马齿苋可以敷脸上吗
马齿苋可以敷脸上吗，马齿苋是一种很常见的中药材，该药材具有多种功效，比如美容养颜、，抗菌消炎、祛除痘痘等，那么爱美的人就会发问了，马齿苋可以敷脸上吗，快跟着小编来看看。
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一、马齿苋可以敷脸上吗
可以。
马齿苋是马齿苋属科植物，属一年生的草本植物，味酸性寒，属于一种药食同源的食物，全草供药用，有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用，是可以用来敷脸的，对人体的肌肤健康具有一定好处。
马齿苋是一种较好的抗菌消炎的药物，用它来洗脸,可以减轻面部的一些瘙痒症状,还有一些局部发红发炎的症状。
二、马齿苋敷脸可以淡斑吗
具有一定淡斑作用。
马齿苋作为一种中药材，其中含有丰富的二羟乙胺、苹果酸、维生素、胡萝卜素等成分物质，用来敷脸可以促进人体面部血液循环，加速人体肌肤的新陈代谢，从而可以在一定程度上帮助去除人体面部的黑色素，改善皮肤暗黄，所以马齿苋是具有一定淡斑作用的。
三、马齿笕敷脸的功效
1、抗菌消炎
马齿苋作为中药材，具有较高的药理作用，适量用来敷脸具有清热解毒、消炎消肿的作用，可以帮助减轻皮肤红肿、止痒、控制细菌感染。
2、防治痘痘
马齿苋草汁具有一定杀菌消炎的作用，中医经常用马齿笕作为治痘痘的一种良药，用来敷脸清热消肿、消炎抗菌的作用，对于一些化脓性痘痘及细菌发炎的痘痘，有很好的治疗效果。
3、美容养颜
马齿苋中含有大量的维生素A和胡萝卜素等成分物质，用来敷脸可以刺激胶原纤维合成纤维细胞，生产出年轻的细胞，具有很好的抗氧化性，清除体内多余自由基，减少皮肤不受自由基的'伤害，具有一定美容养颜的作用。
四、马齿苋敷脸的注意事项
1、若是开始使用马齿苋出现了一些小的过敏现象，例如刺痒等状况，持续两天后就会消失，如果皮肤出现副作用，应立即停止使用。
2、马齿苋属于野草，用来敷脸的话，尽量去市场买新鲜的，网上的马齿苋大多不正宗，建议不要购买。
3、马齿苋敷脸期间，不要去吃食用辛辣、油腻等刺激性食物，避免影响它的功效。
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一、马齿苋可以敷脸上吗
马齿苋可以敷脸。
二、原因
马齿苋属于中药，具有清热解毒、凉血止血的功效。现代药理学研究，马齿苋有抗炎、抗感染的功效，能促进上皮细胞功能的正常化及溃疡的愈合。若是脸部出现痤疮，患者可以使用马齿苋敷脸。
三、使用方法
马齿苋敷脸有两种方法。
第一种方法是用新鲜的马齿苋捣烂敷在患处，但这种新鲜的马齿苋在捣烂的过程中可能会接触其它的物质，敷在脸上可能会导致接触性皮炎的发生，出现脸红、瘙痒以及肿胀症状。
第二种是用干的马齿苋冲泡或煎煮后放凉，将其倒在化妆棉或纱布上进行湿敷，大概敷10分钟左右即可，这种方法不容易发生接触性皮炎的副作用。
四、注意事项
若患者对马齿苋成分过敏，或患者为易过敏体质，需慎用马齿苋敷脸，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。敷脸过程中若出现不适症状，需立即停用，并及时到医院就诊。此外，使用马齿苋敷脸期间，不宜食用辛辣刺激以及油腻食物，以免影响功效。
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一、马齿苋敷脸的功效
1、治疗扁平疣：马齿苋有很强的药理作用，具有清热解毒、消炎消肿的功效。马齿苋还能减轻皮肤红肿、止痒、控制细菌感染，能够有效治疗扁平疣。
