适合敏感皮肤保养的小常识
你不得不知道的适合敏感皮肤保养的小常识。敏感性皮肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤.那么该怎样保养敏感皮肤呢？下面跟着小编一起学学适合敏感皮肤保养的小常识。
适合敏感皮肤保养的小常识1
任何的肤质都有可能出现过敏性肌肤，过敏性的肌肤容易受到外界的刺激，出现泛红，刺痛甚至是红肿的现象，所以要对过敏性的肌肤给予精心的呵护。下面小编就来介绍一下适合敏感皮肤的保养小常识吧。
尽量选择不含酒精、香料、防腐剂的护肤品
护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质：alcohol(酒精)、bronopol、Sorbic acid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance(香料)。因为酒精在蒸发过程中会带走皮肤上的水分，让皮肤变得更干，会提高过敏系数。而防腐剂和香料刺激性较强，很可能直接导致皮肤过敏。尽量选择温和的药妆品牌和植物成分的产品。
一般的爽肤水大多含酒精,除了会令敏感性皮肤发红外，当酒精挥发后,还会令皮肤绷紧，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，比如含天然香花成分如洋甘菊、薰衣草的爽肤水有舒缓作用。使用时应用食指、中指及无名指的指腹轻弹，千万不要用力拍打。
选择弱酸性的洁面用品
避免使用碱性成分及清洁力强的产品，碱性太强，容易伤害皮肤，因此应以温和而偏微酸性、尤其是以低泡的洁面产品为佳。敏感性肌肤在清洁上首重“不过度清洁”，减少每日清洁的次数，早晚2次、每次不超过1分钟已足够，过度清洁会令敏感皮肤的本来就很脆弱的皮质膜更加脆弱。如果长期为肌肤问题困扰，甚至可不用洁面产品，直接以清水洗脸。此外，洁面时亦不应使用洁面刷、海绵等，以免因磨擦而造成敏感。
避免频繁的去角质
频繁的去角质对于过敏性肌肤不是一件好事，它会损害皮肤的屏障，因此去角质最好每周不超过一次，对于油性肌肤最多是2次，干性皮肤则最多每月一次。不可同时使用含有果酸、水杨酸等成分的护肤品。
适合敏感皮肤保养的小常识2
敏感性皮肤
敏感性皮肤具体有以下特征：
1、看上去皮肤较薄，角质层不全，容易脱屑，容易过敏，脸上的红血丝明显(扩张的毛细血管)。
2、皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。
3、容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激，通常归咎于遗传因素，但更多的是由于使用了激素类的化妆品导致成为敏感肌肤，并可能伴有全身的皮肤敏感。
4、严重会出现红肿和皮疹。
5、伴有肤色不匀的烦恼，炎症褪去容易留下印痕或斑点。
6、保水能力差，皮肤紧绷干燥。
敏感性皮肤保养五则
1.莫去角质
角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。
清洁时注意不可过度，不要选用皂型洗剂，因为所含的界面活性剂是分解角质的高手，最好使用乳剂或NON-SOAP非皂性的肥皂，可以调节酸碱度以适合我们的肌肤。至于磨砂膏、去死皮膏等产品更应该敬而远之。
2.加强防护
敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化。
因此，应该注意防晒品的使用，防晒品的成分也是意造成刺激敏感的因素之一，最好不要直接涂在皮肤上，在擦上基础保养品之后，再涂上一层防晒品会比较好。
3.滋养减半
现代的化妆保养品，强调的是高效性，因此要求其活性成分必须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。
对于敏感性肌肤而言，高浓度、高效果就是高风险、高敏感。因此这类皮肤的人在使用保养品(尤其是精华液之类高浓度的'活化品)时，应先将其稀释一半后再使用才较为妥当。另外，敏感性肌肤不适合疗效性太强的产品，使用不给皮肤增加负担的非疗效型产品，才是使皮肤恢复健康的良方。
4.减少刺激
皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法就是减少刺激，不过度受风吹、日晒，不吃刺激性食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。
每天只用温水清洁皮肤，持续1周时间，然后再使用低敏系列的产品，再减低伤害后，皮肤运用本来的自愈能力，说不定会自行恢复健康。
5.充分保湿
敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。
除使用含保湿成分化妆水、护肤品外，还应定期做保湿面膜。季节更替时，也需要留心更换不适用的保养品。
敏感性皮肤
敏感性皮肤是常见、多发的皮肤疾患，影响患者的生活质量。其发生机制不清，诱发因素和临床表现个体差异大，给有效缓解皮肤的敏感性带来了较大的困难。尽管没有经临床大样本验证，但诸多临床观察结果证明，改善表皮通透屏障功能和增加角质层含水量是比较安全有效的方法，具体选择哪种制剂和疗法应视每位患者的具体情况而定。
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