如何清除牙垢牙黄牙黑
如何清除牙垢牙黄牙黑？在我们平时生活中有很多人牙齿都是不太健康的，牙垢牙黄牙黑会让我们整个人看起来都非常难看，这是很多人不能忍受的。为大家介绍如何清除牙垢牙黄牙黑。
如何清除牙垢牙黄牙黑1
清除牙垢牙黄牙黑通常要到口腔科进行牙齿表面刮除，也可以选择超声波清洗牙齿，具体要使用哪种方式，需要根据牙垢以及牙齿发黄发黑的成功程度，才可以做出大概判断。经常不刷牙漱口牙齿上就会有大量食物残渣堆积，时间长了之后就可能会导致颜色改变，也可能会形成牙斑菌和牙结石，这种状况就可能需要进行洗牙。
怎么清除牙垢
将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)。
家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。
刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白)。
如何清除牙垢牙黄牙黑2
牙垢怎么除掉呢
1、刷牙用含预防牙垢找“焦磷酸盐”或“柠檬酸锌”成分的牙膏。
2、牙菌斑和牙结石造成牙垢积存，软牙结石是饭后15小时左右形成的，用变频冲牙器一冲就掉了。软牙结石引起蛀牙和牙龈炎--刷牙出血，牙齿敏感，牙周肿痛等，
3、专业洗牙：专业的目的是为了去除牙石，牙锈和牙菌斑。牙石引起牙龈萎缩，牙根暴露，牙齿脱落；牙锈引起口臭，牙菌斑引起牙周炎和牙龈炎。
4、食醋法：取食醋口含，在口腔鼓漱2—3分钟吐出，再用牙刷刷牙，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋，坚持一段时间即可清除牙垢。
5、白矾刷牙法：将白矾50克研成粉末，每次用牙刷蘸一些刷牙，每日2次，可除黄色牙垢。
6、乌贼骨刷牙法：取乌贼骨50克研成细末，掺入牙膏内刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。 上述都是清除牙垢的简便方法，只要能保证牙齿不沾牙垢，也就不可能形成牙石。
如何清除牙垢牙黄牙黑3
牙黄变白最实用的方法
1、每天刷牙的时候去厨房拿一点盐撒在上面再刷（不要太多)，很方便，很好用的
2、用柠檬汁洁白牙齿方法如下：每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮，柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。
3、醋可除牙垢烟渍的美白牙齿小窍门对于经常吸烟的人来说，牙齿上被熏上的一层黑黄色的烟垢让其苦恼不已，很多人都在谋划着有朝一日能够让这些讨厌的.烟垢远离自己而去，不过此烟垢一般用牙膏很难刷掉。其实对于烟垢我们可以用醋来刷，这样便能使牙齿去垢洁白了。其具体做法是，含半口食醋，在口腔里含漱2--3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。
4、橘皮末做牙膏的美白牙齿小窍门净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。这个方法的要点诀窍就是要贵在坚持，不能三天打鱼，两天晒网，只有长期的坚持下去，你才会感觉到使用橘皮末来做牙膏所给你牙齿带来美白的效果。
5、可以把花生嚼碎，含在嘴里，并且刷牙三分钟。
低成本牙齿美白小妙招
1、橘皮刷牙
