为什么女生明明很瘦觉得自己胖
为什么女生明明很瘦觉得自己胖，一般这种女生对自己的身材非常严格，觉得体重还没达标，就会觉得自己胖，所以就算她们已经很瘦了，但是还是会觉得自己胖，需要减肥，以下分享为什么女生明明很瘦觉得自己胖。
为什么女生明明很瘦觉得自己胖1
我觉得这种女生一般都是对自己的身材非常在意的人，明明很瘦却说自己胖，是因为她们觉得和理想中的形象还是有差距，毕竟我们的社会是以瘦为美，你瘦可总有人比你还瘦，这种风气使得女生们只有更瘦没有最瘦，没有哪个女生对自己的身材满意的，所以即使已经很瘦了的女生还是会觉得自己胖，需要减肥。
有的女生明明很瘦却总是说自己胖，是一种炫耀，她们通常是希望有人来夸夸她，就像明明长得好看的女生说自己丑，无非是想让大家赞美自己的容颜，如果你身边有这种女生，我觉得她就是用这种方式暗示别人来夸她，而不是真的觉得自己有多胖。毕竟真正胖的人是不会提起这种话题，而是在一边默默减肥了。
有的女生喜欢说自己胖，并不是为了吸引别人的夸奖，而是真的`自己的身材体重还不够满意，她们眼里的标准体重和我们普通人认为的体重是有很大差异的，在她们的头脑里有自己的一套标准。
比如一个1.65m的女生，大概110斤我们就认为很不错，很标准了，而在她们眼里会觉得则是肥胖的体重了，她们认为的理想体重应该在100斤甚至是90斤以内才是最好的。所以她们说自己胖，这是由于和正常人的认知不同。
当然这和整个社会的价值观也有关系，如果一个女生说自己体重很标准，说自己很漂亮，估计会被别人认为太过于骄傲，自大了，因为许多人会认为女生说自己不漂亮不够瘦，是一种谦虚的表现，这样说比较容易受欢迎。
而且这样说也能间接的表达自己是个很自律的人，毕竟胖在很多人眼里是不自律的代名词，所以我们经常会听到女生说自己又胖了。
为什么女生明明很瘦觉得自己胖2
这些女生可能对自己要求比较严格，觉得体重还没达标，或者体脂没有达标。或者觉得自己可能大腿、腹部、手臂的脂肪含量太高，觉得自己胖。所以这是一个很有趣的现象。瘦的人觉得可以更瘦，胖的人吃的不亦乐乎。
（1）瘦的人说自己胖
瘦的人觉得过百就是胖，但其实她人很高，这样的身高体重比是在合理的范围内。所以她一直对自己的体重不太满意。于是乎，可能会采取少吃东西的方式控制体重，也可以或多或少达到一定的效果。这种有追求的人确实很棒，不放任自己的身材走样。身体管理从一定程度上体现出自律。
（2）胖的人觉得开心就好
相反，胖的人虽然身材不好，但是拥有一颗乐观的心。他们可能曾经尝试过减肥，但是太过于痛苦坚持不下去。或者坚持过一段时间，没继续，然后体重反弹。他们是乐天派，随性的。他们觉得自己开心就好，其他都无所谓。
（3）健身是改善体型最好的方法
上面两种人，一种人刻意控制体重，一种人让体重随意。没有对错，只是两种不同的生活追求而已。其实还有第3种方式，让自己的身材看起来很紧实一些。将脂肪变成肌肉，可能体重还会增加，但是整个人看起来身材更好，更健康。因为同样重量的脂肪和肌肉，脂肪体积是肌肉的3倍大，所以把脂肪练成肌肉，也更显瘦了。
不管如何，这都是不同的生活追求，没有对错，追求自己想要的那种美就可以了。
为什么女生明明很瘦觉得自己胖3
生活中应该有很多这样的女生，明明自己很瘦却嫌自己胖。医生说这种情况不要不当回事，因为这很可能是一种心理疾病，在临床上面把这种病称为体相障碍。
本来没有缺陷，但是自己总觉得自己有某些方面有缺陷。如果说反应在自己的胖瘦这个方面，这些人就很有可能会发展称为厌食症。总觉得自己胖，并且对食物都提不起兴趣，甚至觉得厌恶，这就是厌食症的表现。
厌食症不仅仅体现在心理方面，身体也会出现问题。医生表示由于很多的厌食症都是女性患者，这样的一些患者可能会影响她的第二性征的发育，子宫的大小，以及月经的周期等，因为营养不良也会导致头发脱落。生活中很多女生都会减肥，那么怎么判断自己有没有厌食症的情况呢？
厌食症的关键在于它有一个病理性的观念，就是认为自己瘦到不能再瘦的那种最好了。如果已经得了厌食症，那就要通过心理治疗了以及配合服用抗焦虑抑郁的药物。
医生表示得厌食症在发病三年内治疗最有效，发现有厌食症及早治疗康复的可能性最大。在此，也要提醒大家，健康最重要哦。毕竟离开了健康，美丽无从谈起。
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