聪明的人很敏感吗
聪明的人很敏感吗，日常生活中，我们常常会遇到各种形形色色的人，其中有好人也有坏人，有很聪明的人也有笨拙的人。应对不同的人也是有技巧的。下面分享聪明的人很敏感吗。
聪明的人很敏感吗1
一、高度敏感型人格潜力
首先要纠正一个误区：高敏感并不是一种心理疾病，也不能反映具体的心理问题，高敏感只是一种人格特征。
心理学认为，高敏感人群反映的是这一类人的敏感人格特征比较稳定和持久。
世界上每5个人里就有1个高敏感人格者。
具体来说，高敏感型人格有以下特点：
1、认知能力更深刻
从认知心理学的角度来说，我们每个人接收外界的信息，然后再经过大脑的加工处理，最后形成自己的思维，这是认知的过程。
感知觉是认知过程的开端，高敏感型人格者的特点在于，他们的感知觉能力更强、更深刻，所以高敏感人格者能注意到他人注意不到的信息，他们的认知能力更深刻。
2、情绪体验更强烈
正因为高敏感型人格者的认知能力深刻，所以他们的情绪体验也更强烈。
有的时候一件不起眼的小事，别人都不在意，但是他们却能从中感受到独特的情绪。
比如刚走出公司突然下雨了，大家都在找地方躲雨或者加快脚步去坐车，但是高敏感型人格者可能就会想起类似的一些难过的、伤心的情景，甚至可能会在雨中默默流泪。
3、共情能力更强
高敏感型人格者对他人的情绪、情感，能够更容易地感同身受。
比如高敏感型人格者在聚会中会一直观察他人的状态，察觉别人的情绪，换位思考，这体现了他们强大的共情能力。
这也能让高敏感型人格者很好地处理身边的人际关系，尽管他们不是特别擅长与人交流，但是却能理解对方的心意，这也是难能可贵的一点。
二、高敏感人群适合做什么？
商界天才
高敏感人群可能会凭借他们的敏锐的直觉、强大的观察能力，成为商界的天才。
因为他么能够比别人更快地发现市场的动向，捕捉到市场的需要，于是就能更容易地发现商机。
同时由于高敏感人格者通常会在行动之前进行严谨的分析和充分的思考，所以他们也能很好地规避风险、制定好计划。
如果无法自己独当一面，高敏感人格者也可以做个管理人员，这同样能发挥自己的才能。
艺术创造
高敏感人群有着丰富的想象力和创造力，他们能够注意到别人看不到的信息，不仅有一双能发现美的眼睛，而且他们还能体验到比别人更加深刻的情绪、情感，所以高敏感人格者是天生的创作者和艺术家。
甚至有时他们不需要外界的刺激也能获得灵感，因为他们的内心世界是五彩缤纷的，有时他们才思泉涌，这股强大的动力能让他们创造出独一无二的作品。
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聪明的人都学会了精力管理
一、精力重要吗
精力就是做事情的能力，包括身体的、情感的、思想的，和精神的。情感问题添加情感导师/信：，领取专业的情感分析
一个人精力的投入程度会极大影响其效能表现；出色的表现、健康、快乐都建立在有效的精力管理上；全情投入是促进最优表现的精力状态。
精力不能投入，原因常常是我们不自觉地滥用精力，如不健康的饮食习惯，不懂得及时恢复体力，习惯性地消极逃避等，但如果遵从精力管理的原理，生活和工作就能变得很有效率。
二、精力管理的三种模式
1、日常模式：支出和补充
2、压力模式：透支和修复
3、极限模式：储备和衰竭
精力就像一块蓄电池，工作生活都需要花费自己的精力，是放电的过程；日常的睡觉、饮食、休息则是充电的过程。情感问题添加情感导师/信：，领取专业的情感分析
但是当我们敌视休息，经常进行持续高压的.直线放电模式时、导致精力透支时，若不及时进行修复，就会导致精力衰竭，造成过劳死。
而遵循原则，进行劳逸结合、规律作息，我们的生活就会变得自然有节奏。
三、精力管理的原则
1、调动精力
精力不集中首先要知道精力的来源，精力来源包括身体的、情感的、思想的、精神的，这四者相互独立又相互影响。
身体层面：以数量计，包括与力量、耐力、灵活性和恢复力相关的动作，比如：呼吸、饮食、运动和睡眠方式。
情感层面：以质量计，表现为自信乐观，与他人关系融洽等。包括：灵活性和弹性。
思想层面：以强度计，持续集中注意力的能力，表现为创造力，专注力，现实的乐观主义和大脑的可塑性。
精神层面：以重心计，表现为富有责任意识和奉献精神，体现人生价值和意义，想要全情投入，各层面的力量、耐力、灵活性和弹性不可或缺。
2、补充精力
精力使用过度会导致损耗，精力使用不足导致闲置，保证精力充沛要学会按照一定的周期消耗和补充精力。既要努力工作又要放肆玩耍，既要全身心投入又要全身心退出。
3、提高承受力
像运动员一样系统训练，学会对自己说再“坚持一下”，强迫自己度过挑战带来的压力和不适感，完成每次的突破承受压力；包括身体、情感、思想，和精神上的。
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真实优秀的人特点
1、不爱出风头
人们日常生活经常能看到那样一帮人，她们通常喜爱出风头，好争做主人公，一切都想抢功，乃至有的人深得顶头上司钟爱，这种人通常给人觉得非常圆润聪明，可事实上她们并不可以获得他人的认同和喜爱。
而真实智慧型之士从不会跟他人抢功，由于她们明白平衡分派，让每个人都有主要表现的机遇，必需的那时候可以甘做女配角，那样的优秀人才能服众和获得大伙儿的赞誉。
2、明白用鱼的逻辑思维去钓鱼
不管你实在太喜爱草莓苗，用草莓苗做鱼饵是终究也钓不上鱼的，只能用鱼钟爱的沙蚕做鱼饵，它才会有将会钓上。智慧型之士从不用到自觉得对他人好的方法去看待他人，只是留意观查另一方的要求，给另一方必须的，给另一方愿意但失去的。
3、明白聆听
聆听在人际交往中我觉得就是剂催熟剂，积极主动合理的聆听，有益于人们搜集信息内容、了解他人的心态状态。有时，聆听乃至比倾吐更加有意义。但在日常生活中，绝大多数人都急切辩驳、切断，因而错过许多有效的信息内容。
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