和显老元凶说拜拜
和显老元凶说拜拜，随着年龄的增长，人体胶原蛋白会慢慢流失，皮肤也渐渐失去了弹性，皱纹就会开始一条条跑出来，整个人一下子就显老了五六岁，那如何抚平眼角纹，和显老元凶说拜拜！
和显老元凶说拜拜1
1、多做眼部按摩
眼部按摩可以促进血液循环减轻鱼尾纹，按摩时可以同时配合使用抗衰老的精华油。
以横V字手势从眼头划过眼部拉开眼角，再以顺时针打圈在眼部穴位轻轻按压。
2、热敷眼部
长时间看书看手机，会使眼周肌肤疲倦，时间长了易长眼角纹。
所以我们可以用热敷的方式，促进眼部肌肤的血液循环，从而恢复到滋润、柔软、不紧绷的状态。
再用眼部护肤品，会比较容易吸收。
3、正确使用眼霜
消除眼角纹必须补充眼部水分，要养成使用眼霜的好习惯，尽量选择滋润型眼霜。
正确的方法是：将双手洗净，用无名指沾上适量的眼霜，再均匀涂开，然后轻轻地在眼周按压，最后以打圈方式按摩五至六次即可。
4、多吃富含维生素C的食物
胶原蛋白可以增加皮肤贮水的功能，可以滋润皮肤，并保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。
但想提高体内的胶原蛋白，吃富含胶原蛋白的食物收效并不大。
相反，应该多吃促进体内胶原蛋白自生，和保护现存胶原蛋白的营养物质。
维生素C就有这样的作用。
多吃柑橘类水果、猕猴桃，绿色蔬菜，对皮肤很有好处。
和显老元凶说拜拜2
1、保证睡眠
生活中注意充足的睡眠，尽可能在11点之前就睡觉，保证睡眠质量，从而消除大眼袋。睡前喝水会造成水分积在眼睑部，无法排出！建议最好在晚睡一个小时前喝水。
2、给眼睛补水
用眼霜或者天然矿泉水每天湿敷20分钟。可快速缓解缺水，使皮肤饱满有光泽。
眼部肌肤经常容易出现干燥和细纹，这在秋季更加严重，所以秋季除了脸部皮肤的补水以外，还要特别注意眼睛周围皮肤的`保湿补水，使用一些补水眼膜能够很好地滋润眼部肌肤哦。
3、冷敷消肿
如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化放棉，也有消肿镇静作用。
4、眼部按摩
现在上班族越来越庞大，长期对着电脑工作造成用眼过度，眼部肌肤也很容易松弛，造成细纹的产生，所以在休息的时候可以给眼睛做一些按摩，增加血液循环，舒缓眼部的压力。只有细心呵护眼周肌肤，才能防止细纹的产生。
用无名指指腹按在眼袋部位轻轻按压大约十次，无名指的力度比较小，不会对眼睛带来太大伤害。坚持下去，你会发现眼袋明显改善了，还可以对抗起床后或是大哭后的眼睛浮肿。
5、使用眼霜滋润保养
很多人都认为眼霜一定要从25岁才能开始用，但是现代社会对我们眼睛产生伤害的东西太多了，电视电脑和各种电子产品，都让我们用眼过度，眼睛周围的皮肤也都开始松弛，产生眼周细纹。所以当眼睛出现皱纹等问题时，我们就应该开始使用眼霜了。
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