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维生素e的作用及功能主治是什么

时间:2021-03-24 14:20:11 健康 我要投稿

维生素e的作用及功能主治是什么

  维生素e的作用及功能主治是什么,说到维生素e的作用及功能,就不得不提到它的美容护肤的效果,其实维生素e的还有很多意想不到作用及功能,今天将为大家逐一介绍维生素e的作用及功能主治是什么。

  维生素e的作用及功能主治是什么

  1、防治痔疮

  很多人都不知道,其实维生素e还具有防治痔疮的作用,专家指出内服维生素e治疗痔疮,并且治疗的效果非常明显。除多年顽固性痔疮外,一般不需手术治疗,治疗的方法非常简单,只需要口服维生素e,每次50毫克,每天3次,温开水送服即可。

  2、治疗口腔溃疡

  维生素e还具有治疗口腔溃疡的作用,经过实验证明,维生素e治疗口腔溃疡的效果非常好,并且没有复发的趋势。患有疱疹性口炎的患者在服用维生素e3~4天后,不但疼痛感消失,同时溃疡面上皮也开始修复。食用的方法很简单,只需要将维生素e3克,糖精0、1克,香草香精0、15毫升,乳糖100克,等这些都研粉混合均匀并且涂布于溃疡面上,每天3次便可收获很好的治疗效果。

  3、护肤

  我们说到维生素e的作用以及功效,就不得不提到它的美容护肤的效果,相关专家指出维生素e是具有很好的锁水的功能的。

  汁需要用5%维生素e醋酸脂乳剂涂皮肤,每天2次,4天后透皮水分损耗分别减少19%和24%、维生素e之所以具有如此好的美容护肤功效,是由于它能渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,故是理想的润肤剂。除此之外,维生素e还能够有效的防止紫外线损伤,从而帮助我们保持皮肤弹性,避免皮肤受到紫外线的伤害。

  4、防治黄褐斑

  黄褐斑是很多女性都非常头疼的一种皮肤问题,但你可能不知道,其实小小的一粒维生素e胶囊便能解决黄褐斑问题。每次100毫克的维生素e,每天2~次,便能有效的防治黄褐斑。但在服药的'时候要注意,如果连续服用维生素e6个月以上者,易引起血小板聚集和血栓形成等不良反应。

  因此,如果在需要长期的服用维生素e的情况下应该需要在医生的指导下进行服用,这样才能够在美容养颜以及祛斑的基础上不会去影响个人的身体健康。

  5、增加乳汁分泌

  增加乳汁分泌同样是维生素e的作用及功能,妇产科专家提醒孕妇,最好是从备孕前的一个月开始就服用维生素e,并且从孕期37周开始至分娩期间,每天口服维生素e的含量为600毫克。坚持服用可让哺乳期的乳量明显的增加,特别是对于一些本身体质弱奶水少的孕妇来说非常的有效。

  6、抗衰老

  可以说维生素e最主要的作用是抗衰老,很多女性都将其视为“不老丹”,研究发现维生素e具有很好的延缓衰老,保持青春活力的功效。我们人体细胞进行繁殖和分裂50次便死亡,而这个时候服用维生素e可将细胞的分裂增加致120次以上,也就是说可以将细胞的寿命延长2、4倍。

  维生素e跟维生素c可以一起吃吗

  维生素c和维生素e可以一起吃,维生素c的作用是使组织创口更快愈合,延长机体寿命,改善铁、钙、叶酸的利用,改善脂肪和酯类,特别是胆固醇的代谢,预防心血管病,促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血,增强机体对外界环境的抗应激能力和免疫力。

  维生素e的作用,降低细胞老化,促进红细胞的完整性,促进细胞合成,抗污染、抗不孕。缺乏维生素e会导致动脉粥样硬化、贫血、癌症、白内障等其他老年退行性疾病,形成疤痕,会使牙齿发黄,引发近视,引起烦躁、弱智,引起男性性功能低下,前列腺肥大等,维生素c和维生素e可以一起吃。

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