冬天为什么被子上面总是湿的
冬天为什么被子上面总是湿的，我们都知道冬天气候寒冷，需要盖的被子也越来越厚，可是一到了冬天就感觉房间被子摸起来很潮湿，那么现在分享冬天为什么被子上面总是湿的？
冬天为什么被子上面总是湿的1
冬天被子上湿湿的有以下几种原因：
1、冬天温度较低，被子外的温度和被子内的温度有一定的相差值，早上起来后，冷热相遇会凝结水汽，因此冬天被子会有湿的情况，这是一种正常现象。
2、冬天温度较低，大部分时间门窗是封住的，时间一长，室内空气并不流通，从而增加室内湿气，被子就会出现受潮的情况。
3、也有可能是因为个人原因，比如：肾虚的人群，半夜会出现盗汗情况，这样被子就会出现潮湿情况。
冬天卧室被褥潮湿怎么办
1、暴晒法
找一个天气晴朗的时候，将潮湿被子放在室外，暴晒3-4小时，就能充分的将被子上的水汽晒干，这样的被子不仅干燥舒适，还有一股太阳的味道。
2、烘干法
若是室外天气较差，并没有充足的阳光，可以将潮湿的被褥用烘干机等干衣设备，将潮湿被子内的湿气释放。
3、烤干法
冬天会有烤火炉等烘烤工具，这时我们可以将潮湿的被褥，放在烤火炉上烘烤30分钟，换面继续，当被子用手触碰时，没有明显的水汽感即可。
盖湿被子会有什么危害
增加体内寒气
如果经常盖湿被子，睡觉时会难以发热，还会出现寒冷的额感觉，时间一长，对人体寒气有所增加，可能会出现手心冒虚汗、手脚冰凉等不适情况，严重者还会出现关节炎、风湿病等，对自身健康不利。
皮肤病
湿被子中含有较多的细菌等微生物，适合细菌、真菌的繁殖，若是长期盖湿被子，有可能会对人体肌肤有所伤害，出现皮肤瘙痒、红疹等皮肤病的不适情况。
如何避免盖湿被子
1、使用干燥剂
冬天在被褥之间可以放一些干燥剂，能够在一定程度上降低被子的湿度，预防被子过湿的情况。
2、使用空调
在室内空气湿度较大时，可以在睡觉时使用空调，将室内湿度降低，从而使被子干燥舒适，对睡眠质量也有所保障。
3、勤晒被子
在天气较好的时候，将冬天的厚被褥放置在阳光下晒制一段时间，去除被子中的湿气，使被褥更加舒适蓬松。
4、保持通风
在冬天气候寒冷时，也要定时通风，保持房间空气对流，不仅能够将被子内的湿气去除，还能保持房间空气新鲜度，对病毒有所预防。
冬天为什么被子上面总是湿的2
1、水汽凝结
冬天气温低，而被子中温度比较高，这样会形成一个温度差，从而导致冷热空气在被子表面相遇形成水汽，就会使得被子摸起来有潮湿感。
2、室内空气流通差
冬天睡觉时门窗一般都处在紧闭状态，而人体一直都在呼吸状态，此时室内空气不流通就会增加室内空气的湿度，从而就会导致被子出现潮湿情况。
3、出汗所致
冬天盖的被子往往比较厚，在不是很冷的情况下盖过厚的被子睡觉就会容易出汗，这样也会使得被子潮湿，尤其是身体虚的人在睡觉的时候跟容易出汗。
冬天被子上面为什么是湿的
冬天被子上面之所以是湿的，多是因为你们呼出的热汽遇到冷的毛毯，凝结成的水分，把它弄湿的；你那面湿得厉害，是因为你呼出的水分更多，或者你更靠近窗台，这部分毛毯的温度更低，水分凝结得更凶，形成的；被子和垫子的温度较高，水汽不容易在上面凝结，所以，就不容易变湿；在白天，加强寝室的通风，就容易变干燥了，没有通风条件的话，就只好拿出去晾晒了。
冬天早上起来被子湿怎么办
冬天早上起来被子湿是很多人都有遇到的问题，像这种是因为冬天屋内外温差太大，也就是我们说的湿气太重！长期在这样的屋子里容易患风湿病！住这样的屋子要适时开窗勤通风，让空气流动带走房间的湿气，天气好的时候晒晒被子，也可以降低房间湿度，对于冬天，天气非常阴冷可以考虑中午这段时间开窗通风。
还有也可以考虑人工除湿，比如开空调除湿或者开电暖炉！
冬天被子上面有湿气怎么解决
1、建议白天要开窗通风，一定要保持通风的状态，就算住的房间是座北朝南，也要坚持打开窗户，吹吹被子，让被子的湿气走掉。
2、建议勤晒被子，在天气好的时候，把被子暴晒于太阳底下，让它完美的接触太阳，这也是一个很好的除螨的工作。
3、买一台除湿机，它的工作原理很简单，像吸尘器一样，他有着一个瓶子，可以把湿的空气集中在一起，等到失去很多的`时候，会凝结成水滴了。
4、也许，你睡觉时会出比较多的汗，医学上称盗汗，如果那样可以用中药调理调理身体，减轻晚上盗汗的情况。
5、也是最简单直接的方法就是在船板钻孔，通气散热的问题就可以解决了，或直接更换床垫。
冬天吃什么能祛寒除湿呢？
1、牛肉
牛肉性温、味甘，可不宜脾胃、强健筋骨，并且含有丰富的蛋白质和矿物质铁，营养丰富，口感还很好，十分适合在冬季食用，尤其食补配以党参、北芪等中药一起炖汤，甘润可口，可补体虚、宜气血，增强人体的抗寒能力。
2、羊肉
羊肉性热、味甘，有暖中补虚、开脾健胃、益肾养肝等多种功效，含有丰富蛋白质、脂肪、矿物质铁和钙，是冬季最为常见的进补食物之一，还有一定的壮阳之效，十分适合在冬天作为御寒食物食用。
3、狗肉
狗肉大热，味咸，是肉类食物中热属性最旺盛的一种，而狗肉又带有一定的气味，在烹饪时多以麻辣为主，热气更甚，十分适合寒性体质的人和冬天严寒时进补，对改善冬天手脚冰冷、夜尿频繁、畏寒、腰痛等情况有很大帮助。
4、辣椒
辣椒在我国四川是食用最多的地方，尤其是四川辣火锅最为出名，十分适合在冬季食用，辣椒从中医来看属于大热性食物，食用会增加体内热气，同时辣椒也含有丰富的辣椒素，具有兴奋毛细血管的作用，使血液流向表层，自然也就带来了足够的热量，所以，冬天寒冷时应该适当吃点辣椒暖身。
5、生姜
姜和辣椒一样属于大热性的食物，也是调味品，但区别是姜不是很辣，适合做茶饮，在冬天寒冷时喝点姜茶，对发散体内寒气、暖身效果甚好；同时睡前用煮姜水来泡脚，使得睡前全身暖和，保证冬季睡眠。
6、肝脏
部分人在冬天会额外的怕冷，有很大的可能吃贫血引起的，因此，在冬天注意补充铁元素，促进自身血红蛋白的合成，增加血容量，对冬天保暖也十分有益。
【冬天为什么被子上面总是湿的】相关文章：
为什么宝宝冬天睡觉踢被子05-06
怀孕初期裤子总是湿的03-19
为什么冬天手和脚总是冰凉06-12
为什么床垫会湿06-07
梦见被子湿水是什么意思04-26
冬天被子怎么折11-05
冬天被子外面是湿润的06-07
为什么总是被女人骗09-20
手掌为什么总是出汗09-18
