工作上被排挤了该怎么办
工作上被排挤了该怎么办，一部分人会在职场出现被同事排挤的情况，有的人在职场上可以如履青云直上九天，而有的人却举步艰难，这让很多人苦恼，那么工作上被排挤了该怎么办呢？
工作上被排挤了该怎么办1
尽快调整自己的心绪
工作中遇到排挤的时候，我们难免会有伤心、郁闷等等的一些不利于工作的小情绪在里面，但是现实就是现实，不会因为你伤心或者郁闷就停滞不前了，工作还在继续
有情绪的时候需要尽快的将自己的情绪调整至正常的状态，别让它影响到你的工作了，工作就是工作，不能有半点马虎的。
查找遭受排挤的原因
工作中遇到排挤的时候，需要及时的查找遭受排挤的原因，知晓了原因后，才会采取一些措施来弥补，毕竟大家在一起进行工作，低头不见抬头见的，心里有了膈应可是很不好的。
低调做事
工作中遭遇排挤的时候，需要低调的做事情。不要以为自己是多么的厉害，能力是多么的强，越高调越容易树敌，有些人工作能力不咋地，但是出坏主意的点子可多了，往往就会被这些人惦记上了，该低调的时候就要低调，不要四面树敌，让自己处于孤立无援的地步。
做事一定要认真
工作中遭到排挤的时候，做事情一定要认真，不要出什么岔子意外的，留人口柄就不好了，一丁点大的错误演变起来就像是很大的罪过似的。不要留下任何的小把柄在别人眼里，尽管这样很难，但是工作的时候一定要这样严格的要求自己。
找人进行协调
工作中遭到排挤的时候，可以找熟人出来进行协调，请大家在一起吃个饭，放松放松，大家多熟悉一下，熟悉彼此的工作方式，尽快的与大家融合在一起。
用能力来说话
工作中遭到排挤的时候，还需要努力的学习各种新知识，尽快的让自己成长起来，让自己变得优秀，凭自己的能力来说话，能力摆在那里了，是别人无法逾越的。
做好离职准备
工作中遭受到排挤的时候，忍受不了的话，就不要委屈自己，做好离职的准备。工作不是来让心里添堵的，工作是展现自己能力的，在这样的工作环境下，自己不能发挥自己能力的时候，那么就可以走人，不在这里呆着就是了。
工作上被排挤了该怎么办2
与同事相处有什么技巧
1、同事间可以谈天气、谈八卦，但尽量不要谈论涉及个人隐私的话题。
尤其是当你的生活出现危机，比如失恋了，跟老公吵架了时，可千万别在办公室里随便找个人诉苦水；如果你的工作出现了危机，比如交给你的任务太艰巨，对老板、同事有意见时，更不应该把同事作为倾诉对象。不过，需要注意的是，在工作中互帮互助、团结协作、真诚待人是必要的。毕竟能够在一起共事也是一种缘分，而且，对于一个团队来讲，这些都是通往优秀的基础条件。
2、要有人情味。
当同事身处逆境时，你应该伸出援助之手，给予力所能及的帮助；当同事遭到误解时，要表示理解和安慰；当同事情绪低落、心情苦闷时，去真诚地关心他。只要你付出的是善意，就将会赢得对方的'感激和信任。
3、拥有海纳百川的胸怀。
在职场中，一定要懂得忍耐和宽容。身处职场，由于各种关系错综复杂、盘根错节，人事纠葛时有发生。当与他人发生矛盾时，当被人误解和非议时，我们要抱着君子坦荡荡的态度一笑置之。
4、向有“好人缘”的同事靠近。
在选择朋友、建立自己的人际关系网时，应该尽量选择人缘比较好的人。如果你的关系网络全部由“好人缘”的人组成，那么，这个关系网络的力量将是无穷的，而身在其中的你也会因此而受益匪浅。
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1、自我反省，先从自己身上找原因
当你在职场中受到同事的排挤，你先从自身上原因，看看自己平时说话、做事有什么不妥的地方。在工作中，你要注意以下方面，平时做人做事低调一点。有成绩了，不要到处炫耀。同事做错事，不要得理不饶人。
乐于助人，在自己力所能及的范围内帮助被人，记住千万不要做老好人。说话注意分寸，不戳人痛处，不谈论别人的隐私。保持同理心，能够站在别人的角度考虑问题，能够设身处地为别人着想。做到以上这些，相信你的人际关系也会太差。
2、学会示弱，把优越感留给同事
一个人太优秀了，难免会让人产生距离和排挤。每个人希望得到被需要和被尊重。就是你能力再强，你也要时不时别人请教一些小问题，让别人感受到被需要、被尊重。
一个处处显摆自己的人，往往是一个愚蠢的人。说话做事要三思而行，不要太暴露自己的是实力，不要再出风头。学会示弱，把优越感留给同事，这样你也会赢得别人的好感。
3、当你强大了，世界都会对你和颜悦色
黄渤在一次采访时说过，在自己没有出名前，去剧组拍戏的时候，你会遇到各种各样的人，各种小心眼，小心机，去了剧组也没有人搭理你。
现在出名了，到哪里都是好人，现在走到哪里，都是笑脸相迎，黄老师累不累，黄老师渴不渴。黄老师太辛苦了。原来拍完戏，没有车，只能等道具车一起回去，现在刚拍完戏，车已经早准备好了。
人都是趋利避害的动物，当你弱的时候，别人会理离你远远的，也没有人愿意搭理你。当你强大了，世界也会对你和颜悦色。只有你有能力了，你到了哪里都会赢得别人的尊重。
4、触碰底线，学会反击
主动示好，并不意味着委曲求全。如果你一味地软弱，只会被当别人当软柿子捏，别人也会觉得你好欺负，下次还会得寸进尺。
因此如果别人触碰了你的底线，你要学会反击，该强硬的时候，你要强硬，让别人知道你也不是好惹的。下次他想欺负你的时候，也会想一下后果。
在职场中，不要想着和同事做朋友，试图迎合所有人，就是你做的再好，也会有人看你不顺眼。人最重要的是做自己，不断提升自己的能力。当你强大了，你也不用看别人的脸色。你说呢?
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