提高情商的办法
提高情商的办法有哪些？情商是一种很奇妙的东西，它对有心的人开放，当你认真去学习的时候，你会发现情商高的人去面对生活时会觉得更加容易，更加轻松。小编收集提高情商的办法，一起往下看吧。
提高情商的办法1
01、知道自己的底线。
俗话说：“三分做事，七分做人。”不难看出做人做事的重要性，要学会做人和做事，首先就得和别人打交道，其次要学会和自己打交道。在这两个过程里面我们都要给自己设定一个底线，不让别人越过这条线，也不能让自己越过这条线。比如，你和别人打交道时，你应该让别人清楚自己的底线在哪？自己能够接受的范围在哪？而不是一味的退让。而在和自己打交道时，我们应该知道什么该做，什么不该做。比如君子爱财，但要取之有道，可以虚荣，但一定要靠自己。
02、学会说不。
对于不想做和不属于自己的事学会说“不”，把“好的”改为“请让我考虑一下”，一个顺应性强的人是一个活得憋屈的人，他们已经习惯了把“不”说成“好的”，过后又想抽自己嘴巴子，明明不想做，明明可以拒绝，明明不是自己的事，却偏偏要答应别人，于是心不甘情不愿的帮别人做事。我们要勇敢的对别人说“不”，学会拒绝，会为你的生活省去不少麻烦。
03、懂得自我安慰。
我们不可能把每件事都做好，不能每件事都能让自己满意，当我们感觉挫败的时候，我们可以自己给自己安慰，比如，经常对自己说：“我很棒，我一定可以，我很好，我会努力，我要加油，我一定能行。”就算事情没有达到预期的效果，也要鼓励自己，安慰自己，告诉自己，至少我努力了，我去做过了，这次不行，还有下次，下次不行，还有下下次，总有一天我会成功的。
04、不去抱怨。
抱怨是一剂毒药，它能侵蚀你的身心健康，让你变得烦躁不安，静坐不能。如果你还在抱怨工资太低，工作太累，老公无能，孩子不听话，生活太累，压力太大。那你就会被抱怨毁掉大好的时光，抱怨不能解决任何问题，就算你喋喋不休，念叨个没完没了，问题就在哪儿，不悲不喜，不来不去。何不如停止抱怨，做一个幸福的人。
05、管理好自己的情绪。
任何时候，我们都不能被自己的情绪所控制，相反，我们应该学会控制自己的情绪，管理自己的'情绪。拿破仑说过：“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大，”可见管理好自己的情绪是多么的重要。在管理情绪的时候我们要努力做到不以物喜，不以己悲。
06、懂得换位思考。
张爱玲说：“因为懂得，所以慈悲。”很多时候，我们站在别人的角度看问题，世界就变了，所以，我们应该懂得换位思考，多站在别人的角度考虑问题，这样一来，或许哪些让我们愤怒的问题我们就愤怒不起来了，并且，这还可以为我们换来别人的尊重，或者赢得别人的友谊。
07、接受批评。
人非圣贤孰能无过，圣人都会犯错，何况我们只是凡夫俗子，所以，当我们犯错误时，应该虚心接受别人的批评，随时反思自己，对自己身上的错误有则改之无则加勉，只有这样我们才能遇见更好的自己。
提高情商的办法2
一、经常与“成功”女人交谈
其实每个人都不是天生的高情商。情商不同于智商，从心理学的角度来说，人的流体能力和晶体能力就是不同的，流体能力。而情商就是这种能力，它总是可以通过练习通过经验来增长提高。
所以要想提高情商，最直接的方法就是从高情商的女人那里学习经验。那些成功抓住男人的心的女人，都有着比理论更加有效的经验，由亲近的“老师”教你从真实的人物情境中去感受爱情的时候，就更懂得如何抓住男人的心了。
二、多读爱情心理学的书
爱情心理学结合了人类心理的共性以及男女的性别差异心理，将爱情中男女的各种恋爱反应理论化，以便让人们意识到关于爱情的“小心机”。
所以女人想要提高自己的情商，就要尝试了解别人在想什么，自己在想什么，为什么会这样想。当明白这些，就可以为自己的下一步去做好打算。不管男人做什么，你都可以有应对的策略，紧紧地抓住你的心，这样一来就不用害怕男人不对你朝思暮想了。
三、学会欲拒还迎的方式
对女人来说，欲拒还迎只是一种手段，对男人来说欲拒还迎则是一种享受。所以不要觉得欲拒还迎是一种做作，对于感情中的女人来说，其实很重要的。
所以当男人的胃口被逐渐吊起来，他就会觉得你很神秘，他就会觉得你是他永远探索不完的秘密。所以会欲拒还迎的女人情商不会很低，她知道把握程度，到了什么点男人会不满足，到了什么时候男人会更加爱女人？
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