2、缓解痘痘：马齿苋草汁能有效祛痘，中医上讲马齿苋有收湿止痒、清热消肿、消炎抗菌的作用。对于一些化脓性痘痘及细菌发炎的痘痘，有很好的治疗效果。
3、润肤养颜：马齿苋含有的维生素A和胡萝卜素等成分。它能刺激胶原纤维合成纤维细胞，生产出年轻的细胞，同时还具有很好的抗氧化性，清除体内多余自由基，减少皮肤不受自由基的伤害。因此具有润肤养颜、防皮肤粗糙、缓解衰老的功效。
二、马齿苋敷脸方法
1、将马齿苋洗净后，剪碎入锅煮，小火5分钟。再捞起捣碎了敷脸，也可以捣碎了放在化妆棉或者一次性面膜纸上。时间为半小时，而后用煮过的水擦脸。
2、将买来的马齿苋捣烂取汁，加上适量的蜂蜜水用来做面膜，持续时间20分钟后，用清水清洗即可。
三、马齿苋敷脸注意事项
1、开始使用马齿苋会有一些小的过敏现象，例如刺痒等状况，持续两天后就会消失，如果皮肤出现副作用，应立即停止使用。
2、马齿苋属于野草，尽量去市场买新鲜的。
3、使用马齿苋敷脸期间，不宜食用辛辣、油腻等刺激性食材，以免影响功效。
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一、马齿笕的功效
《滇南本草》：“益气，清暑热，宽中下气，润肠，消积滞，杀虫，疗疮红肿疼痛。”
1、清热、凉血
中医认为马齿苋性寒，味甘酸，入心、肝、脾、大肠经，可以清心火、除肺热。夏季燥热，吃些马齿苋有很好的清热、解毒、凉血的作用。
2、利湿、降血压
马齿苋含有大量的钾盐，有良好的利水消肿作用；
钾离子还可直接作用于血管壁上，使血管壁扩张，阻止动脉管壁增厚，从而起到降低血压的作用。
3、保护心脑血管
马齿苋在营养上有一个突出的特点，它的ω—3脂肪酸含量高于人和植物。
3脂肪酸能抑制人体对胆固酸的吸收，降低血液胆固醇浓度，改善血管壁弹性，对预防心血管疾病很有利。
4、抗菌、消炎
马齿苋的抗菌消炎、消肿的功效很突出，当身体有一些炎症、肿痛时，吃些马齿苋能起到辅助治疗的作用。
5、保护肠胃、防腹泻
马齿苋被称作天然抗生素，对大肠杆菌、痢疾杆菌等有显著的抑制作用，能预防这些细菌引起的腹泻。
夏季细菌易滋生，日常可以吃些马齿苋预防腹泻。
6、辅助降糖
马齿苋可以促进胰岛素的分泌，因此有辅助降糖的作用。
二、马齿苋药用妙处多
1、防治便秘
针对湿热引起的便秘，具体表现为大便黏腻、易粘马桶，可以用马齿苋泡水的方法来缓解。
方法：鲜马齿苋100克或者干马齿苋30克泡水做代茶饮服用即可。
2、保护皮肤
马齿苋不仅可以做菜吃，还能外用，皮肤如果有一些肿痛、溃疡，可以把新鲜的马齿苋捣碎敷在患处。
还可以用干马齿苋煮水，定期用马齿苋水洗澡，可以使皮肤细滑。
皮肤上经常长脓肿结节的人群使用这个方子，能得到很好地改善。
三、马齿苋加一物，功效翻倍
（一）马齿苋+大蒜
食材：马齿苋一把、大蒜一头
做法：马齿苋洗净切段，大蒜剥皮去根。用清水煲汤，煮至熟烂，蒜成泥状。
功效：马齿苋止泻抗菌，还能补气血、补脾胃；大蒜杀菌消炎，流通气血，还能止咳嗽。
夏季食用这道菜，能预防细菌引起的腹泻，提高抵抗力。
（二）马齿苋+虾皮
食材：马齿苋、虾皮
做法：
1、干焙虾皮至有焦色，出锅备用；
2、马齿苋洗净后，拿厨房用纸包裹按压去水分，然后切段，茎叶分开放；
3、锅内少油，将马齿苋茎和葱姜丝同时小锅翻炒，再下入马齿苋叶和焙好的虾皮，适量盐调味，翻炒均匀即可。
功效：马齿苋抗菌消炎，虾皮补钙，两者搭配既补充营养，口味也更鲜美。
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