛酸，这些物质会对皮肤黏膜产生刺激从而引发过敏。所以1岁以内的宝宝如果吃芒果的话，很多小宝宝会容易引起过敏。另外，芒果属于过于温热的水果。因此，1岁的宝宝吃芒果还容易上火，导致口舌生疮等症状。

　　西瓜

　　西瓜性寒，是一种寒性水果，如果1 岁的婴儿在短时间内吃比较多的西瓜，会造成胃液稀释，1岁的宝宝本身消化功能没有发育完全，所以如果吃多了西瓜会出现腹泻、严重的胃肠功能紊乱，呕吐等问题。

　　菠萝

　　菠萝含有大量的甙类和蛋白酶，这两种物质容易刺激口腔。虽然平平时我们吃菠萝的时候用盐水浸泡，但还会有残留，所以1岁以内的宝宝吃菠萝会引起过敏。如果1岁的宝宝吃了很多菠萝，影响孩子对钙和铁的吸引，导致微量元素的缺乏。

　　以上就是小编给宝妈们建议1岁以内的宝宝不建议吃的水果，那平时1岁的宝宝可以吃哪些水果呢？这个问题首先要看宝宝是凉性体质还是热性体质。

　　怎么判断宝宝的体质是凉性体质还是热性体质

　　如果1岁的宝宝手脚冰凉，易生病。有时候脸色苍白、唇色淡、舌头颜色为淡红色、怕冷、怕吹风、喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、小便且颜色淡等情况，那这种体质就是凉性体质。如果1岁的宝宝经常便秘，小便短少或黄，还有就是舌苔比较厚，精神易于激动，畏热喜凉等情况，那这种体质就是热性体质的。

　　1岁的宝宝可以吃哪些水果

　　如果1岁的宝宝是凉性体质，建议用热性水果来调节，像荔枝、柑橘、龙眼（桂圆）、樱桃、榴莲、金桔这些食物都适合给宝宝们吃。如果宝宝是热性体质，我们就应该用凉性水果来调节身体，可以吃一些西瓜、香蕉、梨等这些凉性水果。

　　1岁宝宝不能吃的`水果2

　　1岁宝宝不能吃的水果

　　1、菠萝

　　菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒，称为“菠萝病”。特症是孩子发育迟缓，光长胖不长个儿，而且走路也迟，说话反应迟钝。因此，家长们若是想要给宝宝吃菠萝，还是等宝宝再大一些吧！

　　2、芒果

　　芒果为著名热带水果之一，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。但芒果是热性水果，容易上火，过早给孩子吃容易造成过敏。

　　3、猕猴桃

　　猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。猕猴桃的质地柔软，口感酸甜。味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合，本来是宝宝会喜欢吃的口味，但猕猴桃是寒性水果，多吃对肠胃有刺激，最好只吃中间绿色部分，容易引发过敏。

　　4、西瓜

　　西瓜性寒，属生冷食物，如果婴儿在短时间内进食较多西瓜，会造成胃液稀释，再加上消化功能没有发育完全，会出现严重的胃肠功能紊乱，引起呕吐、腹泻等危及生命。如果婴儿有腹泻，可暂不喂西瓜或少喂。

　　5、橙子

　　虽然橙子营养丰富，但是它却含有叶红素。如果吃太多橙子，可能会引发“叶红素皮肤病”、腹痛腹泻、甚至骨头疾病。因此，小孩子每天吃橙子的上限是4只中等体积的橙子。

　　适合1岁宝宝吃的水果

　　1、苹果

　　苹果营养丰富，含有多种维生素维生素、微量元素、矿物质等营养元素，具有生津、润肺、开胃、止泻、通便等功效。宝宝若出现消化不良，可用苹果榨汁服用。平常可将苹果切成小块或弄成苹果泥给宝宝喂食，也可榨汁服用。

　　2、香蕉

　　香蕉中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、多种微量元素和维生素。有清热润肠、防治便秘等功效。此外香蕉果肉软，适合咀嚼能力还不是很好的宝宝食用；也可以弄成香蕉泥给宝宝食用。

　　3、橘子

　　橘子是常见的美味佳果，果肉中富含维生素C、钙、膳食纤维、胡萝卜素等营养物质，有通便、开胃、止咳、润肺等功效。妈妈可以直接给宝宝吃，也可以榨汁给宝宝饮用。

　　4、梨