丰乳民间小偏方
丰乳民间小偏方。爱美是女人的天性，很多女性都希望自己拥有傲人的胸脯，这样走在路上也会比较的自信，丰乳的方法有很多。接下来就由小编带大家详细的了解下丰乳民间小偏方的相关内容。
丰乳民间小偏方1
1、蜂皇浆
在蜂皇浆里面含有特别丰富的雌激素这些雌激素，它能够帮助刺激荷尔蒙的分泌，所以坚持服用几个月的时间就可能会帮助促进胸部的二次发育，而且我们人体有8种氨基酸是必须需要的，而这8种氨基酸在蜂皇浆里面都有，所以蜂皇浆不仅能够帮助丰胸，还能够达到一定的调理效果。
2、红枣鸡蛋糖水
每天下午的时候喝一碗红枣鸡蛋糖水也能够达到丰胸的效果，这是老祖宗传下来的方法，同样不仅是可以拿来丰胸，而且还有益身体健康，做法非常的简单，将红枣加水以后熬成浓浓的汁水，然后在里面打入一定的鸡蛋，等鸡蛋完全熟透以后就可以食用了，不仅丰胸而且养气补血。
3、多吃玉米
可能平时很多人没有注意到，玉米也是公认的民间丰胸的最有效方式之一，这是因为在玉米里面含有特别多的维生素E，同样能够帮助提升体内的雌性激素，从而达到显著的丰胸效果，并且玉米是一种碱性的`食物，它里面的素糖是可以帮助刺激荷尔蒙分泌的，关键是它同时还是一种粗粮，含有非常丰富的纤维素，怎么吃也不会发胖。
丰乳民间小偏方2
女人在月经期间如何丰乳
1、丰胸
美国研究发现，月经第1—3天，卵巢雌激素分泌达到峰值，可以刺激乳房脂肪积聚，因而是丰胸最佳时机。
这三天多吃胡萝卜、土豆、大豆和坚果，可使丰胸效果提高三倍。有研究显示，钙可以刺激雌激素分泌，建议从月经前两天就开始口服钙片，从而间接起到刺激分泌、丰满乳房的效果。
除了木瓜牛奶，酒酿鸡蛋也是众多明星推荐的丰胸圣品，是非常传统的丰胸食品。酒酿发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素非常有利于乳腺发育，而微量的酒精成分又能改善胸部的血液循环，如果和蛋白质丰富的鸡蛋一起烹饪，不仅可以让胸部变得丰满起来，对肤质也有很大的改善。酒酿鸡蛋有很多种做法，比较普遍而可口的是将鸡蛋煮熟，剥壳放入酒酿中，加入红糖和适量水，到微波炉里加热2分钟即可。在月经前早晚食用一次，对胸部的丰满效果更佳。
此外含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。
2、瘦身
运动医学专家指出，由于经期激素波动的原因，月经最后两天和月经结束后一周被称为“减肥高效期”，脂肪分解效率比平时高2%。
专家建议：月经最后两天，每天练习瑜伽20分钟，快走15分钟，增加小幅度拉伸训练;月经后1周内，每天进行半小时慢跑、骑自行车或爬楼梯等有氧运动，减肥效果最好。
3、排毒
月经来潮时，女性体内会自然分泌一种比细胞更小的蛋白酶。该物质可分解毒素、使血液由酸性转向弱碱性，达到有效排毒效果。
经期的每天要保证足量的饮水，此外，还应多摄入粗纤维食物以帮助有害物质的代谢。
4、护肤
选择一些保湿度高又收敛毛孔的护肤品，共同低脂高蛋白的饮食，就可以有用防备皮脂适度排泄。
懒人丰胸手法
方法一：按压大椎穴
大椎穴位于第七颈椎（颈椎中椎体最大的1个)下方的空隙处。按摩时美容者可坐在椅子上，然后用两手中指分别按压大椎穴、两肩内俞穴（大椎穴旁开1.5寸)，约30秒钟。一共做4到6组。
方法二：旋转按摩法
此法可自行按摩。一手放在乳房下侧，从胸骨向腋下向外按摩，另一手放在乳房上侧，由腋下向胸骨按摩，两手同时相对进行，按摩20次， 再换一侧。按摩时可取坐位，也可仰卧。注意切莫用力过猛。此法可以促进乳房发育，起到隆胸作用。
方法三：轻压法
先用右手托住右乳房，再将左手轻放右乳房上侧，右手沿着乳房用掌心向上托，左手顺着乳房向下轻压，20次以后，再按摩左乳房。此法可增加乳房弹性，有益于乳房发育。上述方法如在淋浴时进行，效果更好，如坚持3个月，一般可使乳房隆起1～2厘米。效果还是挺好的。
【丰乳民间小偏方】相关文章：
快速祛斑美白小偏方12-25
葵花籽煮水偏方12-27
女人美白养颜偏方12-29
孩子干咳嗽吃什么偏方12-27
不花钱抗衰老小偏方12-28
木地板油污清洗的偏方12-27
大寒民间谚语12-30
民间传统美食12-26
民间有好吃不过饺子的俗语12-28
傣族的民间舞蹈是什么01-03
