解酒喝什么好
你想知道解酒喝什么好吗？不知道大家有没有经历过喝醉了的现象，其实酒生活中是很常见的，很多人在餐桌上都会喝酒，但是喝醉了身体是很难受的，下面小编就为大家整理了解酒喝什么好的内容，一起看看有什么解酒妙招吧
解酒喝什么好1
喝多了怎么解酒
12招轻松缓解酒后不适
1、蜂蜜水——酒后头痛
有关研究表明，喝蜂蜜水能够有效的缓解酒后头痛的症状。主要是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，在进入身体之后，能够有效的促进身体中酒精的挥发，对于减轻头痛有很好的效果，尤其是红酒引起的头痛效果最佳。
另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
2、西红柿汁——酒后头晕
西红柿汁也是富含特殊果糖，能促进酒精分解吸收的有效饮品。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
3、新鲜葡萄——酒后反胃、恶心
根据有关科学研究指出，刚采摘的新鲜葡萄中含有大量的酒石酸，在进入身体之后能够与酒精发生作用，产生酯类物质，这样可以有效的降低乙醇浓度，最终达到解酒的`目的。
同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
4、柚子——酒后口气
李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
5、酸奶——酒后烦躁
蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方。一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
6、西瓜汁——酒后全身发热
在中医就有记载“白虎汤”具有缓解酒后发热的症状，所谓的“白虎汤”就是西瓜汁。在饮入人体之后，能够有效的将酒精从身体排出体外，避免了血液中吸收过度的酒精。还有西瓜本身就有去火清热的功效，在西瓜汁中假如点食盐，能够有助于稳定情绪的作用。
7、芹菜汁——酒后胃肠不适、颜面发红
酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
8、香蕉——酒后心悸、胸闷
饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
9、橄榄——酒后厌食
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
10、茶叶——酒后昏睡
酒后泡一杯浓茶，然后加入一些些柠檬汁进入，变成略带酸性的茶，这个对于醒酒很有效果，因为茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中及昏睡现象有疗效。
11、牛奶——保护胃黏膜
喝多了，如果身边没有什么方法解救，可以去便利店购买一小盒纯牛奶，这样喝下去，牛奶可以使得单把人体的蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。
12、豆腐解酒法
豆腐具有快速排出身体内乙醇的作用，饮酒多时，吃一个以豆腐为原料的菜，可促进体内的乙醇迅速排出。
喝酒的危害有哪些？
一次饮酒过量(酗酒)和长期嗜酒危害健康。
1、 急性中毒
一次饮酒过量可引起急性酒精中毒。表现分三期：早期(兴奋期)。血中酒精浓度达50mg/dl表现语无伦次，情感爆发，哭笑无常等。中期(共济失调期)。血中酒精浓度150mg/dl。表现语言不清，意识模糊，步态蹒跚等。后期(昏迷期)。血中酒精浓度250mg/dl以上。表现昏迷，瞳孔散大，大小便失禁，面色苍白。一般人的酒精致死量为5～8g/kg。
2、慢性中毒
长期经常饮酒可引起慢性酒精中毒。表现性格改变，精神异常，定向力差，记忆力减退，末梢神经炎等。
大量饮酒会造成以下的坏处：
1、酒精会抑制延脑的呼吸中枢，造成呼吸停止，另外血糖下降也可能是致命因素。
2、吸收不良徵候群引起各种維他命缺乏間接导致多种神经系統伤害。
3、大量喝酒容易酒精中毒，酒精中毒是因为酒精进入过多。肝脏分解能力差，容易晕迷，从而进入休克状态，喝酒一般死于酒精中毒的人过多。
解酒喝什么好2
食醋解酒
食醋解酒法的原理之一是酒中的乙醇与醋中的有机酸起脂化反应，因而降低人体内乙醇的浓度，其方法方便易行：①用食醋煮一碗酸汤服用。②将一小杯(20-25毫升)食醋慢慢服下。③将用食醋加白糖浸渍过的一大碗白萝卜丝食用。④将用食醋浸渍过的2个松花蛋食用。⑤将食醋50克、红糖25克、生姜3片，用水煎后服用。
糖茶水解酒。
喝适量糖茶水，可稀释血液中酒精的浓度，并加速排泄。
白萝卜解酒。
取1千克白萝卜，捣碎后取汁，分2次饮用;也可生食萝卜，或在白萝卜汁中加入适量红糖饮用。
甘蔗解酒。
取一根甘蔗，去皮，榨汁服用。
鲜橙解酒。
取鲜橙或鲜橘3-5个去皮后直接食用，或榨汁服用。
生梨解酒。
将梨去皮后食用，或榨取梨汁饮用。
食盐解酒。
若饮酒过量而胸口不适，则可在白开水中加少许食盐后饮用。
绿豆解酒
将适量绿豆用温开水洗净，捣烂后用开水冲服或煎服
酸枣、葛花根解酒。
取酸枣、葛花根各10-15克，一同煎服，起到解酒、清凉、利尿的作用。
注意护肝
酒精伤肝这是人人都知道的，但是不是人人都会去保护。我的建议是饮酒前及饮酒后使用一些护肝药，在药店就有非常容易买到的，在临床上也广泛使用的“L-半胱氨酸”。同时可以增加点维生素的摄入。
二、喝酒之后怎么解酒快
1、牛奶醒酒法：
醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。
2、甘蔗汁醒酒法：
醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒快。
3、皮蛋醒酒法：
醉酒时，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。
4、白菜醒酒法：
将大白菜心切成细丝，加白糖、醋拌匀，当凉菜服食，对消除酒碎有一定的作用。
5、生梨醒酒法：
吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒。
6、米汤醒酒法：
醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效。加入白糖饮用，疗效更好。
7、杨桃醒酒法：
醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒。
8、芹菜醒酒法：
将适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红等症状。
三、快速解酒小妙招
首先它的第一个快速解酒的方法，我们可以利用食醋，因为食醋解酒的原理是，酒中的乙醇与醋中的有机酸起酯化反应，同时能够降低人体内乙醇的浓度，所以说在喝过酒之后，可以喝适量的食醋，如果感觉食醋难以下咽，可以在里面加一些蜂蜜或者是糖进行调制着喝。
第二个快速解酒的方法就是蜂蜜水，这也是非常快速便捷的一种方式，因为蜂蜜水中能够有效缓解酒后产生的头痛的症状，它里面含有一种特殊的果糖，促进酒精的分解和吸收，所以能够缓解酒后头痛，这也是非常不错的一个效果，而且能够快速的进行解酒。
第三个快速解酒的方法是水果，酒后可以吃一些苹果橙子等一些水果，能够促进新陈代谢，加速酒精的分解，同时还可以吃一些葡萄，它里面富含的酒石酸与酒中的乙醇相互作用可以形成脂类，从而也是可以达到解酒的目的。
第四个快速治疗解酒的方法是喝牛奶，酒后可以选择喝一些牛奶，能够凝固蛋白，保护胃黏膜，这样的话就可以减少酒精的吸收，不仅可以提到快速解决的方法，同时能够保护我们的胃健康。
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