养生茶怎么搭配什么
养生茶怎么搭配什么，养生茶是一种较为常见的健康饮品，经常喝养生茶对于我们的身体健康会带来不少好处，但是养生茶的搭配也是有很多的'讲究，下面一起来看看好喝的养生茶是要怎么搭配的。
养生茶怎么搭配什么1
白菊花乌龙茶
材料：白菊花8克,乌龙茶6克,冰糖适量
做法：杯中放入白菊花与乌龙茶,沸水冲泡,加入适量冰糖调匀即可饮用。
功效：白菊花可以帮助去除毒气,可以有效地排除体内有害的辐射与放射性物质
白术山药茶
材料：山药、白术、桂圆肉各25克
做法：将药材洗干净放入锅中,煎煮半小时后滤取药液,后温即可服用。
功效：健胃、补脾、止泻。
白木耳人参茶
材料：人参20克,白木耳10克,冰糖适量。
做法：将白木耳放入温水中泡开,将人参洗干净,一同放入锅中,加适量清水煮,待白木耳煮熟煮透后加入些许冰糖,即可饮用。
功效：养心安神,补充气血。
养生茶怎么搭配什么2
萝柠檬红茶
做法：将红茶袋浸在冷水中煮至凉。菠萝被切成块，加入红茶中。然后搅拌柠檬皮。
功效：清热降火，消脂消肿。功效：清热降火，消脂消肿。
葡萄红茶
材料：一大串葡萄和5克红茶。
制作方法：用热开水冲泡红茶，滤去茶渣，取出葡萄茎洗净，用无菌纱布压片，倒入茶水，加入600毫升冷开水。
功效：具有利尿、补血、生长、抗衰老作用。
柠檬红茶
原料：大麦10克，红茶6克，柠檬2片。
制作方法：将大麦在冷水中煮10分钟，滤出茶汁。将红茶袋浸入麦芽汁中煮两三分钟。切柠檬，榨汁，加入红茶麦芽汁。
功效：打开肠道，改善皮肤粗糙。
红枣玫瑰山楂茶
做法：将红枣、玫瑰、山楂、荷叶粉、枸杞、菊花在冷水中煮13分钟。然后把切好的柠檬放进去，再放一分钟。只剩下茶，剩下的可以倒出来。
功效：茶有助于消化，消除脂肪堆积，开胃健脾，益气活血。
山楂橘皮茶
材料：山楂干10片，桔皮干2片，玫瑰干3片，冰糖适量。
做法：将干山楂、陈皮、玫瑰放入杯中。将85%以上的沸水倒入杯中，用烟覆盖约12分钟。搅拌好。饮用方法：以茶代茶，每天数次。
功效：本品能促进血液循环，降血脂，帮助消化，适用于高脂血症患者。
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