夫妻幸福生活有十个好习惯
夫妻幸福生活有十个好习惯，夫妻之间应该多注意彼此之间的情绪变化，慢慢的养成一些好习惯，使你和你的另一半更亲近。有了好习惯的支撑你们就会过的越来越甜蜜了，一起看一看夫妻幸福生活的十个好习惯让夫妻间的感情更甜蜜吧！
夫妻幸福生活有十个好习惯1
1、同时就寝
尽量保持同时上床休息的习惯，坚持1个月就能改善夫妻关系和性生活 两人一起上床不仅能增加性爱几率，还可以聊聊天或者相拥甜蜜入眠 床是一个温馨的港湾，能铸就美好婚姻
2、拥抱对方
人的皮肤是有感应的，它能区别“好的接触”（被爱的）、“不好的接触”（被虐待的）、“无接触”（被忽视了的） 与爱人相见时给对方一个拥抱，能让双方更加亲密，还能增加性爱几率
3、培养共同爱好
别小看夫妻一起参加活动的重要性 激情褪去，共同爱好让你更愿意和对方在一起 同时，还要培养自己的爱好，这样会增加伴侣对你的兴趣
4、走路肩并肩或牵着手
调查显示，与那些一前一后走路的夫妻相比，走路时牵手的夫妻幸福感更强 并排走能够增加身体上的接触，还会增加分享和交流的时光，让你们感觉是在浪漫地“白头偕老”
5、多说鼓励的话，少指责
研究发现，幸福夫妻不会动辄相互批评指责，相反他们会相互鼓励，并不断做出自我改变 新的一年，多发掘对方的优点，说些称赞的话，夫妻双方都应该对自己的行为、行动和言语负起责任
6、多说“谢谢”
幸福夫妻会用“很棒”“精彩”等词汇描述其夫妻关系，经常对伴侣说“谢谢”和“我很幸福”来表达自己的感受
7、秀恩爱
幸福的夫妻总是很乐意在公共场合表达他们的亲密，有时还会有些亲昵动作，这不是作秀，而是在宣布互相属于对方
8、计划性爱
一起享受性爱是夫妻最幸福的时刻，为性爱做好计划，安排约会时间，外出度假……总之，一定要重视性爱
9、坚持说“晚安”
不管情绪如何，坚持跟对方说“晚安”，这是在向对方传达，无论发生什么，你都很珍惜这份感情
10、及时解决小问题
研究发现，幸福伴侣注意解决小问题，他们不会让这些小问题积少成多，最终酿成婚姻大问题
夫妻幸福生活有十个好习惯2
1、 晚上重新开始约会
每周在你们最喜欢的餐厅约会吃饭，为你们的婚姻生活注入一些新鲜元素，如徒步旅行、参加烹饪课或去游乐场 研究认为，新鲜是幸福婚姻的必需品 选一些你们以前都没做过的事情，当你们做这些事情的时候，体内的多巴胺会增加，这是一种促进心情的化学物质
2、笑着谈论你们以前的美好回忆
当你和你的孩子说到你们以前的日子时，他们也许会不耐烦，但是这对于保鲜婚姻是很有用的 你们曾经的经历是你们的可贵财富，据统计，经常回忆的夫妻婚姻很幸福 因为这种回忆无形之中加强了夫妻之间的联系
3、每天都问这个问题：今天过的怎么样？
这也许听起来很老套，但是如果这个每晚例行公事已经从你们的生活中消失了，试着让它回来 每晚这样随意的聊天可以增进夫妻关系，一起讨论积极事情的夫妇第二天会变得很开心，而且很亲密
4、不要因为吵架而崩溃
如果你和你的伴侣吵架了，不要恐慌或马上去找婚姻咨询师求救 生气是婚姻生活中的健康因素，这说明你们还没有疏远 但是如果你们经常争吵或通过大喊大叫来解决问题的话，那么你们的婚姻可能有问题了
5、 明智地争吵
在不破坏婚姻的前提下解决矛盾最终可以归结为对话语的选择 研究发现，吵架时经常使用“我，我们，我们的”词汇的夫妻表达的`都是积极的情感，而事后也不会有太大的精神压力
6、 和你的伴侣一起流汗
和你的丈夫一起出去健身，你不仅会更加健康，你们的性生活也会有所提高 你们可以激励对方，还可以一起发掘新的健身活动，如骑单车或徒步旅行 研究发现，健身后的女性更容易享受性爱，因为健康可以缓解压力、增加能量、让你对自己的身体更加自信
7、庆祝彼此的成功
当你的伴侣下班回家告诉你他（她）得到老板的表扬了，你有没有为他（她）很开心呢？研究发现，一起分享彼此成就的夫妻更幸福 因为这种庆祝可以增加自信心，也是你们变得更加紧密
8、聆听，不要仅仅交谈
男士总是不是最好的聆听者，聆听时婚姻咨询师建议以下三点：做面镜子，如“让我看看你是否听懂了，你觉得 ”重复他的话；抵抗要打断的冲动；肯定他的观点
9、和他的朋友亲近
他的同事，篮球伙伴，即使他网上的朋友，你也许不是很熟悉，但其实这对于你们的婚姻是非常重要的 你越和他的亲人以及朋友亲近，你们的婚姻就会越幸福，因为这样他会觉得他是你生活中的一部分
10、在卧室重新点燃爱火
这也许是最奏效的保持亲密和使婚姻长久的方式了 虽然有时候做起来也许很难，但是却非常管用
夫妻生活和和美美才能让你们的情绪健康，习惯的养成不是一朝一夕的事，养成好习惯需要一个过程，为了夫妻间的生活更加甜蜜，加油努力吧！
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