劳逸结合的重要性
劳逸结合的重要性，合理的规划自己的生活才能让自己过的健康过的开心快乐，所以劳逸结合真的很重要，但是你知道劳逸结合的重要性吗，如果你也想知道那就快来一起看看吧。
劳逸结合的重要性1
现代社会压力越来越大，对孩子的教育抓得也越来越紧，我们难道还要用老套的书山题海的方式去学习吗？
教育局下发通知：目前全国已经有多个省份确定了没有了本科三批。甚至上海、山东、浙江和海南这四个省市将一本和二本都合并了。
这意味着：未来高考，竞争更加激烈；而中考，想进入名校，更是难上加难。这种改变无形之中增加了中小学阶段孩子的学习压力和学习负担。
家长心疼孩子，老师心疼学生，学生也很痛苦，但是新时代要发展，孩子要学习的知识也在逐渐增多，那要如何才能让孩子少些痛苦，多些乐趣才是重中之重！
其实大家都知道疲劳学习不管是对生理和心理都会产生负面影响，可是对待未来，都没有办法，只能硬着头皮死读书，读死书，家长们不知道方法，就逼着孩子学习这学习那，没有一点章法，就是“病急乱投医”。
“妈妈，我来帮你摘菜吧”看到妈妈很辛苦的小欣说，“不用了，你现在最大的任务就是学习，家务不用你做”小欣妈妈说道。这就是家长对孩子的期许，也是在扼杀孩子的积极性和动手能力，寒窗苦读十几年，也许可以考到一个不错的学校，但是却丧失了基本的自主生活能力，等真正自己生活的时候就这个不会那个不会，四肢不勤，五谷不分，对于学习来说，其实这是一个很大的弊端，进入社会是需要主观能动性的，一个不会整理自己的人又如何能把自己的工作整理好呢，甚至如何照顾好自己的孩子呢，什么都需要再去学习，将会对生活造成一定的压力了。
从这里就可以看出劳逸结合是多么重要的事情了，在学习知识的同事锻炼动手能力，才能让孩子们德劳体智美全面发展！
劳逸结合的`重要性2
劳逸结合的好处：不仅可以使自己的目标事半功倍，还可以避免不必要的劳苦，保存工作劲头等。让自己达到最佳学习工作状态的一种方式。标准的劳逸结合不仅可以使自己的目标事半功倍，还可以避免不必要的劳苦，保存工作劲头等。
劳与逸是个辩证的对立统一体。劳与逸有明显的区别。劳，即为劳动，包括体力劳动与脑力劳动。逸，即为休息之意。劳动不等于休息，休息也不同于劳动。劳与逸又有密切的联系，一方面 劳离不开逸，另一方面逸也离不开劳。
在劳逸结合的问题上要注意好以下几个方面：
1、脑力劳动和体力劳动要有机结合。体力劳动和脑力劳动是人类劳动的两种基本形态。人作为一种社会性的生物，既有形体又有精神。
形和神的有机结合构成人的机体。一个人如果只用体力而不动脑力，势必变成四肢发达而头脑简单。反之，只动脑力不用体力，就会体质下降，百病缠身，影响健康。
2、要有适当的娱乐活动。孔子教育他的弟子除了诗书以外，也叫音乐。曾国藩同太平军打战时，每天要花几小时在内围棋上。适当的娱乐是必要的，只要不玩物丧志。
3、要注意好休息。诸葛亮英才盖世，但是不注意休息，事必躬亲，每件事情都要自己做了才放心，结果由于劳累过度，五十四岁就离开人间。
劳逸结合的重要性3
“多劳少逸”的危害
我的身边就有一个很好的例子。我们学校十一班，教室就在我们班旁边，干什么事我都是一清二楚。他们班每天都把课间、眼操、课间操的时间（不出来做课间操（老）也是够大胆的）用于讲课、做卷子上，甚至在上个学期的元旦同乐会上，别的班都在嗨皮，他们却还在学习主要原因是这个班底子较差，前五年一直在年级倒数。表面上看是很努力，实际上呢？成绩还是很“稳定”。那么，原因是什么呢？首先，因为学生学习量过大，没有休息时间，可能会导致其疲劳，进而影响学习状态，不能提高成绩；其次，由于老师施加的压力太过，导致一些学生的逆反。从这个例子来看，过劳工作或学习是绝对不行的，这样只会适得其反。
这样看来，其实劳逸结合是我们学习和工作的最好方法。即使工作、学习再怎样繁忙，也要忙里偷闲休息或娱乐一下，这样才能够减缓长时间工作的疲劳，更有效率地完成剩余工作。但是，工作量太大要怎么办呢？我们只要算好工作预计最长时间，在要求完成的时间内，剩余的部分便是我们休息的时间，这样不仅能完成任务，还能稍作休息、娱乐，缓解疲劳，减少压抑感，真是两全其美。如果真的没有能休息的时间，可以试着在工作过程中总结经验，提高效率，以便缩短预计时间。不过要是余下时间较多，可以抽出一部分对工作进行总结分析，让自己在工作方面尽量地变得更加优秀。其实，我自己就是一个劳逸结合的例子。我在学习过程中，一点一点地总结了许多经验，使得效率跟着提高了，这样工作就会变得更少，腾出的时间就可以看看书，翻翻微信，或者在思如泉涌时写写文章，都是些缓解疲劳，陶冶情操的好的休闲方式。当然，休闲的时间更多我会用来对已学知识进行整理，或者预习新知识，这样成绩也会提高许多。
总而言之，我们在学习和工作中，不要懒惰，也不要过劳，只有劳与逸按适当的量结合起来，我们才能更好地完成工作。
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