哪些坏习惯容易导致宝宝蛀牙
哪些坏习惯容易导致宝宝蛀牙， 蛀牙是生活中最常见的一种口腔疾病了,这种问题的出现,对于小宝宝们来说可是会产生很大的痛苦的，下面我们一起去看看哪些坏习惯容易导致宝宝蛀牙。
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哪些坏习惯容易导致宝宝蛀牙
1、睡前喝牛奶、果汁等甜饮料
其实睡前喝奶对宝宝的牙齿会造成很大的伤害呢！牛奶乳糖含量大，果汁含糖量更是高，这些糖分在宝宝口腔里面残留是最容易引起龋齿的。另外牛奶残渍在口腔里面滞留也容易生成细菌伤害牙齿，所以如果喝奶后不清洁直接睡觉，很容易因为糖分的长时间积聚而生成蛀牙。所以一定要督促宝宝喝夜奶后漱口刷牙，最好就是慢慢改掉喝夜奶的习惯，另外也要教育宝宝睡前不能喝果汁。
2、热冷食物同时食用
热冷食物同时食用其实是很伤牙齿的。牙齿对温度的反应特别敏感，在冷热刺激下宝宝脆弱的牙齿很容易引起酸痛的症状，这种牙齿过敏酸痛很容易会慢慢发展成为牙髓炎、根尖周炎等，所以妈妈一定不能掉以轻心。所以建议妈妈尽可能不要让宝宝咀嚼冰块，秋冬时节吃火锅也最好先帮宝宝把食物晾凉。放进嘴巴的食物做到 “过唇而不烫”，以免宝宝口腔受到过冷或过热的刺激造成牙痛。
3、喝完止咳糖浆后不漱口
止咳糖浆是含糖量较大的药物，众所周知糖会引起龋齿，这种“隐形”的糖常常会被忽略。特别是一些妈妈喜欢在睡觉前给宝宝吃药，就更容易让宝宝的口腔内长时间积聚这些糖类，引起蛀牙。因此，服用止咳糖浆、咽喉含片后一定要督促宝宝漱口刷牙哦！
4、睡觉磨牙
宝宝经常磨牙，容易使牙齿过早磨损，露出牙本质，引起牙本质过敏，遇到冷热酸甜等刺激时便会发生强烈疼痛。如果宝宝牙齿磨损严重，牙高度下降，面部肌肉过度疲劳，更会发生颞颌关节紊乱综合征，在说话、歌唱或吃饭时，宝宝的下颌关节和局部肌肉发生酸痛，甚至有张口困难。所以妈妈应该采取措施让宝宝停止这个磨牙坏习惯！
5、用牙齿不当
用牙齿开瓶盖、开包装、咬断线头，很多大人都喜欢这样做，方便快捷，模仿力超强的宝宝很快也学会了这些“技能”。虽然宝宝有力的牙齿成功地将饮料瓶盖咬开，殊不知牙齿可能已经出现隐裂，这个“小问题”往往开始毫无觉察，随着裂纹的逐渐加深，才开始在咀嚼时有疼痛和不适感，而且情况日益严重。
6、零食伤牙齿
吃零食时口腔分泌的唾液较少，食物更容易残留在牙齿上。尤其是淀粉类食物，如薯片，吃完最好用牙线清洁齿缝中的食物残渣，以减少对牙齿的损害。宝宝少吃零食对身体并无影响，家长给孩子吃零食应有比较固定的数量和时间。
7、暴饮暴食
暴饮暴食，过量摄入肥腻辛辣、油炸等食物容易致使脾胃受损，消化不良，出现口腔溃疡，嘴角糜烂等症状。再加上休息不好，进食数量及次数也比平时增加很多，会诱发炎症的急性发作，引起牙齿疼痛。所以，无论面对多么美味的食物，妈妈都要注意控制好宝宝的饮食习惯，做到均衡营养，适量饮食，不要让宝宝沦为了食物的“奴隶”。
如何预防宝宝蛀牙
1、保持口腔清洁
刷牙是最简单而有效的口腔保健方法。家长要督促好儿童养成早晚刷牙的习惯，保持口腔卫生清洁，在饭后或者食用零食，尤其是糖性食物，要进行漱口处理，以清除大部分的食物残渣，避免这些食物残渣引起其他口腔疾患。另外家长要多鼓励二宫多吃一些富含纤维素的食物，例如新鲜蔬菜等，这些纤维可以帮助清洁牙齿，并且富含人体需要的营养物质。还可以到医院去咨询或对牙齿做一些保健处理，例如：窝沟封闭、氟化物含漱等，都是可以有效地防止蛀牙发生的方法。
2、经常做牙齿检查
家长应经常主动检查儿童的牙齿（自己也可以互相检查）。一旦发现牙齿颜色变黑或者出现了牙洞、食物嵌塞等异常现象，一定要马上到医院做进一步的检查和治疗。因为牙病不像感冒、发烧，一般不会自己好，也没有口服药物可以治愈，最多只缓解症状。
3、积极配合医生的治疗
除了要按照医生的治疗建议用药治疗外，还要定期到专业的门诊或者牙科医院进行检查，最好每半年到口腔专科医院的儿童牙科进行一次检查。因为一旦牙齿出现神经症状，治疗过程就比较复杂，通常一个疗程要复诊三到四次，而且每次都有一定的时间限制。由医生发现的`问题基本上都是早期问题，大多一次就可以治愈，可以节省不少时间、精力。
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1.挑食
挑食习惯不仅影响整个身体的健康，而且对牙齿也有很大的损害。孩子们喜欢吃精美的食物，糖果，零食，如面包，饼干，点心，糖果等等。精细食物在口腔咀嚼时间短，摩擦少，牙齿摩擦不干净；咀嚼也能刺激唾液腺分泌唾液，咀嚼时间越短，唾液分泌就会减少，唾液具有清洁牙齿表面的作用。但部分食品一般为甜食、零食、含糖量较高的食品。晚上，一些孩子喜欢喝富含糖的乳制品或糊状食品，吃完后不再刷牙，很容易沉积在牙齿表面。入睡后，唾液腺大部分停止分泌，唾液冲洗牙齿功能下降，牙齿更容易发生龋齿。
2.一侧咀嚼食物
通常交替使用双侧牙齿咀嚼食物。有些儿童从小养成一侧牙吃饭习惯，这样易造成牙齿不整齐。在未使用的一侧，由于牙齿不咀嚼，自我清洁的效果明显降低，牙齿表面会积聚大量的食物软泥，细菌在哪里生长，导致龋齿。
3.恒牙萌出时的不良习惯
当乳牙开始松动，恒牙即将脱落时，有些孩子喜欢用舌尖舔新萌出的恒牙：有些孩子经常感冒，鼻子不通气，长时间呼吸；有些孩子经常吮吸手指；有些女孩在发育过程中有咬嘴唇的习惯；其他人则有咬和指甲的坏习惯。这些坏习惯会导致孩子的牙齿倾斜，牙齿变宽，吃饭时牙齿容易堵塞，细菌容易保存，导致龋齿。
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