20岁的女生黑不黑
20岁的女生黑不黑，对于有的女生来说她们的皮肤是天生比较黑的，也有的女生是因为长期在太阳下暴晒所以黑，在一定程度。皮肤黑和年龄也是有一定的关系。那么，20岁的女生黑不黑。
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有的女生是比较黑的，有的女生皮肤是天生比较白。皮肤黑是与生俱来的话，是比较难改变，有时候改变一下您的居住环境会对肤色有点改变，这个也是因人而异。
皮肤美白的方法：
1、多喝水能美白全身
早上空腹喝一大杯温水，加柠檬效果会更好。另外睡前30分钟也要喝一小杯水，让细胞充分吸收,可以防止黑色素,有效美白。
2、豆腐+海带全身美白效果好
平时可以多吃吃豆腐，最好配海带来吃，豆腐富含蛋白质，海带含碘量高，对全身美白来说效果超好。
3、多喝牛奶、多吃蔬菜水果能美白全身
多喝牛奶可以美白，多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。感光能力强的食物，如香菜、白萝卜、芹菜等尽量少吃。
4、实用全身美白润肤露
美白效果最好的方法就是全身都涂一点润肤露，坚持使用的话一个星期左右就可以见效，一个月就基本可以全身白起来。
5、油炸、辛辣食品是全身美白的杀手
油炸食品、辛辣等刺激性食物:如咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等会导致黑色素沉淀和雀斑的生成，想全身美白的话应该少吃。
6、晒后要及时保养才可以全身美白
无论出去晒了多长时间，回来都应该用温水洗澡，再用冷水冲一下，用些护肤露来按摩全身，这样可以保证全身美白的效果。
7、保证充足的失眠时全身美白的关键
每天都要保证8小时以上的睡眠是全身美白的关键，不要发脾气、乱生气，多听音乐，保持好心情。
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天生皮肤黑美白的方法
1、学会正确洗脸
生活中八成的女人都不知道如何正确洗脸，他们认为购买的洗面奶价格越贵越好，其实并不是这样的，你需要选择一款适合自己的洗面奶，不管价钱怎么样，适合自己才是最重要的，此外洗脸的时候最好是先用温水将脸打湿，然后将洗面奶揉成泡沫洗脸，洗干净之后再用冷水轻轻打拍打肌肤，每周还需要做一次去角质。
2、睡出美白肌肤
如果你天生肌肤就比别人要黑，后天还不注意保养，那么你只会越来越黑，每天晚上十点到凌晨一点之间是最好的'美容觉，你每天有错过这个最佳时期吗?最好在十点钟之前上床睡觉。
3、自制美白面膜
如果你是干性皮肤，那么一周三次的牛奶面膜不仅可以起到补水作用，而且还可以改善肤色，坚持一个月效果非常明显。
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适合自己的美白化妆品
对于皮肤黑的人来讲，记得，最好是找一些针对自己的皮肤问题的化妆品来进行治疗一下。可以到正规的化妆品店做一下皮肤测试，然后再买适合自己肤质的。
化妆技巧来改变
皮肤黑的人，自然可以用化妆的技巧来让你的皮肤显得不那么黑。当然了，把自己的脸部的其他特征体现出来，别人的注意力就不会集中在你的黑皮肤上了。
头饰发型转变
皮肤黑的人，可以用一些可以体现皮肤白透亮的头发的颜色来看，例如，可以把头发染成太阳色，也就是栗色，这样看上去，皮肤会显白净很多。
耳环项链不易用暗色
如果你的皮肤黑的话，记得，耳环或者是项链等物，绝对不能用暗色系的，一般建议你用闪光的银色系或者是亮色系，这样，会让你看上去精神饱满。
衣服颜色要偏暖色系
皮肤黑的人，建议你在穿着的时候，好好考虑一下，暖色系的衣服，暖色系的衣服，让你看上去会春光十色。如果穿冷色系，只会感觉你是从泥桶里出来的。
防晒很重要
皮肤黑的人，不要觉得自己黑，就不用防晒了，这个时候，其实你的防晒是最重要的。所以夏天外出的时候，一定要注意防晒，还有保温。记得，这是非常重要的。
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