如何选购牙膏
如何选购牙膏，很多人知道了一口好牙对于我们的重要性,，早晚刷牙也成为了很多人必不可少的习惯，但想要一口好牙，选择适合的牙膏非常重要。那么如何选购牙膏？一起来看看！
如何选购牙膏1
要选择牙膏首先要知道牙膏并不是健康牙齿的法宝，它只是刷牙的辅助用品，具有磨擦作用和去除菌斑，清洁抛光牙面，使口腔清爽的作用。目前我国使用的牙膏分为普通牙膏，氟化物牙膏和药物牙膏三大类。
普通牙膏的主要成份包括磨擦剂、洁净剂、润湿剂、防腐剂、芳香剂，具有一般牙膏共有的作用，如果牙齿健康情况较好，选择普通牙膏即可。
但随着科技发展，人们发现了氟化物可以防龋的作用，并且多年实践证明，氟化物与牙齿接触后，使牙齿组织中易被酸溶解的氢氧磷灰石形成不易溶的氟磷灰石，从而提高了牙齿的抗腐蚀能力。
有研究证明，常用这种牙膏，龋齿发病率降低40%左右。氟化物有氟化钠，氟化钾、氟化亚锡及单氟磷酸钠。但要知道氟是一种有毒物质。
如果人体吸收过多会引起氟中毒，国家规定，加氟牙膏游离氟应在400－1200Pm之间，特别注意，3－4岁前的儿童不宜使用，因为1/8－1/4的牙膏可能被他们吞入胃中。
药物牙膏则是在普通牙膏的基础上加一定药物，刷牙时牙膏到达牙齿表面或牙齿周围环境中，通过药物的作用，减少牙菌斑，从而起到防龋病和牙周病的作用。
目前，药物牙膏极受人们的青睐，而且利用牙膏来推广具有预防功效或治疗功效的药物是一种较理想的方式。
但是药物牙膏也有其不利方面，首先，牙膏在口内不能保持太长时间，即被漱出，使药物难以在短时间内发挥药效，而且专用药品剂量还必须避免刺激口内软组织。
因而不能提高到足够的有效浓度，牙膏本身的作用，常被口内污物所阻或受形态特征限制，因而难以达到真正发病的区域。
其二，牙膏中的药品，常因放置时间久而发生其它化学变化，失去原有的药效，有效药物又常因带有异味而不宜于放入牙膏中。
此外还有药物耐药性的问题，这些因素都表明药物牙膏不宜长期使用一种，药物牙膏是一种良好的设想，但要真正达到预防口腔病的效果还有待于作一些深入研究。
面对众多的牙膏品种，首先要了解各种牙膏的性能，不盲目轻信产品说明，最好找口腔专业医生咨询，以根据自己口腔的实际情况选择合适的牙膏。
如何选购牙膏2
你是不是也在羡慕明星们拥有一口洁白的牙齿？你是不是也在为自己一个月一次的牙齿疼痛焦心？你是不是正在为口气难闻而不知所措？如果没有健康的牙齿、清新的口气和洁白的牙齿，会严重影响社交和健康。
而小时候一句“牙疼不是病，疼起来真要命”让很多人知道了一口好牙对于我们的重要性，早晚刷牙也成为了很多人必不可少的习惯，但想要一口好牙，选择适合的牙膏非常重要。
那么如何选择一款合适的牙膏才能清洁干净牙齿呢？《消费者报道》为了帮助大家解决这个难题特意向第三方权威检测机构检测了几款常见的牙膏，今天就让我们来看看吧。
测试产品如下
设计的几个品牌比较常见，中华，舒客，舒服达，高露洁，黑人，云南中药，佳洁士以及云南白药。
测试所涉及指标这次检测主要从菌落总数，总氟量，游离氟比上可溶氟量和铅几项为标准。
测评反馈
测试所涉及的指标各牙膏都达到了合格的标准。总氟实测值中华的最高，黑人的最低。总氟量实测值低于标示值的分别有黑人，佳洁士和高露洁，但总氟量的含量处于标准值中。含氟的牙膏可以有效防龋。
相信很多人都知道，含氟的牙膏可以有效的预防龋，但这并不是意味着牙膏越多氟越好，但太少也是不行的，氟要想发挥预防龋的功效需要达到一定的浓度才行，要不然是无法取得效果的。所以，中华健齿白牙膏的防龋齿效果更好哟！
氟在牙膏中的含量也不是越多越好，氟含量所起的效果有点类似于U型曲线，达到一定的范围才能发挥最大的作用。
在氟含量规定的标准中，一般成人的含氟牙膏规定是游离氟闭上可溶氟量的`比例应该在0.05%~0.15%时，预防龋的效果会更好。
在这个范围之内，预防龋的效果才是浓度越高效果才越好，所以大家在挑选牙膏的时候一定要多久注意了。
经过检测最终得出的结果是，高露洁和中华含氟量最高，黑人和舒客的含量则比较低，但含量虽低但依旧在允许的标准范围之内，所以购买了黑人和舒客的朋友们也不用太过的担心。
但有意见非常有意思的是，之前中华口腔医学会副秘书长曾经在接受采访的时候坦言说，如果从口腔保健的功效出发了选择牙膏的话，游离氟的最低浓度最好是在0.1%以上。
那么这样看来，黑人和舒客这两个牌子的牙膏在牙齿保健上面表现和其他几大品牌比起来就稍弱一点，效果就并不出彩，佳洁士牙膏非常不错！
牙膏选购小技巧
选用不同品牌的牙膏。不同品牌的牙膏往往针对点是不同的，这里推荐大家最好以三个月为一个周期换品牌的牙膏，这样可以有效防止因为长期使用同一个品牌的牙膏而让口腔中的细菌对牙膏某些成分产生抗药性。
2、低氟地区的朋友们要注意，因为环境对一个人的影响很大，如果住的地方处于低氟地区就推荐大家购买含氟量高一点的牙膏，至于小孩子，在还没有真正学会自己使用牙膏之前，推荐家长在一旁教。
3、牙膏内涵硅醇硫酸钠和月桂醇聚醚硫酸酯钠等成分的牙膏不推荐含有口腔溃疡的人使用，这类物值刺激性强可能会加重病情。
今天科普就到这里了，希望小伙伴们能找到适合自己的牙膏，既能防止出现龋齿，还能让你拥有洁白的牙齿，让笑容变得更加强大！！
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