可以只用喷雾不用爽肤水吗
可以只用喷雾不用爽肤水吗，喷雾和爽肤水都是女生们平时护肤经常用到的护肤品，很多时候喷雾和爽肤水的功效都是差不多都是起到补水的功能，那么，可以只用喷雾不用爽肤水吗。
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可以代替。
因为保湿喷雾是保湿水也可以算作化妆水的一种。只是成分不同于一般的保湿化妆水，但主要的功效都是以保湿居多，并可以随时补充肌肤的水份，爽肤水有可能含有一点酒精，使用起来感觉会比较清爽，如此而已，可以把其当化妆水使用，或定妆使用。
补水保湿喷雾通常由天然矿泉或温泉水构成，含有大量的矿物质和微量元素。
补水喷雾除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润，更能够调节肌肤水油平衡，舒缓肌肤压力，抵抗过敏现象，增加肌肤的天然保护功能。
补水喷雾的使用方法：距离面部10-15厘米，均匀喷雾，让水分和肌肤接触一分钟左右后，用棉质面巾纸轻轻吸去，然后用保湿产品敷在肌肤上，将水分牢牢锁住。
扩展资料：
使用补水喷雾避开4个误区
1、补水喷雾所含的矿物含量越高越好
实际上，补水喷雾中的温泉水和皮肤进行活性交换的过程只有一分钟左右，盐分含量越高的泉水停留的时间越短。
水挥发后，未被皮肤吸收的矿物质和盐分将停留在皮肤表面，矿物质含量越高的水在皮肤表面留下的盐分结晶越多，由于盐分是吸水的，在皮肤表面的盐分结晶反而会从皮肤内向外吸水，那么补水不成，反而造成脱水。
2、补水喷雾只能用于脸部肌肤
如果认为喷雾只是用来呵护脸部的，那就大材小用了。因为脸部肌肤通常能得到更多的照顾，而颈部的皱纹才会在不知不觉中泄露你年龄的秘密。
3、所有温泉水都能作为喷雾补水
并不是所有的温泉水都适合喷雾补水，适合于喷雾的泉水应该选择皮肤科专用的活泉水。如果使用不当，反而会给肌肤带来伤害。例如治疗风湿病的温泉水含有高浓度的硫和磷元素，治疗消化道问题的温泉水含有高浓度的氯离子，会对正常肌肤和敏感肌肤造成刺激。
4、喷雾停留的时间越长越好
停留在肌肤上的水分在挥发的时候，在肌肤表面的盐分结晶会从肌肤内向外吸水，反而会带走肌肤内部的水分，所以为了更好的补水，适宜的时间是让肌肤与水接触一分钟左右，然后用棉质面巾轻轻将水分吸去。
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喷雾和爽肤水的功效不同
喷雾和爽肤水都有补水保湿的功效，但是他们的'整体功效还是很不一样的，大家一定要了解两者的具体功效。
喷雾：喷雾除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润，更能够调节肌肤水油平衡，舒缓肌肤压力，抵抗过敏现象，增加肌肤的天然保护功能。在早晚洁面后使用喷雾，也有二次清洁的作用。
爽肤水：爽肤水能通过再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。爽肤水还能将清洁后张开的毛孔及时收缩，补充所失的一定水分，防止脱皮。
喷雾和爽肤水的使用方法不同
由于喷雾和爽肤水的功效不同，所以使用方法也是不同的，使用时间上也有差别。
喷雾：将喷雾在距离一尺的地方直接喷于脸部，无须拍干和按干，可以随时使用，感到肌肤不适或干燥时喷几下。也可以在皮肤治疗后、剃须时刺伤皮肤、皮肤发红瘙痒不适、夏日日光灼晒后使用。
爽肤水：在洁面之后，把爽肤水倒在化妆棉上，由内向外顺着肌肤的纹理擦拭，也可以用拍打的方式涂抹。爽肤水还能用来做水膜，用3~5片化妆棉沾满爽肤水，敷满全脸5分钟即可，可以代替补水面膜。
喷雾和爽肤水的质地不同
喷雾和爽肤水虽然都是水状的，但在使用时质地还是不同的。
喷雾：喷雾喷出来之后是极细微的水粒，有点像自然雾，喷出来就会分布在脸上各个部位，而且非常均匀，因为水粒细微，所以吸收的非常快。
爽肤水：爽肤水倒出来之后是比较清爽的液体，需要在脸上涂抹均匀，并且要过一会儿才能吸收。
喷雾和爽肤水的适合肤质不同
每一款护肤品都有它适合的肤质，由于喷雾和爽肤水的功效和质地都不同，所以适合肤质也不同。
喷雾：喷雾的质地清爽，可以为肌肤补水、调节水油平衡、舒缓、抗敏，所以任何肌肤都可以使用。
爽肤水：爽肤水的质地适中，能再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，更适合健康肤质使用。（油皮和混合皮适合紧肤水，干皮适合柔肤水，敏感皮适合修复水）
喷雾能当爽肤水用
把喷雾当爽肤水使用，长期可以调理皮肤的生理功能，改善皮肤的缺水状况，使皮肤处于最佳状态。皮肤干燥时喷上能迅速补水，化妆后喷上能帮助妆容持久，中午喷上可以定妆。不过如果还想要收缩毛孔或美白，就需要叠加有这些功能的爽肤水用了。
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肌底液是干什么用的
肌底液是主要用来提高皮肤的吸收能力的护肤品。
大多肌底液都含有亲水亲油的成分，能同时瓦解护肤品中的水分和油分，软化角质、滋润角质，并让角质层更容易吸收后续 护肤品的营养成分。
一般健康皮肤并不需要用肌底液，建议25岁后的熟龄肌肤、角质层粗糙的干性皮肤可使用肌底液来改善保养效果。
可以只用肌底液不用爽肤水吗
不能只用肌底液，爽肤水是每天早晚护肤必须使用的基础护肤品。
肌底液的主要功效是帮助皮肤吸收后续护肤品的营养成分，并非所有人都需要使用，看个人皮肤问题决定；
爽肤水是护肤的基础，它给皮肤补充水分、调节皮肤的水油平衡和加强保湿作用等，作用非常基础，是每天必须使用的。
肌底液与护肤品的使用顺序
添加有肌底液的护肤品使用顺序为洗面奶、爽肤水、肌底液、精华液、眼霜、乳液或面霜、防晒霜等。如果需要敷面膜的话，肌底液用在面膜前面。
对于肌底液的功效与作用，你都弄明白了吗？并非人人都需要使用肌底液，在购买时要看看自己的皮肤是否需要，另外使用肌底液一定要搭配后续护肤品，不然肌底液的作用就相当于化妆水了。
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