把吃剩下的橘皮晒干磨成细末，刷牙的时候加进牙膏里，长期使用，能够坚固以及美白牙齿，还能够去除口腔异味。
2、用食醋去牙渍
经常吸烟的人，牙齿会被黄黑色的烟垢覆盖，甚至用专业的去烟渍的牙膏也很难去除，可以每日含半口食醋，两三分钟之后吐出，然后用力刷牙（注意不要刷出血，而且牙膏还是需要的)，最后用清水洗干净，反顾几次就可以恢复净白。
3、每天一杯茶
茶叶里的黄酮类物质和其它成分似乎可以阻止有害细菌附着在牙齿上，还可以阻止引起蛀牙的糖类物质的产生。茶叶也含有大量坚固牙齿的氟化物。
牙齿变黄的原因
1、牙齿变黄的原因——外因
由于每日需要进食，因此食物的色素、残渣会留在牙齿表面，包括烟垢、咖啡渍、茶渍等，都会在牙齿表面形成黄灰色的污渍层，导致牙齿变黄甚至变黑。
2、牙齿变黄的原因——内因
即使只是喝水，也要注意，尽量不要饮用含氟超标的水，因为当氟浓度超过百万分之一的时候，影响牙胚的钙化过程，导致牙齿的表面发黄、凹凸不平，牙面呈黄色，或是出现棕褐色的斑块，导致氟斑牙。
美白牙齿日常管理
1、吃对牙齿有益的天然食品。事实上，有些食物可以帮助保持牙齿洁白。比如说：多吃苹果、芹菜和红萝卜。对于牙齿来说，它们就像牙刷一样，还能增加唾液分泌，去除菌斑。另外，它们富含维他命C，有助于清除产生异味的细菌，强化牙龈。多吃草莓。它们含有苹果酸，后者是天然收敛剂。有助于去除污垢。用半颗草莓摩擦牙齿，或者把草莓捣烂，敷在牙齿上。敷一分钟后冲洗干净。
2、将等量的柠檬汁和温水混匀，每周用它漱口一次。这能美白牙齿。每周不可使用超过一次，因为柠檬汁也会侵蚀牙齿。
3、多吃硬质奶酪。它能增加唾液分泌，进而去掉损坏牙齿的细菌，同时还含有钙和锌等矿物质。
4、不要让食物或者饮料弄脏牙齿。你可以改变生活方式，预防牙齿进一步变脏。这包括停止吸烟，减少摄取含有单宁酸的饮料，包括苏打水、咖啡、红酒、茶等。有时候，你可以用吸管喝这些饮料，不让牙齿直接接触到单宁酸。不过，“千万不要”用吸管喝热的饮料。
5、每天刷两次牙。虽然刷牙和用牙线洁牙不能清除全部污渍，但是保持良好的口腔卫生很重要，可以防止更多污渍形成，让牙齿处于最佳状态。你首先可以做到的是每天刷牙，去除菌斑、食物和饮料的残渣。让菌斑留在牙齿上会腐蚀牙齿和牙龈，刷牙和用牙线洁牙能阻止细菌生长。至少在吃早餐之后和睡觉之前刷牙。许多人也喜欢在午餐之后，甚至是吃了点心之后刷牙，尤其是吃了含糖点心后。
6、每天用牙线洁牙。用牙线洁牙可以快速有效地去除齿缝和牙龈附近的菌斑。去除菌斑后，牙齿会显得更加干净，并因此更加明亮。每天至少用牙线洁牙一次。最好是晚上刷完牙之后和睡觉之前。尝试不同类型的牙线，找出最适合自己的产品。有些牙线可能对你的牙齿来说太粗糙、太滑或者太香，所以要不断尝试，寻找适合你的产品。
7、用漱口水漱口。漱口水可以杀死细菌，并含有坚固牙齿的成分。除了刷牙和使用牙线，每天用漱口水有助于减少细菌，去除异味，让牙齿保持健康洁白。跟牙线一样，每款漱口水都不一样。尝试不同的漱口水，找出自己喜欢并且能让牙齿和牙龈感觉清新的产品。
8、定期看牙医。定期让牙医帮你洗牙。这可以保持良好的牙齿卫生，发现蛀牙，保持牙齿健康洁白。使用任何牙齿美白产品之前，一定要和牙医商量，确保它不会伤害你的牙齿。如果你的牙齿和牙龈非常敏感，有佩戴牙冠或者其它牙科问题，不能和美白产品产生良好的相互作用，牙医也会告诉你这一点。
9、要是牙齿严重变黑，最好由专业牙医补救。
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